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변 볼 때마다 '끙'… 변비인 줄 알았는데 ○○암..

[21/09/26 20:00]

몇 주 전부터 변을 보기 힘들었던 30대 남성 A씨는 대변을 보고도 왠지 찝찝한 기분이 들었다. 하지만 다시 변을 봐야 할 거 같은 느낌이 들어 다시 화장실을 가도 변이 나오지 않는 경우가 많았다. 또한, 대변 굵기..
동맥경화 걱정된다면 O 년마다 검진해야

[21/09/26 18:00]

동맥경화로 인한 심혈관질환은 전 세계 사망 원인 1위다. 동맥경화는 한번 생기면 다시 줄이거나 없애는 일이 불가능해 예방과 조기 발견이 중요하다. 오는 9월 29일 ‘세계 심장의 날’을 맞아 동맥경화 예방법과 조..
한 번 생기면 못 되돌리는… 동맥경화 막는 '확실한..

[21/09/26 14:00]

매년 9월 29일은 세계심장연맹(WHF)이 심혈관계 질환에 대한 경각심을 제고하고 인식 개선을 위해 제정한 ‘세계 심장의 날’이다. 심장 건강을 위해서는 동맥경화부터 막아야 한다. 강동경희대병원 심장혈관내과 박..
면역력 약해서 걱정? 시니어 생활수칙 5

[21/09/26 10:00]

환절기인 이 때 우리 몸은 면역세포에 할당되는 에너지가 줄어들면서 면역력이 떨어질 수 있다. 면역력에 취약한 노인들은 더 주의해야 한다. 꾸준한 운동, 금연과 금주를 해야 하며 긍정적인 사고방식을 가져야 한다..
염색도 안했는데… 머리 노래지는 이유

[21/09/26 05:00]

문득 염색도 하지 않았는데 머리가 노래졌다고 느껴질 때가 있다. 특히 여름과 가을에 그렇다. 자연적인 모발 탈색의 대표적인 원인은 자외선 노출인데, 여름과 가을에 자외선량이 유독 많기 때문이다. 특히 가을엔 ..
주말에 책 읽어볼까? ‘이 자세’만은 피하세요

[21/09/25 22:00]

주말이 되면 집에서 편하게 책이나 스마트폰을 보며 시간을 보내곤 한다. 그러나 무심코 취한 편한 자세가 때로는 여러 질환을 일으키는 원인이 되기도 한다. 배를 바닥에 대고 엎드린 자세가 대표적이다. 이 같은 자..
손·발 저림 유발하는 '말초신경병증'이란?

[21/09/25 20:00]

찬 바람이 불어오면 손·발 저림, 화끈거림을 호소하는 사람들이 있다. 손·발 저림의 원인은 혈액순환장애로 생각하기 쉽지만, 사실 매우 다양하며 대표적인 원인은 '말초신경병증'이다.말초신경병증은 손·발 등 몸..
다이어트 매번 실패하는 ‘의외의’ 원인

[21/09/25 05:00]

다이어트에 성공하기 유독 힘든 이유가 정말 ‘기분’ 때문일 수 있다. 식이 조절이 다이어트 성공의 관건인데, 감정은 식이 조절에 큰 영향을 미치기 때문이다.우울·불안 등 감정적으로 불안정하거나 스트레스를 받..
코로나 2년... 코로나19 의료진 ‘번 아웃’ 어떻게 해결..

[21/09/24 17:25]

코로나19 팬데믹 장기화로 의료현장이 한계에 다다랐다. 최근에는 코로나19 대응 때문에 월 110시간이 넘는 초과 근무를 해온 인천 부평의 보건소 근무자가 과로사한 사건까지 발생했다. 코로나19 최일선에서 사투를..
어린이 기호식품서 이틀에 한 번꼴로 이물질·식중독균 ..

[21/09/24 17:20]

집단 식중독 사례와 더불어 식품 안전에 대한 관심이 높아진 가운데, 지난 5년간 어린이 기호식품에서 이물질, 식중독균 등이 이틀에 한 번꼴로 검출된 것으로 나타났다.더불어민주당 인재근 의원이 식품의약품안전처..

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