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이불 세탁할 때… 솜이불 물세탁 NO, 극세사이불은?

[21/11/01 10:45]

날이 쌀쌀해지면서 겨울 이불을 꺼내는 사람들이 많다. 이불 세탁을 해야 하는데, 소재에 따라 세탁법이 조금씩 다르다. 이불을 오래도록 깨끗하게 관리할 수 있는 세탁법에 대해 알아본다.◇솜이불=일광 소독, 드라..
코로나 신규 확진 1686명… 닷새 만에 2000명 아래

[21/11/01 09:53]

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1686명 늘었다. 주말 효과로 하루 신규 확진자 수가 닷새 만에 2000명 밑으로 떨어진 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 11월 1일 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총..
[밀당365] 10년 전 혈당 기억하는 몸… 초기 관리, 그래..

[21/11/01 09:45]

혈당 관리의 중요성을 얘기할 때 언급되는 것 중 하나가 ‘유산(遺産) 효과’입니다. 유산 효과란 당뇨병 진단 초기에 혈당을 엄격히 관리하지 않으면, 추후 당뇨합병증 발생 위험이 커진다는 개념입니다. 혈당의 ‘..
기름 섞인 대변 봤다면? '○○' 위험 신호

[21/11/01 09:41]

배꼽 주위부터 왼쪽 윗배와 옆구리까지 가늘고 길게 뻗어있는 췌장. 췌장은 간과 함께 '침묵의 장기'로 불린다. 몸속 아주 깊은 곳에 위치해 있고 초기 증상이 거의 없어 진단이 어렵기 때문이다. 췌장질환은 급성&#..
"통증과 불면... 노인들만의 우울 증세 따로 있다" [헬스..

[21/11/01 07:15]

우울증은 삶의 의욕을 떨어뜨리는 것을 넘어 살고자 하는 의지 자체를 무력화시킨다. 특히 그 대상이 노인처럼 정서적·신체적으로 쇠약한 상태라면 더욱 무서운 기세로 심신을 파고든다. 실제 우울감에 빠진 ..
"쉬어도 피곤한 사람, '밥상' 점검 해보세요"

[21/11/01 07:00]

주말에 쉬어도 피곤한 사람, 사시사철 감기와 알레르기를 앓는 사람, 장누수증후군, 대사증후군이 있는 사람. 이들의 공통점은 몸에 ‘만성염증’이 있다는 점. 만성염증은 몸의 면역 시스템에 문제가 발생했다는 신..
키가 너무 큰 거인증… '천의 얼굴' 가진 뇌의 ..

[21/11/01 05:00]

뇌종양은 흔히 두통 등의 증상을 떠올리지만, 각종 호르몬이 분비되는 '뇌하수체'에 종양이 발생하면 증상이 변화무쌍하다. 대표적인 것이 거인증이다. 거인증은 성장호르몬이 과다 분비돼 발생하는데, 뇌하수체에 생..
'삐~' 청력 나빠진다는 신호?

[21/10/31 22:00]

다른 사람은 들리지 않는 ‘삐’와 같은 이명 소리가 들린다면 ‘돌발성 난청’의 신호일 수 있어 주의해야 한다.돌발성 난청은 확실한 원인 없이 2~3일 내 갑자기 난청이 나타나는 질환으로, 바이러스 감염, 혈액순..
잦은 속 쓰림, 역류성식도염 아닌 ‘이것’ 때문일 수도

[21/10/31 20:00]

자주 속이 쓰리거나 가슴이 답답한 증상이 있을 때면 역류성식도염을 가장 먼저 의심하게 된다. 실제 이 같은 증상은 역류성식도염의 주요 증상이기도 하다. 그러나 이러한 증상과 함께 체중 감소, 연하곤란(음식을 ..
소개팅 직전에 배 살살 아파오는 이유

[21/10/31 10:00]

면접 장소에서, 중요한 시험을 시작할 때, 소개팅이나 미팅을 앞두고 등 많은 사람들이 긴장되는 순간에 배가 아프거나 입이 바싹바싹 마르는 경험을 한다. 긴장하면 왜 이런 신체 변화가 생기는 걸까?긴장하면 배가..

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