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[아나파 퀴즈] 우울증 있다면 언제 운동해야 할까?

[22/04/21 09:30]

※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.-우울증 있다면 언제 운동하는 게 가장 도움이 될까?①아침..
[아미랑]“직장인의 과로는 생존을 위협합니다”

[22/04/21 08:40]

요즘 사람들은 일에 짓눌려 살아갑니다. 오늘은 일 때문에 한숨만 쉬고 있는 당신에게 해주고 싶은 말이 있습니다.‘직장’이라는 단어를 들으면 어떤 장면이 떠오르는지요. 야근과 잡무에 시달리고, 상사의 눈치를 ..
'오톨도톨' 눈가 돌기, 짜도 될까?

[22/04/21 08:30]

눈가에 작은 돌기가 여러 개 올라오면 짜야 하나, 말아야 하나 고민이 된다. 어떤 피부 질환이냐에 따라 치료법이 다르기 때문에, 섣불리 짜기보다 어떤 종류인지 먼저 파악해야 한다.◇비립종눈가에 좁쌀만 한 뾰루..
사랑니 뽑으려면 큰 병원으로 가라? "감각마비, 천공 유..

[22/04/21 08:00]

구강 내 제일 뒤쪽에 있는 사랑니의 정확한 명칭은 ‘제3대구치’다. 보통 17~18세 전후로 상하, 좌우 총 4개가 나기 시작한다. 사람에 따라 개수에 차이가 있는데 아예 나지 않거나 있어도 외부로 노출되지 않는 경..
[잘.비.바] 칼로리만 줄이면 무조건 체중 감소?

[22/04/21 07:15]

체중감량을 결심했다면 한 번쯤 경험해 보았을 일이다. 체중을 감량하기 위해서 칼로리 소비는 늘리고 섭취는 줄여야 하는데, 그렇다면 섭취 칼로리를 줄이기만 해도 체중감량에 성공할 수 있을까? 무리한 저칼..
'후~' 불면 3분 만에 코로나 진단 가능해진다

[22/04/21 07:10]

음주측정기처럼 입으로 바람을 불어 코로나19 감염 여부를 확인할 수 있는 검사 장비가 나왔다. 장비와 연결된 빨대에 바람을 불어 넣으면 3분 만에 음성·양성 판별이 가능하며, 민감도·특이도 또한 90% 이상이다...
'이 병' 겪으면 피로감 9배 높아진다

[22/04/21 07:00]

염증성 장 질환이 있는 성인은 극심한 피로를 느낄 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다. 염증성 장 질환은 장에 염증이 생기는 원인불명의 만성 질환이다. 복통, 설사, 혈변, 체중 감소 등의 증상이 대개 수개월 간 나..
봄철 식중독 주범 '이 세균'

[22/04/21 06:30]

아침저녁으론 아직 날씨가 쌀쌀해 음식을 실온에 보관해도 안전하다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 끓였던 음식이라도 실온에 두면 식중독이 발생할 수 있다. 실온에 음식을 내버려둘 경우 생길 수 있는 클로스트리..
기억력 저하만? 치매 의심되는 의외의 증상

[22/04/21 06:00]

치매는 기억력 저하가 대표 증상이지만 의외의 증상들도 있다. 당분이 많이 들어간 음식이 당기는 것이 그중 하나다. 치매로 인해 뇌의 인슐린 수치가 떨어지고 뇌의 세로토닌 신경계가 자극돼 단 음식이 당길 수 있..
11년 새 3배 이상 증가한 '남성암'

[22/04/21 05:00]

어느 날 갑자기 아무 증상도 없이, 혈액검사상 이상소견이 발견돼 진단받는 ‘전립선암(Prostate cancer)’. 전립선은 방광의 아래쪽에 남성에게만 있는 작은 기관으로, 정액을 형성하고 정액을 저장하는 기능을 하는..

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