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- 내분비내과 교수 23명에게 물었다 "당뇨 환자에게 가장 ..
- [21/12/13 09:26]
- 혈당을 잘 관리하려면 운동은 필수입니다. 무슨 운동부터 시작해야 할지 막막하다는 분들 많습니다. 그래서 밀당365가 대신 물었습니다. 수도권 대학병원 17곳의 내분비내과 교수 23명을 대상으로 “당뇨병 환자에게..
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- 아침에 커피 마시면, 왜 화장실 가고 싶을까?
- [21/12/13 09:24]
- 아침에 커피를 마시면 왜 화장실에 달려가게 될까? 커피가 배변을 자극하는 게 일부 수술 환자의 장 기능 장애를 해소하는 데 도움이 될 수 있다는 내용이 미국 일간지에 실렸다.13일 한국식품커뮤니케이션포럼에 따..
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- 공복 물 한잔… 활기찬 하루 좌우하는 아침 습관 3
- [21/12/13 08:00]
- 온종일 몸이 무겁고, 졸린 기운이 가시지 않는다면 아침 습관을 바꿔보자. 아침에는 기분을 좋게 하는 호르몬인 도파민이 분비되는데, 아침에 어떻게 행동하느냐에 따라 분비량이 달라진다. 활기찬 하루를 위해 지키..
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- "급사 위험 있는 '대동맥판막협착증'… 숨차는 ..
- [21/12/13 07:15]
- 심장 판막질환은 고령층을 위협하는 심장병이다. 심장에는 4개의 판막이 있으며, 판막이 열고 닫히면서 혈액이 한쪽 방향으로 흐르게 한다. 그런데, 판막을 오래 쓰면 좁아지고 딱딱해지는 문제가 생긴다..
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- 달고 찬 음식 먹을 때 짜릿한 통증 '이 질환' 의..
- [21/12/13 06:30]
- 평소엔 괜찮다가 달콤한 음식이나 차가운 음료, 질긴 음식을 먹을 때 짧고 예리한 통증이 발생하는 경우가 있다. 특정 음식물과 접촉했을 때만 통증이 생기는 이 증상은 전형적인 민감성 치아 증상이다. 민감성 치아..
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- 토마토, 청어? 뜻밖의 해장 음식들
- [21/12/13 05:00]
- '해장 음식'하면 뜨끈하고 얼큰한 국물을 떠올리지만, 다른 음식들도 있다. 외국 사람들도 술 마신 다음날은 알코올 분해에 도움되는 성분을 포함한 음식으로 속을 달랜다. 대표적인 것을 알아본다. ◇토마토 스프 이..
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- 노화 주범 '활성산소' 퐁퐁 솟게 하는 '이 ..
- [21/12/12 22:00]
- 몸속 세포를 공격하는 활성산소는 무의식중에 하는 특정 행동을 했을 때 특히 많이 만들어진다. 활성산소가 과도하게 만들어지는 것을 예방하기 위해 하면 안 좋은 습관들은 어떤 것이 있을까?◇활성산소란?활성산소..
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- '째깍째깍' 시계 소리에도 예민… 나도 혹시?
- [21/12/12 20:00]
- 작은 시계 소리와 같이 일반적으로 신경 쓰이지 않는 소음에도 유독 예민하다면 ‘청각과민증’을 의심할 필요가 있다. 청각과민증은 일정한 소리를 소음으로 인식해 청각이 예민하게 반응하는 질환으로, 귓속 근육의..
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- 대장암 위험 높이는 '의외의 원인' 2가지
- [21/12/12 18:00]
- 우리나라의 대장암 발병률은 세계 1위를 다툴 만큼 높다. 치료 기술이 발전해서 생존율이 많이 높아졌지만, 아직도 대장암으로 사망하는 사람들이 많다. 대장암 위험을 높이는 의외의 원인 2가지를 알아본다.◇가당음..
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- 코로나19 백신 맞은 12~17세, 어떤 부작용 겪었나?
- [21/12/12 14:00]
- 정부의 12~17세 소아 청소년 코로나19 백신 접종 독려가 계속되고 있지만, 백신 안전성에 대한 불안이 여전히 높다. 해외에선 소아 청소년의 코로나 백신 접종 후 부작용이 성인과 크게 다르지 않다고 보고된다. 백신..
