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- PCR 검사 대기만 2시간… '자가검사키트' 대안될..
- [21/12/16 07:15]
- 연일 수천명대 확진자가 발생하면서 코로나19 검사량 또한 급증하고 있다. 서울 시내 주요 검사소는 평일·주말 할 것 없이 붐비는 모습이며, 검사를 받기 위해 2시간 이상을 대기하기도 한다. 최근에는 검사 시간이..
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- 암(癌)이 보내는 '의외의 신호' 3가지
- [21/12/16 07:00]
- 암(癌)은 국내 사망 원인 1위 질환으로, 많은 사람이 두려워하는 병이다. 암은 대부분 초기에 뚜렷한 증상을 보이지 않아 정기적인 검진을 받는 게 최선이다. 다만, 일부 '의외의 증상'을 나타내는 경우가 있어 알아..
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- 눈·비에 길 미끄러울 때… 낙상 예방법은?
- [21/12/16 06:30]
- 최근 전국적으로 눈, 비가 내리면서 길이 미끄러워진 곳이 많다. 미끄러운 길은 자칫 방심하면 넘어지기 쉽고, 일단 넘어지면 골절 등 각종 부상이 발생할 확률이 높아진다. 겨울철 낙상사고는 심각한 신체의 손상을..
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- 방역의 기본 손 씻기, 가장 '안 닦이는' 부위는..
- [21/12/16 06:00]
- 손 씻는 게 그 어느 때보다 중요한 시기다. 하지만 제대로 손을 씻는 사람은 드물다. 손, 어떻게 씻어야 할까.손을 바르게 씻지 않으면 상당수의 세균이 손에 남는다. 일반적인 방법으로 손을 씻은 뒤 얼마나 잘 씻겼..
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- 내가 뚱뚱한 이유… 혹시 '이것' 중독?
- [21/12/16 05:00]
- 최근 비만을 '음식 중독'으로 보는 전문가들이 있다. 비만을 단순히 신체 문제가 아니라 정신 문제로 해석하는 것이다. 음식 중독에 걸린 사람들은 폭식을 하는 경우가 많다. 음식 섭취에 대한 통제력 상실, 내성(점..
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- '꿀잠'자려면 전기장판 '이 때' 끄세요
- [21/12/16 01:00]
- 전기장판을 틀어놓고 자면 깊은 잠을 잘 수 없다. 꿀잠을 자고 싶다면 잠들기 전 끄고 자는 것이 좋다.온도는 수면에 결정적인 역할을 한다. 깊은 잠을 자기 위해서는 몸속 심부 체온이 평소보다 약 1~1.5℃ 정도 내..
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- 암 아니다… 가장 비싼 '수술'은?
- [21/12/15 23:00]
- 가장 비싼 수술은 무엇일까?국민건강보험공단 ‘주요수술통계연보’에 따르면 2020년 건당 진료비가 높은 수술 1위는 관상동맥우회수술(3330만원), 2위는 심장수술(3290만원), 3위는 뇌기저부수술(1960만원)이다. 주..
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- 코로나 걱정에 못한 국가건강검진, '이 때' 까지..
- [21/12/15 21:00]
- 연말엔 조금 더 나아지지 않을까 하고 국가건강검진을 마룬 사람이 많다. 그러나 코로나19 대유행이 더욱 심해져 국가검진을 포기해야 하나 고민하는 이들이 있는데, 그럴 필요가 없다. 정부는 15일 2021년 국가건강..
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- 실내서 '오렌지 껍질' 냄새 난다면… '이것..
- [21/12/15 20:30]
- 겨울철 걱정해야 할 건 미세먼지뿐만이 아니다. 뚝 떨어진 기온에 창문을 닫으면 라돈, 포름알데히드, 과불화옥탄술폰산 등을 흡입할 수 있기 때문이다. 특히 겨울철엔 실외보단 실내에서 훨씬 더 많은 시간을 보내기..
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- 겨울철 발 시림, 의외로 ‘이것’ 때문일 수도
- [21/12/15 20:00]
- 추운 겨울에 발이 시린 것은 당연한 이야기다. 그러나 실내에서도 시림 증상이 이어지고, 다리·엉덩이에 저림 증상까지 동반된다면 ‘척추관협착증’을 의심할 필요가 있다.척추관협착증은 척추 내에서 신경이 지나..
