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- 라면과 궁합 나쁜 음식 VS 좋은 음식
- [22/02/08 09:04]
- 라면은 간편식 중 가장 오랫동안 사랑받아온 식품이다. 간단하기도 하고 활용도도 무궁무진하다. 다만 첨가물이나 나트륨이 많다는 단점이 있다. 특히 콜라, 김치와 같이 먹으면 건강에 더 안좋다. 그나마 라면의 단..
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- 추운 날 올라가는 '혈압', 낮추려면 '이 음..
- [22/02/08 08:30]
- 입춘은 지났는데, 아직 봄은 찾아올 낌새조차 보이지 않는다. 이렇게 추운 날에는 체온을 보호하기 위해 혈관이 수축하면서 혈압이 올라간다. 고혈압 환자 등 평소에도 혈압이 높았다면 혈압 관리에 주의해야 한다. ..
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- '이런 사람' 과음 하면… 조기 사망 위험 '..
- [22/02/08 07:00]
- 저체중이거나 비만한 사람이 과음을 하면 그렇지 않은 사람보다 심장병이나 암으로 일찍 사망할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베니아주립대 연구팀은 35~85세 성인 20만9317명을 대상으로 2001..
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- 자가검사키트, 민감도 90%라는데… 왜 위음성 많을까?
- [22/02/08 06:30]
- 코로나19 자가검사키트 사용이 급증하고 있지만, 위음성·위양성률이 높아 논란을 빚고 있다. 실제 4개 지역에서 실시한 자가검사키트 양성 진단자 중 76.1%만이 PCR 검사에서 양성 판정을 받아, 양성예측도가 76.1%..
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- 빨래 짤 때 손 아프다면 '이 병' 의심
- [22/02/08 05:00]
- 주부들의 질병으로 알려진 손목터널증후군. 손목터널은 손목 앞쪽의 피부조직 밑에 있는 작은 통로인데, 이 곳으로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나간다. 손목터널증후군은 이 통로가 여러 원인으로 인해 좁아지거나..
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- 머리카락 꽉 붙잡는 두피 만들려면?
- [22/02/08 01:00]
- 탈모는 초기에 관리하지 않으면 회복이 어렵다. 해결할 수 있는 치료법도 별로 없는 데다, 가격도 비싸다. 평소 두피를 건강하게 해 탈모 예방을 돕는 생활 습관을 기르면, 혹여 유전으로 탈모가 오더라도 그 시기를..
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- '오들오들' 추위에 약한 사람들… 대처법은?
- [22/02/07 22:00]
- 건강한 성인은 한파가 와도 36~37.5도 사이로 체온을 잘 유지한다. 그러나 건강하지 않은 사람은 정상 체온을 유지하는 게 힘들다. 체온 조절이 어려워지는 이유와 대처법은 다음과 같다.◇근력 떨어진 노인나이가 들..
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- 코로나 2년, '한국인 행복감'은 몇점?
- [22/02/07 21:00]
- 코로나19 팬데믹 이후 '코로나 블루', '코로나 레드' 등 코로나로 인한 정신건강 상태를 표현하는 각종 신조어가 생겼다. 그 정도로 코로나는 많은 이들의 정신건강에 많은 영향을 미쳤다. 코로나는 한국인의 행복엔..
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- 입에서 나는 '이 냄새'… 의외의 당뇨병 신호
- [22/02/07 20:30]
- 혈당이 과도하게 높아지는 질환인 '당뇨병'은 각종 합병증을 부를 수 있어 위험하다. 보통 주기적인 혈액 검사로 당뇨병을 잡아낼 수 있지만, 생활 속 의외의 신호를 통해 당뇨병을 의심해볼 수도 있다. 당뇨병이 보..
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- 한국인 사망원인 3위 ‘이것’, 감기와 구분하는 방법은..
- [22/02/07 19:00]
- 폐렴은 무서운 질환이다. 2020년에만 인구 10만 명당 43.3명의 목숨을 앗아갔다. 이는 암(160.1명), 심장 질환(63.0명)보다는 낮지만 뇌혈관 질환(42.6명)보다는 높은 수치다. 그러나 폐렴은 감기와 증상이 비슷해 그..
