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- 늙어가는 뇌? 생각 속도 ‘이 나이’까지 느려지지 않아
- [22/02/20 05:00]
- 사람의 뇌는 20세가 지나면 점점 퇴화한다고 알려져 있다. 그러나 60세까지 뇌의 정보 처리 속도는 느려지지 않는다는 연구 결과가 나왔다.독일 하이대베르그대 연구팀은 연령별 뇌의 정보 처리 속도를 알아보기 위한..
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- '이 병' 1100만 명 앓지만, 치료 40%만 받아
- [22/02/19 23:00]
- 이상지질혈증은 혈액 중에 지질 또는 지방 성분이 과다하게 함유돼 있는 상태, 즉 혈액 속 콜레스테롤 수치에 이상이 생긴 것을 말한다. 지방 성분의 일종인 콜레스테롤은 성인병을 일으키는 주범으로 알려진다.이처..
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- 얼굴에 생기는 무서운 '두경부암'… 예방법 5
- [22/02/19 22:00]
- 두경부암은 얼굴과 목 사이 30곳이 넘는 부위에서 발생하는 암을 말한다. 국내에서 연간 약 4400명 정도 겪는 비교적 드문 암이다. 다만 말하고, 음식을 삼키고, 숨 쉬는 기관에 발생하는 질환 특성상 삶의 질을 크게..
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- 지방간 환자, 체중 얼마나 빼야 할까?
- [22/02/19 20:00]
- 술을 끊는 게 가장 중요한 알코올성 지방간과 달리, 비알코올성 지방간 환자는 체중 감량이 중요하다. 하지만 무작정 다이어트를 하면, 오히려 건강을 해칠 수 있다. 간 건강을 위한 올바른 체중 감량법을 알아보자...
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- 주중에 쌓인 피로, 낮잠 늘어지게 자면 풀릴까?
- [22/02/19 16:00]
- 하루에 7~8시간 자는 게 건강에 좋다고 알려져 있다. 평일에 일하느라 이 시간만큼 못 잔다면 주말에 잠을 보충하는 것도 도움이 된다. 다만 잘못된 방법을 취하면, 오히려 피로가 더 쌓일 수 있다. 주말에 어떤 식으..
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- 치명적인 '구강암' 의심 증상 8가지
- [22/02/19 12:00]
- 흔하지 않지만 예후가 나쁜 대표적인 암이 구강암이다. 구강암은 잇몸, 혀, 입술, 턱뼈 등에 발생하는 암을 말한다. 암이 생긴 부위를 잘라내면서 외관이 크게 달라져 불편을 호소하는 환자가 많다. 이토록 치며적인..
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- 짜장면 vs. 짬뽕… 건강에 덜 나쁜 것은?
- [22/02/19 08:00]
- 중식 베스트셀러인 짜장면과 짬뽕. 하나를 고르면 나머지 하나가 아쉬워 매번 주문 전 고심한다면, 그나마 건강에 덜 나쁜 것을 골라보자.짬뽕이 열량은 더 낮지만, 콜레스테롤과 나트륨 함량이 더 높다. 다이어트 중..
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- '뚜두둑' 무릎 소리만 나고 안 아픈데, 괜찮을까..
- [22/02/18 22:00]
- 무릎을 굽혔다 펼 때 ‘뚜두둑’ 소리가 나는 경우가 있다. 특별한 통증은 없지만 혹시나 무릎 관절에 이상이 생긴 것은 아닐까 우려하게 된다. 실제 무릎에서 나는 소리는 무릎 관절 질환을 의미하는 것일까.무릎에..
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- '이 질환' 자다 소변보러 가는 사람 위험
- [22/02/18 21:00]
- 밤중 소변이 마려워 깨면(야간뇨) 고혈압 발병 위험이 커진다.일본 토호구로사이병원 연구팀이 3479명의 2017년 건강검진 자료를 대상으로 야간뇨 빈도와 혈압 사이 관계를 분석했다. 그 결과, 야간뇨가 있는 사람은..
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- 눈밑이 파르르~ '이 주사'로 좋아질 수도
- [22/02/18 20:00]
- 나이가 들면서 때때로 눈밑이 파르르 떨리는 듯한 느낌을 받는 사람이 꽤 있다. 일상에 크게 불편을 주지 않기 때문에 쉽게 생각하고 그냥 넘기는데, 간단하게 생각하고 그냥 넘어갈 문제가 아니다. '안검경련' 초기..
