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- 왜 채식해요? 10명 중 7명 '이런 이유'
- [22/06/06 10:00]
- 내 채식주의자 10명 중 7명은 채식을 하는 이유로 건강과 동물보호를 꼽았다. 성인 채식주의자 절반은 가장 엄격한 완전 채식주의자(비건)였다. 이화여대 식품영양학과 조미숙 교수팀이 2020년 5월 국내 성인(..
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- 키 크면 더 잘 걸리는 병이 있다?
- [22/06/06 08:00]
- 아이들은 모두 키 큰 사람이 되길 꿈꾸지만, 큰 키가 오히려 건강에 독이 될 때도 있다. 최신 연구 결과에 따르면, 키가 큰 사람은 키가 작거나 평균인 사람보다 심장이 불규칙하게 뛰는 심방세동을 앓을 가능성이 크..
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- 잔디밭 캠핑 후 고열? '이 질환' 의심해야
- [22/06/05 23:00]
- 휴일을 만끽하기 위해 등산, 캠핑, 축제 등 각종 야외활동을 즐기는 이들이 많다. 야외활동은 즐거움과 별개로 예상하지 못한 질병을 일으키기도 한다. 야외활동 후 고열이나 설사 등 몸에 이상반응이 생겼다면, 중증..
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- 일어나보니 집? 매번 필름 끊기면 ‘이 질환’ 위험
- [22/06/05 22:00]
- 술을 많이 마시는 사람이라면 한 번 쯤 술자리에서 ‘필름’이 끊기는 경험을 한다. 전날 일어난 일이나 나눴던 대화들을 자세히 기억하지 못하는가 하면, 심한 경우 자신이 집에 어떻게 왔으며 이곳에 왜 있는지조차..
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- 모기 물리면 퉁퉁 붓는 ‘스키터증후군’ 아세요?
- [22/06/05 20:00]
- 날씨가 따뜻해지자 모기가 스멀스멀 나타나기 시작했다. 이맘때면 특히 더 괴로워지는 사람이 있다. 모기에 물렸을 때 남들보다 훨씬 심하게 피부가 부풀어 오르고 화끈거려 고생하는 ‘스키터증후군’(모기 알레르기..
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- 뻐근한 목, 디스크 의심했더니…'의외의' 질환
- [22/06/05 18:00]
- 하루종일 경직된 자세로 모니터를 들여다보는 사람이라면 목이 편할리 없다. 거북목·일자목은 누구나 가지고 있을 정도로 흔하며, 목디스크가 있는 젊은 사람도 있다. 그런데, 목디스크로 병원을 찾은 환자의 절반 ..
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- 기습적인 옆구리 통증… ‘요로결석’ 간단히 예방하려면..
- [22/06/05 16:00]
- 가만히 있어도 땀이 나는 계절엔 수분 손실이 커진다. 체내 수분 손실은 갈증, 피로감 상승 등 가벼운 증상부터 탈수, 요로결석 등 각종 질환을 일으킬 수 있다. 특히 신장, 요관, 방광 등 요로계에 돌이 생기는 요로..
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- 야외 나갈 때 선크림만? ‘이것’도 챙겼나 확인하세요
- [22/06/05 14:00]
- 6월 들어 본격적인 여름 날씨가 이어지고 있다. 요즘처럼 햇볕이 뜨거운 시기에는 외출할 때 ‘선글라스’를 착용하는 것이 좋다. 강한 자외선은 피부뿐 아니라 눈에도 영향을 미치기 때문이다.자외선은 파장에 따라..
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- 수면 부족 VS. 수면 과다, 몸에 더 안 좋은 것은?
- [22/06/05 12:00]
- 잠은 7~8시간 자는 게 제일 좋다. 그러나 삶이 계획대로만 흘러가지는 않는다. 바쁜 날은 매우 적게, 쉬는 날은 온종일 잘 때도 있다. 둘 중 더 피해야 하는 습관이 있을까?긴 시간 자는 게 몸에 더 해롭다. 여러 연..
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- 미세먼지 가니 오존의 습격… 어떻게 막아낼까?
- [22/06/05 10:00]
- 지난 3일 오후 4시, 서울시 보건환경연구원은 서울 전 권역에 오존주의보를 발령했다. 오존은 그 자체로는 위험하지 않지만 이산화질소나 자외선을 만나면 기관지를 위협하는 산화제로 바뀐다. 기체 상태여서 마스크..
