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- 암 유발하는 ‘염증’… ‘이렇게’ 줄이세요
- [22/06/09 08:30]
- 염증은 각종 질환을 유발한다. 심지어는 암까지도 유발한다. 최근 염증이 어떻게 암을 유발하는지 구체적인 메커니즘도 확인됐다. 만성 염증을 줄이려면 어떤 노력을 해야 할까?◇염증이 유발한 산화스트레스 암 유발..
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- 마땅한 방법 없는 ‘암 피로’, 가짜 약이 효과 있다?
- [22/06/09 08:00]
- 암 환자들이 흔히 겪는 극심한 피로 증상을 플라시보 효과로 가라앉힐 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 플라시보 효과는 위약이라도 환자가 효과 있다고 인지하면 실제 효과가 나타나는 현상이다.미국 텍사스대 연구팀..
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- 60세 되면 인지기능 떨어져 은퇴? ‘정년’ 기준 합리적..
- [22/06/09 07:45]
- 몇 세부터 노인인가. 사회보장제도에서 노인의 연령 기준은 대부분 65세다. 노인들 스스로는 70.5세부터 노인이라고 생각한다(보건복지부 노인실태조사 2020). 사회적으로는 ‘정년’이란 기준을 둬 60세를 ‘노인’..
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- 잘난 체 혹은 자기애… '자존감' 높은 게 좋은 ..
- [22/06/09 07:30]
- 자존감이 높은 사람을 바라보는 두 가지 시선이 있다. 하나는 자기 자신을 사랑하는 사람이라는 것. 다른 하나는 자기애가 지넘치다 못해 잘난 체한다는 것이다. 이처럼 자존감은 ‘양날의 검’ 처럼 여겨져 왔다. 그..
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- 선크림 바르면 눈 시린 이유, ‘이것’ 때문
- [22/06/09 07:00]
- 선크림을 바른 뒤 눈 통증을 호소하는 사람들이 있다. 눈이 시리고 따가운 느낌을 받는가 하면, 통증이 심해 눈을 오래 뜨기 어려워하는 사람도 볼 수 있다. 자외선으로부터 피부를 지키기 위해서는 선크림을 발라야..
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- 후덥지근한 날씨, 익힌 음식도 다시 보세요
- [22/06/09 06:30]
- 이른 더위와 소나기로 후덥지근한 날씨가 이어지고 있다. 고온다습한 환경은 음식이 상하기 쉬워, 자칫하면 식중독에 걸리기 쉽다. 식중독은 발열, 복통, 구토, 설사 등 각종 고통스러운 증상을 일으키기에 예방이 매..
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- 설거지용 스펀지에 건강 해치는 세균이 무려…
- [22/06/09 01:00]
- 설거지할 때 주방용 스펀지를 사용하는 사람이 많다. 그러나 스펀지는 세균이 자라기 좋은 환경이라, 위생을 유지하기 힘들다. 주방용 스펀지, 실제로 얼마나 위험할까? 대안은 없을까?◇설거지용 스펀지, 인분만큼 ..
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- 배달 돈가스, 만두… 플라스틱 용기에 담으면 안된다?
- [22/06/08 23:00]
- 코로나로 배달음식이 일상식이 됐다. 최근 한국농촌경제연구원에 따르면 우리나라 배달 음식 이용 빈도는 주 1~3회가 가장 많았다(57.1%).배달 음식 섭취가 늘어난 가운데, 걱정 중 하나가 뜨거운 배달 음식이 담겨오..
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- 생리도 힘든데 편두통까지... 일상 행복도 빼앗아간다
- [22/06/08 22:00]
- 생리 중 편두통을 앓는 여성들이 많다. 생리와 함께 찾아온 편두통은 일상생활에 많은 지장을 준다. 실제로 생리 중 편두통(월경 편두통)을 겪는 여성은 생리 중 편두통을 겪지 않는 여성보다 삶의 질이 더 나쁘다는..
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- '이런 운동' 한 아이들… 정신 더 건강
- [22/06/08 20:30]
- 팀 스포츠에 참여하는 아이들은 정신이 더 건강하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 주립대 연구팀은 아이들의 스포츠 참여가 정신 건강에 미치는 영향을 알아보기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 9~13세 1..
