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- 오랜만에 등산·마라톤하고 무릎 아픈 사람, 꼭 보세요
- [22/10/29 22:00]
- 등산이나 마라톤을 한 뒤 별다른 외상없이 무릎 통증을 겪는 사람들이 많다. 근육이 충분히 단련되지 않은 상태로 무릎 관절을 과사용 하면서 뼈나 연골, 연부조직이 손상됐기 때문이다. 대부분 충분한 휴식을 취하면..
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- '콜록' '컹컹'… 기침 소리 들으면 ..
- [22/10/29 20:00]
- 기침의 계절이 왔다. '콜록콜록’ ‘컹컹’ 등 기침 소리만으로 병을 진단할 수 있다면 얼마나 편할까? 기침 소리의 미묘한 차이만으로 호흡기·폐 건강을 예측하는 스마트폰 앱이 국내에서 최근 개발됐고, 한 호주 ..
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- 아침형 인간은 ‘지방’을 주로 소모… 저녁형 인간은?
- [22/10/29 18:30]
- 저녁형 인간은 아침형 인간보다 인슐린 저항성이 높아지기 쉬워 당뇨병이 생길 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 럿거스대 연구팀은 평균 연령 54세 성인 51명을 대상으로 일주기 유형이 평상시 혈당 소모를 비..
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- 짧은 마비 후 회복되면 괜찮다?… ‘뇌졸중' 위험 신..
- [22/10/29 18:00]
- 우리나라는 매년 10만 5000명의 뇌졸중 환자가 발생하고, 20분에 한 명이 뇌졸중으로 사망한다. 뇌졸중은 생각보다 흔하게 발생하지만, 여전히 많은 이들이 뇌졸중을 잘 알지 못한다. 경희대병원 신경과 우호걸 교수..
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- 임신성 당뇨 환자, 모유 수유하면 2형 당뇨 예방
- [22/10/29 12:30]
- 임신성 당뇨 환자가 모유 수유하면 2형 당뇨병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 카이저 퍼머넌트 병원 연구팀은 임신성 당뇨를 앓고 있는 산모 1035명을 대상으로 모유 수유와 출산 후 당뇨병 위험의 ..
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- 옆집 여자의 진한 향수 냄새, 내 코엔 악취인 이유
- [22/10/29 12:00]
- #엘리베이터 문이 닫혔다. 옆 사람에게 스멀스멀 풍겨오는 강한 향수 향. 한층 한층 올라갈수록 코를 찌르기 시작한다. 어느 순간 속이 울렁거리고, 머리가 지끈거린다. 정신이 혼미할 때쯤, '딩동' 드디어 엘리베이..
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- 감자칩 많이 먹으면 고혈압? 연구해보니 ‘반전’
- [22/10/29 07:45]
- 감자 섭취가 당뇨병·고혈압을 비롯한 대사증후군 위험을 높이지 않는다는 연구 결과가 나왔다.미국 보스턴대 연구진이 프레이밍햄 자손 코호트 연구에 참여한 30세 이상 성인 2523명을 16년간 추적 관찰했다. 연구 ..
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- '이 동작' 10초 못 버티면… 조기사망 위험 높다..
- [22/10/29 07:00]
- 한쪽 다리를 들어올리는 일은 간단하지만, 그 자세를 10초간 유지하기란 생각보다 어렵다. 실제 이 동작을 해내는 중년층, 노년층은 10년 이내에 사망할 확률이 훨씬 낮다는 연구 결과가 있다. 브라질 엑서사이즈 메..
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- 갑자기 길치 됐다면 의심해야 하는 '병'
- [22/10/29 06:00]
- 길을 자주 잃어버리는 등 '공간인지능력'이 떨어졌다면 향후 치매의 위험이 있어 주의가 필요하다. 공간인지능력이란 내가 어떤 공간에 있는지 인식하고, 지나왔던 공간을 기억하고, 내가 가야할 방향으로 움직일 수..
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- 피임약이 뇌졸중 원인이라고?
- [22/10/28 23:00]
- 뇌졸중은 촌각을 다투는 응급질환이다. 뇌혈관이 막혀 뇌 일부가 손상돼 생기는 ‘뇌경색’과 뇌혈관이 파열돼 뇌 속에 혈액이 고이면서 뇌가 손상돼 발생하는 ‘뇌출혈’로 나뉜다. 뇌는 한 번 손상되면 완전 회복이..
