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귀 안쪽 가렵고, 냄새 난다면? '이 병' 가능성

[22/09/05 11:25]

무좀은 일반적으로 발에 생기지만, 귀에도 나타날 수 있다. '귀 무좀'이라 불리는 '외이도진균증'이 바로 그것이다. 발에 생기는 무좀과 원인이 같고 증상도 비슷하다. 귀는 크게 외이도, 중이도, 내이도로 나뉘는데..
태풍 불 때 운전 중이라면? '이곳' 무조건 피해..

[22/09/05 10:56]

제11호 태풍 '힌남노'가 빠른 속도로 북상하고 있다. 5일 오전 7시 발표에 따르면, 힌남노는 6일 오전 0시 강도 '매우 강'으로 서귀포시 남쪽 약 30km 해상에 이를 것으로 보인다. 이후 제주해상을 거치면서 강도 '강..
코로나 신규 확진 3만7548명… 위중증 562명·사망 56명

[22/09/05 09:52]

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 3만7548명 늘었다.질병관리청 중앙방역대책본부는 5일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 2360만6740명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 562명, 사망자는 56명으로 누적..
[밀당365] 혈당 낮춘다는 ‘저당밥솥’ 정말로 효과 있을..

[22/09/05 08:40]

평소 당 섭취를 줄여야 하는 당뇨 환자는 흰쌀밥을 마음 놓고 먹지 못합니다. 흰쌀 대신 당지수가 낮은 현미, 통밀 등을 많이 드셨을 텐데요. 대안으로, 조리 과정에서 밥의 당질 함량을 낮춰준다는 ‘저당밥솥’이 ..
“심한 안구건조증이라면 인공눈물 대신 원인 찾아야” ..

[22/09/05 06:59]

가을에 접어들면서 날씨가 건조해지고 있다. 건조한 날씨는 안구건조증을 더욱 악화시키는 요인이다. 날씨뿐만 아니라 모니터나 스마트폰을 오랜 시간 보는 습관도 안구를 건조하게 만든다. 모니터로 업무를 이어가는..
어젯밤 잠 설쳤다… 운동 쉬어야 할까 [핏 클리닉]

[22/09/05 05:00]

근육은 '잠'과 긴밀한 관계를 맺고 있다. 아무리 열심히 운동했어도, 당일 잠이 부족하면 근육이 잘 합성되지 않는다. 반대도 마찬가지다. 잠이 부족한 날 운동하면 효율이 떨어진다. 둘은 도대체 무슨 사이인 걸까?..
대변이 작은 구슬 모양? '이것' 부족 신호

[22/09/04 23:00]

대변의 색깔과 모양은 신체 건강을 대략적으로 파악할 수 있는 바로미터다. 몸이 건강할 때는 대변이 밤갈색이며, 부드러운 긴 소시지 모양이다. 이와 다른 색깔과 모양이라면 몸에 문제가 있다는 신호일 수 있다. 대..
[롱코비드의 진실]후각 이상 80%가 경험, '이 향기&..

[22/09/04 18:00]

코로나19 유행 초기, 라면을 끓였는데 아무 냄새가 나지 않아 코로나 감염을 알아챘다는 후기가 쏟아졌을 정도로 후각 이상은 코로나의 대표적인 증상 중 하나이다. 국내외 연구자료를 보면, 코로나 감염환자의 최대..
지하철 민폐 ‘쩍벌’ 자세… ‘이 근육’ 길러야 예방

[22/09/04 14:00]

앉을 때마다 의도치 않게 ‘쩍벌’ 자세를 취한다면 약해진 하체근육이 원인일 수 있다. 하체 근육이 줄어 다리를 안쪽으로 모으지 못하다보니, 자신도 모르게 다리를 양옆으로 벌린 채 앉는 것이다. 나이가 들어 근..
'이것'으로 요리하면 더 맛있다? [주방 속 과학..

[22/09/04 12:00]

압력솥을 이용하면 짧은 시간 안에 더 맛있게 요리할 수 있다. 120도까지 온도를 올려도 물이 증발하지 않아, 더 큰 열에너지를 집약해 쏟아부을 수 있기 때문이다. 이때 냄비에서 요리할 땐 나올 수 없던 반응을 유..

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