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동물 종류 종이에 적어보세요… ‘O개 이상’ 생각해내야..

[25/10/02 05:30]

건강검진은 질환을 미리 발견하기 위해 필수적이다. 그러나 바쁜 일상으로 인해 건강검진을 미루고 있다면, 간단한 ‘테스트’라도 시도해보자. 미국 건강전문매체 프리벤션(Prevention)은 척추, 뇌, 심장, 관절 등 ..
“임신 준비 중이라면 왼쪽으로 누워 자세요”… 美 혈관..

[25/10/01 23:30]

임신을 계획하고 있거나 임신 중인 여성이라면 왼쪽으로 누워 자는 습관을 들이는 것이 중요하다는 전문가의 조언이 나왔다.지난달 30일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면, 미국 텍사스주 휴스턴의 혈관외과 전문..
단 음식 많이 먹는 사람이 우울한 이유

[25/10/01 22:20]

인슐린 저항성이 높아지면 우울증 위험도 증가한다는 연구 결과가 나왔다.인슐린 저항성은 몸의 세포가 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린에 제대로 반응하지 못하는 것을 발한다. 인슐린 저항성이 커지면 당뇨병 위험..
“매일 마셨는데 어쩌지” 연간 9만 개 미세 플라스틱 먹..

[25/10/01 21:20]

일회용 생수병 속 미세플라스틱이 인체 건강에 심각한 위협이 된다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 콩코디아대 연구팀은 일회용 플라스틱 생수병에서 발생하는 미세·나노플라스틱이 인간에게 어떤 영향을 미치는지를 ..
세제 제조사, “옷 얼룩 잘 지우려면 ‘이 온도’ 물에 ..

[25/10/01 21:00]

세탁할 때 물 온도를 뜨겁게 설정하는 사람이 있다. 뜨거운 물로 세탁하면 살균 효과가 있을 것 같기 때문이다. 하지만 세제는 오히려 찬물에서 더 효과가 좋아서 뜨거운 물보다 때를 잘 지운다는 분석이 나왔다.지난..
체중? 혈당? ‘당뇨병 전 단계’ 진단 받고 가장 먼저 신..

[25/10/01 20:40]

당뇨병 전 단계일 때 혈당 관리를 철저히 하면 체중 변화와 관계없이 당뇨병 발병 위험이 71% 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 기존 당뇨병 예방 지침에서는 당뇨병 전 단계를 비롯한 고위험군에게 당뇨병 예방을 위..
이어폰 ‘이렇게’ 쓰면 뇌 혈류 감소한다

[25/10/01 19:20]

이어폰의 외부 소음 차단 기능인 '액티브 노이즈 캔슬링(ANC)' 기능을 활용하면 전전두엽 뇌 혈류가 감소하는 것으로 관찰됐다. 국내 연구팀은 뇌 집중력이 높아지면서 나타나는 변화로, 이 기능이 집중력 유지에도 ..
자살자 심리 부검했더니… 99% ‘이 증상’ 보였다

[25/10/01 16:50]

한국생명존중희망재단이 최근 자살특성 변화를 확인하는 '2024년 심리부검 면담 결과 보고서'를 1일 발간했다. 자살사망자 중 99%에서는 사망 전 심리·행동 변화가 사망 전 나타났던 것으로 확인됐다.이번 보고서는..
“먹다가 모르고 삼켜, 장에 구멍”… 80대 여성 몸속에..

[25/10/01 12:30]

80대 여성이 모르고 오리 뼈를 삼켰다가 장에 구멍이 뚫려 수술받은 사례가 해외 저널에 보고됐다.영국 런던 노스웨스트대 헬스케어 NHS 신탁(London Northwest NHS Foundation Trust) 운영병원 외과 의료진은 84세 ..
이민정 “한 달 한 번은 ‘이만큼’ 공복 유지”… 그래..

[25/10/01 10:51]

배우 이민정(43)이 최근 시도한 관리법을 공개했다.지난 9월 30일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에서 이민정은 어머니와 함께 식사하는 모습을 보였다. 식습관에 대한 이야기를 나누던 중 이민정은 “너무 배부르지 않게..

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