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신년 맞아 머리 맑게 하려면? '이곳' 눌러주자

[23/01/02 14:53]

검은 토끼의 해, 2023년 계묘년(癸卯年)이 밝았다. 신년을 맞아 자생한방병원 이남우 원장의 도움말로 '토끼' 하면 쉽게 연상되는 이미지들을 통해 건강 습관을 들이는 법을 알아본다.◇'유산소 운동'으로 만성질환 ..
美 10대 배우, 펜타닐 중독으로 사망… 어떤 약물이길래

[23/01/02 14:24]

‘워킹데드’ 스핀오프 시리즈에 출연했던 미국 배우 타일러 샌더스(18)가 마약성진통제인 펜타닐 과다복용으로 사망했다.지난해 12월 31일(현지시간) TMZ와 NBC 방송 등 미국연예전문매체에 따르면 LA 카운티 검시관..
[의료계 소식] 대한류마티스학회, 2026년 아시아태평양류..

[23/01/02 13:04]

대한류마티스학회가 ‘2026년 아시아태평양류마티스학회(APLAR 2026)’ 유치에 성공했다고 밝혔다.2026년 아시아태평양류마티스학회 유치에는 한국을 비롯해 인도, 말레이시아, 대만 4개국이 뛰어든 가운데, 지난 12..
중국인 싹쓸이 막는다… 감기약 약국 판매량 제한·불법..

[23/01/02 10:06]

최근 논란이 된 감기약 사재기와 이에 따른 감기약 수급 우려를 해소하기 위해 정부와 전문가 단체가 나섰다. 범정부 차원의 감기약 판매수량 제한 등 대책을 검토하고, 대한약사회는 현장에서 이를 적극적으로 지원..
오늘부터 중국발 입국자 PCR 검사 의무… 단기비자 발급..

[23/01/02 09:39]

중국발 입국자에 대해 코로나19 유전자증폭(PCR) 검사를 실시하는 고강도 방역 대책이 오늘(2일)부터 시작된다. 중국 내 공관을 통한 단기 비자 발급도 제한된다.앞서 정부는 2일부터 중국에서 항공편·배편으로 입국..
'유통기한 가고 소비기한 온다' 소비기한 표시제..

[23/01/02 09:37]

식품에 표시되던 '유통기한'이 '소비기한'으로 올해 1월 1일부터 바뀐다. 지난 2021년 '식품 등의 표시·광고에 관한 법'이 개정, 1년여의 준비 기간을 거쳐 식품에 표기되던 유통기한이 소비기한으로 전면 시행되는..
[밀당365] 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은…

[23/01/02 08:40]

당뇨병 환자에게 술은 대표적인 금기 식품입니다. 하지만 송년회, 신년회처럼 종종 피하기 어려운 술 자리를 마주하게 됩니다. 이땐 조금이나마 혈당에 덜 해로운 주종을 고르는 게 낫겠죠. 소주가 맥주보단 낫다고 ..
"훔치고 불내고… 병적 충동, 의지 아닌 치료로 해소해야..

[23/01/02 07:00]

현대인의 삶은 스트레스와 불안으로 가득하다. 감정적 응어리를 해소하려 음주, 자해, 도둑질, 방화 등 잘못된 행동을 충동적으로 하는 사람들이 느는 이유다. 충동을 억누르는 건 ‘의지’에 달렸다는 생각 탓..
인바디 보다 중요한 '이것'… 다이어트 성공 열..

[23/01/02 07:00]

2023년 새해 계획으로 어김없이 ‘다이어트’ 혹은 ‘운동하기’를 다짐한 사람이 많을 것이다. 올해 체중 감량 목표에 도달하지 못했다면 내년에는 ‘눈바디’를 해보는 건 어떨까? 다이어트 중 눈바디는 의외로 체..
몸에 ‘이 영양소’ 부족하면, 탈모 생길 수도

[23/01/02 06:30]

탈모는 한 번 발생하면 돌이키기 쉽지 않다. 따라서 예방이 중요한데, 특정 영양소를 챙겨 먹는 게 도움이 될 수 있다. 비타민B군과 단백질이다.국민대 교육대학원 영양교육 연구팀은 탈모로 병원을 찾은 성인 488명..

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