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암을 이겨내는 마음, 행복 [아미랑]

[26/05/21 09:00]

우리는 삶을 통해 우리 자신을 돌아보게 됩니다. 그러므로 우리의 일상과 인생, 삶 그 자체가 한데 모이고 담겨서 ‘그 사람’으로 표현되고, ‘그 사람’의 인생과 인격이 됩니다. 우리의 삶을 불행하다고 생각하는..
“신장 건강 지키는 비결” 아침에 일어나 ‘이것’ 마셔..

[26/05/21 06:20]

자는 동안 우리 몸은 계속 수분을 잃는다. 아침 공복 상태가 반복되면 몸이 탈수에 가까워지고, 신장 부담도 커질 수 있다.최근 19일(현지 시각) 외신 매체 베리웰헬스(Verywell Health)는 아침에 마시기 좋은 음료로..
치매 막는대서 먹은 오메가3, 인지기능 저하 되레 앞당긴..

[26/05/21 06:00]

뇌 건강을 위해 챙겨 먹는 대표 영양제로 꼽히는 오메가-3 보충제가 오히려 고령층의 인지 기능 저하를 앞당길 수도 있다는 연구 결과가 나왔다.◇오메가-3 복용군, 인지 기능 더 빨리 저하했다중국 충칭의과대·제3..
지중해식 식단에 ‘이것’ 더했더니… 당뇨병 위험 31% ..

[26/05/20 21:20]

열량을 제한한 지중해식 식단에 운동을 결합하면 2형 당뇨병 발생 위험이 31% 감소한다는 연구 결과가 나왔다.스페인 나바라대 연구팀을 비롯해 스페인 내 22개 대학, 병원, 연구소 소속 연구원 200여 명은 스페인 국..
엠벡타, 약물 자동 주입기 기업 오웬 멈포드 인수

[26/05/20 18:12]

당뇨병 관리 기기 전문 기업 엠벡타가 영국 오웬 멈포드 홀딩스 인수를 마무리하며 종합 약물 전달 솔루션 기업으로 전환을 본격화한다.20일 업계에 따르면 엠벡타는 최근 오웬 멈포드 인수를 완료하고 기존 당뇨병 ..
심장질환 예방하려면 일주일에 ‘이만큼’ 운동하세요

[26/05/20 17:30]

심장 건강을 위해서는 1주일에 최소 아홉 시간 이상 중강도·고강도 운동을 해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 해당 연구는 ‘영국 스포츠의학저널’에 최근 게재됐다.마카오 폴리테크닉대 보건과학체육학부 연구팀은..
“수술은 마지막 선택… 퇴행성관절염, 보존치료 충분히..

[26/05/20 16:35]

중년 이후 어깨와 무릎 통증을 호소하는 이들이 많다. 관절의 기능이 퇴행하는 주요 원인은 노화와 무리한 사용이다. ‘나이 탓’이라 여기며 참고 넘기는 경우가 많지만, 작은 신호를 놓치면 만성 통증과 기능 저하..
“제대로 안 씻으면 벌레 그대로” 브로콜리 세척법은?

[26/05/20 16:20]

브로콜리는 설포라판, 비타민C 등 영양 성분이 풍부하다. 항암·항산화 효과를 내 찾는 사람이 많다. 다만 작은 꽃송이가 촘촘하게 모여 있고, 표면에 천연 왁스 성분이 있어 안쪽까지 세척하기 쉽지 않다. 어떻게 세..
자궁내막암 재발 낮춘 ‘유익균’ 발견… 면역 활성 메커..

[26/05/20 15:41]

자궁내막에 존재하는 특정 유익균이 장내 미생물의 대사 경로와 연결돼 항암 면역반응을 활성화하고, 자궁내막암 재발을 억제하는 데 관여한다는 연구 결과가 나왔다.자궁내막암은 국내 여성암 발병률 1위의 대표적인..
기침 오래가는 게 갑상선암 신호?

[26/05/20 14:40]

최근 적극적인 건강검진을 통해 갑상선암을 조기에 진단받는 환자가 증가하고 있다. 특히 목 초음파 검사에서 우연히 발견되는 경우가 많다. 지난 2023년 국내 암 발생 통계에 따르면 갑상선암은 전체 암 발생 중 12..

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