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- 누군가 거짓말하는 것 같다면… ‘이곳’을 유심히 보라
- [23/09/10 16:30]
- 누군가 거짓말하고 있다고 의심된다면 얼굴을 유심히 들여다보자. ‘눈 하나 깜짝 안 하고 거짓말한다’고 하지만, 대부분 사람은 생각·심리 변화로 인해 어떤 식으로든 티를 내기 마련이다.실제 상대방 말이나 행동..
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- 같은 사람 맞아? 극심한 기분 변화, ‘OOO장애’ 의심
- [23/09/10 14:00]
- 사람은 누구나 상황에 따라 다양한 감정 변화를 보인다. 즐거울 땐 웃고, 슬플 땐 눈물을 흘린다. 다만 이런 감정 변화가 비정상적이고 극단적으로 일어난다면 ‘양극성장애’를 의심해볼 필요가 있다.흔히 조울증으..
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- 건강했던 허리 서서히 무너진다면? ‘가방끈’ 확인해야
- [23/09/10 08:00]
- 잘못된 습관은 온갖 병을 유발한다. 가방을 메는 자세와 가방끈의 길이가 대표적이다. 끈 길이를 어떻게 해서, 어떻게 메느냐에 따라 척추 건강이 위협받을 수 있다. 척추에 해로운 대표적 습관이 바로 가방을 한쪽으..
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- 우울증 환자 중에 ‘이 병’ 특히 많아… 7가지 유전자 ..
- [23/09/09 23:00]
- 우울증이 제2형 당뇨병을 유발하는 직접적인 원인이라는 연구 결과가 나왔다.우울증은 2주 이상 기분 저하, 집중력 저하, 초조함 등 우울한 정신 증상이 나타나는 질환이며, 제2형 당뇨병은 혈당을 조절하는 호르몬인..
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- 아랫배 유독 볼록하다면, ‘이곳 뼈’가 문제일 수도
- [23/09/09 22:00]
- 아랫배가 유난히 볼록 튀어나온 사람들이 있다. 이는 뱃살이 아니라 골반이 앞으로 회전하듯 틀어진 ‘골반전방경사’ 때문일 수 있다. 골반전방경사 증상과 완화 방법에 대해 알아본다.◇골반이 앞쪽으로 과도하게 ..
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- 암 일으키는 만성염증, ‘이것’ 먹으면 줄어든다
- [23/09/09 12:30]
- 만성염증은 혈관을 타고 돌아다니며 몸 곳곳을 손상시키는 염증성 물질이다. 만성염증을 방치하면 류마티스관절염, 심뇌혈관질환, 암 등 각종 질환이 나타날 수 있다. 만성 염증을 줄이는 생활습관에 대해 알아본다...
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- 젊은데… 허리 통증 3개월 지속된다면 디스크 아닌 '..
- [23/09/09 10:00]
- 코로나19로 외부 활동이 줄고 장시간 앉아 일하는 경우가 많아지면서 근골격계 통증을 호소하는 사람이 늘었다. 디스크가 없는 젊은 사람은 허리 통증을 단순한 근육통이라고 여기기 쉽다. 그러나 쉬어도 사라지지 않..
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- 불안 몰려올 때 '이것' 하기… 약보다 효과 빨라..
- [23/09/09 07:00]
- 불안은 누구나 느낄 수 있는 감정이지만, 원치 않는 상황에 시도때도 없이 몰려온다면 삶이 고달프다. 실제 자신이 느끼는 불안과 공포가 합리적이지 않음을 인지했음에도 증상이 사라지지 않는 경우가 있는데, 이를..
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- 아침에 눈 뜨자마자 머리가 지끈… 유력한 두 가지 이유
- [23/09/09 06:00]
- 아침에 눈 뜨자마자 머리가 아프면 기분이 좋지 않다. 상쾌한 아침은커녕 오늘 하루 힘들겠구나 생각한다. 주말이면 귀한 하루를 망치기도 한다. 아침 기상 시 두통이 있다면 가장 먼저 의심해야 할 것은 편두통이다..
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- "알사탕, 빨리"… 경찰관의 기지, 의식 저하 남성 살렸다..
- [23/09/08 19:00]
- 한 경찰관의 빠른 판단이 저혈당 쇼크로 의식이 저하된 60대 남성을 살려내 화제다.지난 6일 경찰청은 공식 유튜브 채널을 통해 경남 창원시에서 경찰관이 술에 취해 쓰러진 60대 남성에게 저혈당 쇼크가 왔다는 사실..
