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계란빵 만드는 법, 체중감량 중이라면 따라하지 마세요!

[13/12/03 10:13]

겨울철, 따끈하게 갓 구운 계란빵은 남녀노소에게 사랑 받는 겨울철 대표 간식이다. 고소하고 달콤한 맛도 일품이지만, 주원료가 계란이기 때문에 영양 또한 풍부하다. 우선 계란에는 엽산이 많이 들어 있다. 엽산은..
오늘 미세먼지 농도 평소보다 3~4배 높아…질방 예방 수..

[13/12/03 10:04]

오늘(3일) 대기 미세먼지 농도가 평소보다 2~3배 높아질 것으로 예상된다. 기상청은 3일 오후부터 중국에서 발생한 오염물질이 서풍을 타고 우리나라를 통과할 것으로 예상하며, 이 때문에 평소보다 미세먼지 농도가..
[Talk, Talk! 건강상식]남들보다 유독 추위 많이 타는 이..

[13/12/03 10:03]

같은 온도라도 ‘선선하다’고, 느끼는 사람이 있는 반면 ‘너무 춥다’고 느끼는 사람이 있다. 이처럼 같은 온도에서 체감하는 추위 정도가 다른 이유는 무엇일까? 첫째는 성별에 그 차이가 있다. 남성의 경우 여성..
목소리 고치기 위해 '의료 관광' 오는 외국인 3..

[13/12/03 10:01]

관광과 의료서비스 등을 목적으로 한국을 찾는 외국인들이 급증하고 있는 가운데, 특화된 전문병원에도 이 같은 현상이 확산되고 있다. 최근 목소리 전문병원인 예송이비인후과 음성센터가 2013년 11월을 기준으로 병..
[하이모의 모발나라!19]가발 쓰고 찜질방 갈 수 있을까?

[13/12/03 09:00]

매서운 추위가 연일 계속되고 있다. 이런 날씨에는 무엇보다 따끈한 온돌바닥과 뜨거운 국물이 생각나기 마련. 그래서 필자는 겨울이 되면 이 두 가지를 한꺼번에 해결할 수 있는 찜질방을 자주 가고는 한다. 가발을..
겨울철 한파 대비 건강수칙 알아두세요!

[13/12/02 14:53]

뇌, 심장, 혈압 등은 온도 변화에 민감하므로 심혈관질환, 고혈압 환자 등은 갑작스런 변화가 없도록 한파 준비를 철저히 해야 한다. 체온 유지가 힘들어 저체온증, 동상 등의 위험이 큰 노년층도 마찬가지다. 다가오..
노홍철 복근 만들고 싶다면, 운동 '천천히·정확히&..

[13/12/02 14:42]

지난 30일 방영된 MBC 예능프로그램 '무한도전'에서 공개된 노홍철의 탄탄한 몸매가 화제다. 이날 방송에서 노홍철은 살을 빼기 위해 고강도의 운동을 했다며, 한 달 동안 무려 15kg이나 감량했다고 밝혔다. 단기간..
AIDS바이러스 감염됐다고 해서 모두 AIDS 걸리는 건 아냐..

[13/12/02 14:39]

지난 1일은 세계보건기구(WHO)가 에이즈 예방 노력을 확산하고, 에이즈 환자 및 질병 자체에 대한 편견과 차별을 해소하기 위해 정한 ‘세계 에이즈의 날(World AIDS Day)’이었다. 실제로 에이즈(AIDS, 후천성면역결..
'두근두근 내인생' 강동원 아들이 앓는 조로증이..

[13/12/02 13:34]

내년 초 첫 촬영을 예정 중인 영화 '두근두근 내 인생'에서 배우 강동원과 송혜교가 부부로 호흡을 맞추고, 강동원의 아들이 ‘선천성 조로증’을 앓는다는 설정이 알려지면서 네티즌들의 관심을 받고 있다. 조..
'실수'한 10대 공략하는 불법 낙태약, 심근경색..

[13/12/02 11:13]

‘실수’로 임신을 한 10대, 20대 사이에서 불법 낙태약이 기승을 부리고 있다. 최근 온라인 커뮤니티를 중심으로 낙태를 원하는 10대, 20대 젊은 여성들 사이에서 ‘○○약국’이라는 단어가 통용되고 있다. ‘○○..

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