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- 건강도 '스마트 시대'… 건강 관리 앱 大 공개
- [14/04/21 07:30]
- 바야흐로 스마트 시대다. 애플리케이션만 잘 활용해도 공짜로 건강을 관리할 수 있다. 내 손 안의 건강 관리 앱을 소개한다
운동 효과 높이는 앱
등산·자전거 내비게이션, 트랭글 GPS
혼자 운동하면 지루해서 그만..
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- 나이 가늠 못 하는 '젊은 손' 만드는 방법
- [14/04/21 07:00]
- 우리 신체중 가장 쓰임이 많은 부위는 '손'이다. 하지만 늘상 쓰이다 보니 그 중요성을 간과하는 사람들이 많다. 얼굴이나 발 마사지는 많이들 하지만 손 마사지를 들어본 사람은 많이 없을 것. 그런데 손을 마사지해..
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- 복지부, 진도 여객선 침몰사고 피해자 대상 심리상담 시..
- [14/04/18 16:57]
- 진도 해상 여객선 침몰사고 피해규모가 예상보다 커짐에 따라 정부는 피해학생, 유가족 뿐 아니라 단원고 전교생, 교직원 및 안산시민 전체를 대상으로 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 예방하기 위한 심리지원 하기로..
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- 왕발 싫다고 신발 작게 신다가 '발병' 난다
- [14/04/18 15:00]
- 여성들 사이에는 일명 '왕발'이라는 콤플렉스가 있다. 몸에 비해 발이 커 보이는 것을 뜻하는데, 이 때문에 본인의 발 사이즈보다 작은 신발을 억지로 신고 다니는 사람도 많다. 그런데 이 경우 지간신경종이라는 발..
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- 소아 홍역 재유행…'이것'만 잘 해도 충분히 예..
- [14/04/17 09:00]
- 5살 아들을 둔 주부 이선희(35)씨는 어린이집으로부터 홍역 예방접종 안내문을 받았다. 김씨는 홍역이 거의 사라진 질환이니 예방접종까지는 필요하지 않겠다는 생각이 들어서 접종을 시키지 않았다. 그러다 지인으로..
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- 아저씨에게 여드름이? 세안 방법 바꿔보세요
- [14/04/17 08:00]
- 여드름이 청춘의 상징이라고 하지만, 서른 살, 마흔 살이 훌쩍 넘은 남편의 얼굴에 난 여드름은 아름답지 않다. 남편에게 여드름은 청춘의 상징이 아닌 피부 트러블임을 깨닫게 하고, 적극적으로 대처하는 방법을 알..
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- 회피성 인격장애, 연기하면서 치료할 수 있다
- [14/04/16 14:15]
- 회피성 인격장애는 거절에 대해 불안해하고 그로 인해 사회적으로 무기력한 모습을 보이는 인격장애다.
회피성 인격장애를 겪는 사람들은 주로 자존감이 낮고 타인이 자기를 어떻게 평가하느냐에 신경을 집중하므로,..
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- 귀지 팔 때… 귀이개 써야 하나, 면봉 써야 하나?
- [14/04/16 13:40]
- 귀지를 파는 데는 여러 가지 방법이 있다. 금속 귀이개가 안 좋다는 얘기를 듣고 대나무 귀이개로 파는 사람도 있고, 아예 귀이개 대신 부드러운 면봉으로만 파는 사람도 있다. 그렇다면 귀지는 어떻게 파는 것이 좋..
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- 진도 여객선 침몰… 바닷속 350명, 저체온증 이겨내야
- [14/04/16 11:01]
- 470여 명을 태운 진도 여객선이 침몰 중이다.
오늘 오전 9시 전남 해상에서 6852t급 여객선 세월호가 침몰 중이라는 신고가 접수됐다. 어제(15일) 오후 8시 30분쯤 인천을 출발해 제주로 향하던 이 여객선은 수학여행..
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- 서울시 모기 예보제 21일부터 실시, 모기에 안 물리려면..
- [14/04/16 10:56]
- 16일 서울시는 오는 21일부터 10월 31일까지 모기 예보제를 실시한다고 밝혔다. 모기예보제는 모기가 발생하는 환경요인을 반영한 예측산식을 개발, 모기활동지수를 산정해 4단계로 예보하는 것이다. 서울시는 모기 ..
