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- 마음챙김 훈련으로 나쁜 습관에서 벗어나기
- [16/04/11 14:27]
- 과식·과음·흡연 등 누구에게나 고치고 싶은 생활습관이 하나씩 있을 수 있다. 하지만 버릇처럼 굳어버려서 쉽게 고쳐지지 않는다. 미국 정신과 교수 저드슨 브루어(Judson Brewer)는 ‘마음챙김 훈련(Mindfulness ..
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- 건강에 좋은 애플파이 만들기, 따라 해 볼까?
- [16/04/11 11:19]
- 쉽게 구할 수 있는 식재료로 만들 수 있는 애플파이 만들기가 화제다. 사과는 100g에 57kcal로 칼로리가 낮은 편이라서 체중 감량을 하고 있는 사람에게 좋은 음식이다. 또, 펙틴 성분이 풍부해서 위장운동을 도와 변..
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- 7월부터 틀니 및 임플란트 지원 65세 이상으로 확대
- [16/04/11 11:12]
- 오는 7월부터 어르신을 위한 틀니․임플란트 급여 적용연령을 기존 70세에서 65세로 확대한다. 또한 제왕절개 분만 시 입원비에 대한 본인부담 비용을 낮췄다.보건복지부는 의료급여법 시행령․시행규칙 개..
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- 나물의 영양을 고스란히 섭취하는 방법
- [16/04/09 09:30]
- 4월은 봄나물과 산나물 요리를 맛있게 즐길 수 있는 시기다. 봄동, 냉이, 참취 등 나물 저마다의 영양을 효과적으로 섭취할 수 있는 방법을 살펴본다. 봄나물과 산나물은 나물마다 영양을 효과적으로 섭취할 수..
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- “음식의 부드러운 약성으로 치유합니다”
- [16/04/06 10:29]
- 음식으로 치료하는 ‘식치(食治)’에 매력을 느껴 어언 10년째 식치 연구를 해온 한의사가 있다. 정세연 한의사는 환자들이 식치를 좀더 쉽게 접할 수 있도록 하기 위해 최근 도서《음식을 약으로 바꾸는 식치의 기적..
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- 벤처플랫폼, 환경에 맞춰 적합한 소리를 제공
- [16/04/06 10:09]
- 세계 청각산업의 선두주자 소노바(Sonova)그룹이 신제품 ‘포낙 벤처플랫폼’을 한국에 론칭한다. 소노바그룹 관계자는 “이번에 선보일 포낙 벤처플랫폼의 보청기 제품은 끊임없는 연구·개발의 결과물로서, 모든 난..
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- "치주염 앓는 사람, 류마티스관절염 발병 위험 높다"
- [16/04/06 08:30]
- 류마티스관절염은 한 번 발병하면 평생을 관리, 치료해야 하는 대표적인 만성 전신성 염증질환이다. 우리 몸의 면역시스템에 이상이 생겨 자기 몸을 외부에서 침투한 적(敵)으로 착각해 뼈와 조직을 공격한다. 왜 면..
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- "만성콩팥병 환자, 고기 대신 콩·두부 먹으면 사망률 감..
- [16/04/06 07:30]
- 만성콩팥병이 있으면 단백질을 무조건 적게 먹어야 하는 것으로 알려져 있다. 콩팥 기능이 안 좋을 때 단백질을 과다 섭취하면 콩팥에 과부하가 걸려 병이 더 악화될 수 있기 때문이다. 그런데 최근, 만성콩팥병 환자..
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- 약 복용 후 1시간 내 이상 증상… 전문가 상담 필수
- [16/04/06 07:00]
- 약물을 복용한 뒤 1시간 내 호흡곤란이나 구토 등 부작용이 나타나면 반드시 전문가를 찾아 약물에 의한 부작용인지 확인해야 한다. 세브란스병원 김수현 약무팀장은 "약물 부작용은 피부 발진부터 갑작스러운 실신 ..
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- [제약계 소식] 한화제약 간질환 약 '헤파멜즈산 3.6..
- [16/04/06 06:30]
- 한화제약 간질환 약 '헤파멜즈산 3.6g'한화제약이 간질환 치료제 '헤파멜즈산 3.6g'을 출시했다. 헤파멜즈산 3.6g은 기존에 나와 있던 '헤파멜즈산' 제품을 한 단계 발전시킨 약으로, 주 성분 함량은 유지하되 한 포..
