당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

음식점에서 수저 놓을 때,냅킨 깔아야 하나 말아야 하나..

[16/04/04 09:11]

음식점에서 식탁 위에 수저를 놓을 때 무조건 냅킨을 까는 사람이 많다. 식탁이 혹시나 잘 닦이지 않아 세균이 득실댈까 봐 걱정해서다. 정말 그럴까? 그렇다면 수저 밑에 냅킨을 까는 것은 안전할까? 식탁 위에 세균..
"암, 잘 대처하면 9회말 홈런이 될 수 있어요"

[16/04/03 09:00]

큰병에 걸렸다는 진단을 받고 충격받지 않는 사람이 어디 있을까. 이때 환자를 잘 이끌어줄 수 있는 사람이 바로 주치의다. 주치의와 원활하게 소통하고 깊은 신뢰를 쌓은 환자는 병을 이길 힘이 강해진다. <헬스..
‘날것’이 주는 아름다움에 빠지다

[16/04/02 09:00]

복잡한 도시 생활에 치이다보면 느리고 단순한 자연주의적 삶을 꿈꾸게 된다. 디자인 알레 우경미 대표도 그러했다. 디자인 알레는 하얏트 계열 호텔, 에르메스, 네이버, 판교 현대백화점 등 굵직한 기업의 조경 작업..
샤워하면서 세수해선 안 되는 이유

[16/04/02 09:00]

두 가지 일을 한 번에 끝낼 수 있다는 편리함 탓에 샤워할 때 세수를 하는 사람들이 많다. 샤워기로 몸을 씻으면서 얼굴에 물을 끼얹으면 샤워와 세안을 한 번에 해결해 그토록 편할 수 없다. 하지만 이는 피부를 망..
봄철 마라톤, 부상없이 완주하려면 '이렇게' 하..

[16/04/01 17:30]

봄철을 맞아 마라톤 대회 참가를 준비하는 사람이 많다. 하지만 마라톤 경기를 앞두고 일반인 마라토너들은 무리한 연습으로 인한 부상을 주의해야 한다. 추운 겨울철 활동량이 줄어든 상태로 무리하게 운동을 하다 ..
경동맥 혈관벽 두께를 다스려라

[16/03/31 12:47]

사람들은 속이 쓰리면 위내시경을, 대변에 피가 섞여 나오면 대장내시경을 한다. 특정 질환의 증상인지 확인하기 위해서다. 증상이 없더라도 많은 사람들이 2~5년에 한 번씩 각종 검진을 한다. 질병을 예방하거나, 미..
‘품위 있는 죽음’은 삶만큼 중요하다

[16/03/30 10:43]

건강하게 사는 것 못지않게 중요한 것이 품위 있는 죽음을 맞이하는 것이다. 인간은 누구나 죽음을 맞는다. 하지만 이를 회피하기에 급급해 갑작스럽고 고통스러운 죽음을 맞는 경우가 많다. 무의미한 치료에 매달리..
[그래픽 뉴스] 피로 풀어주는 타우린… 근육·심혈관도 ..

[16/03/30 09:08]

봄이 되면 '피로'를 호소하는 사람들이 많다. 봄 피로는 기온이 오르고 야외 활동이 늘면서 우리 몸에 각종 영양소 필요량이 늘어나는데, 이를 채우지 못해 생긴다. 따라서 봄철에는 영양소 섭취에 특히 주의를 기울..
귀뚜라미·고소애… '식용곤충' 인기, 번데기·..

[16/03/30 09:06]

지난 22일 서울 흑석동에 위치한 식용곤충전문 E카페. 식용곤충으로 만든 쿠키와 스낵을 사러 온 주부와 젊은 여성 5명이 있었다. 이들은 "맛이 궁금하기도 하고 고단백 식품이다보니 간식으로 좋을 듯 해서 사러왔다..
"뿌리는 자외선차단제… 코·입 통해 독성 퍼져"

[16/03/30 09:05]

야외활동 시 흔히 쓰는 스프레이형 자외선차단제를 얼굴에 직접 뿌리면 안 된다는 전문가들의 목소리가 높아지고 있다. 독성이 있는 자외선 차단 성분이 코·입으로 들어갔을 때 안전하지 않을 것이라는 우려 때문이..

이전 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 다음 [597/1280]