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- 20~30대 ‘화병’ 빨간불… 중장년층 전유물 아니다
- [17/05/26 09:16]
- 우리나라에서만 특이하게 발병돼, 전 세계적으로 한글 병명으로 불리는 질환이 있다. 바로 ‘화병(火病)’이다. 화병은 지금까지 가사일이나 오랜 직장생활 등으로 쌓인 화를 적절히 풀어내지 못하는 중장년층의 전유..
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- 멍, 2주 지나도 안 없어지면 질병 의심… '암'일..
- [17/05/24 07:30]
- 멍은 부딪히거나 넘어졌을 때 혈관 안에 있어야 하는 적혈구가 외부 충격 등에 의해 혈관 밖으로 빠져 나와 피부 아래에 뭉쳐서 생긴다. 그러나 외부 충격이 없었는데 멍이 2주 이상 지속되면, 다른 원인을 의심해야..
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- "금연 성공률 높이려면, 커피 줄이고 녹차 마셔라"
- [17/05/24 07:30]
- 금연을 위해서라면 커피를 멀리 하고, 녹차를 자주 마시는 게 좋다. 최근 대한가정의학회지에 커피·녹차 섭취량과 금연 성공률 간의 관계를 조사한 연구 결과가 발표됐다.안양샘병원 가정의학과 곽정임 과장팀은 국..
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- 활력 높이는 홍삼은 점심 식전, 숙면 돕는 칼슘은 저녁 ..
- [17/05/24 06:30]
- 비타민B·C, 밤에 먹으면 잠 설쳐아침 식전이나 세끼 나눠 섭취를많은 사람이 건강 관리 목적으로 시중에 나와 있는 건강기능식품을 섭취한다. 하지만 대부분 건강기능식품 속 영양 성분에만 관심을 두고, 복용 시간..
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- 건강하게 '혼밥'하려면… 면보단 밥 고르고 TV ..
- [17/05/24 05:30]
- 2015년 1인 가구가 518만명으로 전체 가구의 27.2%를 넘었다. 네 가구 중 한 가구 이상이 1인 가구다. 이로 인해 우리 사회에 혼자 밥 먹기, 혼자 술 먹기, 혼자 놀기 등 1인 문화가 증가하고 있다. 그중에서도 혼자..
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- 눈에 보이지 않는 항암 부작용, 항암제심근증 아시나요
- [17/05/22 08:00]
- 우리나라 국민 중 137만 명가량은 암 경험자다(보건복지부). 국민 37명 중 한 명은 암으로 치료를 받고 있거나 치료를 받은 경험자라는 이야기다. 그리고 이들 중 대다수가 암을 치료하거나 재발을 막기 위한 목적으..
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- 종합감기약 "급성 감기엔 약효 빠른 판피린" VS "오래가..
- [17/05/20 10:00]
- 감기에 걸리면 많은 사람들이 쉽게 찾는 것이 종합감기약이다. 종합감기약은 감기로 인해 발생하는 다양한 증상을 완화해준다. 하지만 종합감기약마다 특징이 있다. 종합감기약을 대표하는 판피린과 화이투벤 각각의..
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- "실명 유발하는 황반변성… 예방하고 싶다면 스마트폰부..
- [17/05/20 09:00]
- 당뇨망막병증, 녹내장과 함께 3대 실명(失明)질환으로 꼽히는 황반변성 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 황반변성 진료인원은 2011년 8만6853명에서 2015년 12만9650명으로 4년 새 49% 늘었..
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- 살 빼주는 림프 마사지 잘못 하면 염증 위험
- [17/05/19 14:22]
- 노폐물을 배출하고 부기를 없애준다는 림프 마사지가 인기다. 림프 마사지를 하면 건강에 여러 도움을 얻을 수 있지만 주의해야 할 점도 있다.적당히 자극하면 림프 잘 흘러림프란 세포 사이에 있는 투명한 액체로, ..
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- 좌훈, 여성에게 정말 좋을까?
- [17/05/19 09:00]
- 좌훈(座薰)은 탈의한 뒤, 한약재를 태우거나 찔 때 나오는 증기를 회음부를 비롯한 전신에 쐬는 한방요법이다. 한의원이나 여성 전용 스파 등에서 받을 수 있다. 좌훈만하는 ‘좌훈 카페’도 있을 정도다. 이러한 좌..
