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- 나의 영양 점수는 몇 점?
- [19/03/29 09:17]
- 국내 성인을 대상으로 식사의 질과 영양 상태를 평가할 수 있는 성인 영양지수(NQ)가 나왔다(한국영양학회지). 총 21문항 체크리스트 답변에 따른 점수를 더해, 자신의 영양점수를 살펴보자. NQ 개발에 참여한 국민대..
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- 병원으로 영역 넓힌 '워터 세러피'… 재활치료에..
- [19/03/29 09:16]
- 물의 부력과 흐름, 수압 등을 치료에 활용하는 수(水)치료가 확산되고 있다. 수영장에서 하는 '아쿠아로빅' 같은 운동 개념이 아니다. 병원에서 치료에 물을 적극적으로 활용하고 있다.최근 차병원그룹 차움은 '와추..
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- [이헌정 교수의 숙면의 기술] [9] 낮잠 30분 넘어가면 차..
- [19/03/29 09:14]
- 낮잠이 건강에 좋은 지 해가 되는 지에 대해서는 여전히 논란이 있다. 그렇다면 낮잠이 정말 건강에 도움이 될까? 정답은 '경우에 따라 다름'이다. 평소 바빠서 밤에 잘 시간이 부족한 경우에는 낮잠이 건강에 도움을..
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- 바이엘 베로카®, 일반의약품에서 건강기능식품으로
- [19/03/28 16:27]
- 바이엘코리아는 멀티비타민 베로카® (Berocca)를 일반의약품에서 건강기능식품으로 전환한다고 28일 밝혔다.베로카는 2009년 국내에 런칭한 발포비타민 1세대 제품이다. 바이엘코리아는 2016년 베로카의 건강기..
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- 러쉬, '배쓰 밤' 탄생 30주년…54종 신규 출시
- [19/03/28 14:52]
- 영국 핸드메이드 코스메틱 브랜드 러쉬(LUSH)는 입욕제 '배쓰 밤(Bath Bomb)’ 출시 30주년을 기념해, '셀러브레이션 배쓰 밤' 54종을 새롭게 출시한다.1989년, 러쉬의 공동 창립자이자 제품 개발자인 모 콘스탄틴(M..
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- 실내 식물 몇 그루 키워야 미세 먼지 줄어드나? 파키라를..
- [19/03/28 14:19]
- 농촌진흥청(이하 농진청)이 4년 동안 여러 종의 실내식물을 대상으로 연구한 결과, 식물이 실내 미세먼지를 줄이는 데 효과가 있다고 27일 밝혔다.농진청은 미세먼지를 공기 중으로 날려 3시간 동안 둔 후, 초미세먼..
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- 오메가3 똑똑하게 고르는 방법… '포장'을 살펴..
- [19/03/27 14:51]
- 체내 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추려면 유산소 운동을 하거나 채소·과일을 많이 먹는 게 도움이 된다. 여기에 오메가3를 꾸준히 복용하는 것도 좋다. 부산백병원 대사내분비내과 연구팀이 고지혈증 판정을..
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- 수소수가 미세먼지 없애고 아토피 치료한다? 식약처 "근..
- [19/03/27 10:46]
- 식품의약품안전처가 활성산소를 제거한다거나 아토피 등 질병 예방과 치료에 도움을 준다고 표방하면서 판매되는 수소 함유 음료(일명 ‘수소수’) 광고 내용을 검증한 결과, 항산화 효과나 질병치료에 효과가 없는 ..
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- 스마트폰 보느라 목 구부정… '목근'이 주름 만..
- [19/03/27 10:35]
- 일어나서 잠들 때까지 스마트폰을 하루 종일 손에서 놓지 않는 사람들이 많아지면서, 스마트폰으로 인한 부작용을 호소하는 이들도 많아지고 있다. 거북목, 시력저하, 목주름 등을 조심해야 한다.스마트폰 화면..
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- 한양대의료원 인사
- [19/03/27 10:01]
- 학교법인 한양학원은 3월 11일자로 의과대학 교무부학장에 박훈기 교수, 학생부학장에 박기철 교수, 의학과장에 최중섭 교수를 임명했다. 또한 4월 1일자로 한양대학교병원 부원장에 송순영 교수, 기획조정실장에 김..
