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- 코딱지 먹으면 면역력 올라간다… 정말?
- [19/06/07 15:39]
- 최근 한 방송에서 '먹는 것만으로도 면역력이 향상되고 충치 예방, 위궤양, 호흡기 감염을 예방할 수 있는 것은 무엇이냐'라는 질문에 대한 답이 코딱지로 밝혀져 화제가 됐다. 이는 사실일까?실제 코딱지와 건강에 ..
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- 코털, 잘못 뽑았다간 '큰 일' 납니다
- [19/06/07 13:33]
- 길게 자라는 코털이 보기 싫어 주기적으로 코털을 뽑는 경우가 많다. 그런데 코털을 잘못 뽑았다가는 감염 위험이 높아질 수 있어 조심해야 한다.코털은 나이가 들면서 더 길어진다. 이는 호르몬 변화 때문인데, 남성..
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- 이유식 늦게 시작하면 충치 위험 높아져
- [19/06/07 11:02]
- 아기가 생후 6개월 이후에 이유식을 시작하면 유아기 우식증(충치) 발생 위험이 두 배 가까이 높아지는 것으로 밝혀졌다. 이유식을 늦게(생후 6개월 이후) 시작하는 아기의 비율은 4명 중 1명꼴이었다.한국식품커뮤니..
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- 생수 사 마시는 사람, 미세플라스틱도 사 마시는 꼴
- [19/06/07 10:43]
- 음식과 공기를 통해 인체로 유입되는 미세플라스틱이 연간 10만여 개에 달한다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 브리티시컬럼비아대(UBC) 연구팀은 미세플라스틱 함유량에 관한 여러 종전 연구와 미국인들의 식습관 및 ..
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- [이헌정 교수의 숙면의 기술] [19] 해외여행 시차 극복,..
- [19/06/07 08:52]
- 해외 출장이나 여행이 많아지면서 현대인들에게 시차적응은 꽤 흔한 고민이 되었다. 특히 여행 현지에서 중요한 업무가 예정돼 있다면 시차적응은 업무의 성패에도 영향을 미칠 수 있다. 일반적으로 2시간 정도의 시..
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- 어패류 먹고 생기는 비브리오패혈증, 올해 첫 환자 발생
- [19/06/05 18:24]
- 질병관리본부는 6월 4일 비브리오패혈증 첫 확진 환자가 확인돼 비브리오패혈증 예방을 위해 각별한 주의를 당부했다. 환자는 당뇨병을 기저질환으로 앓고 있으며, 현재는 항생제 치료로 패혈증은 회복된 상태이며, ..
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- 종합비타민 먹으면 다른 영양제 안 먹어도 될까?
- [19/06/04 17:19]
- 종합비타민을 챙겨 먹으면서도 '뭔가 부족한 것 같다'고 생각하는 사람이 적지 않다. 종합비타민을 먹으면 다른 영양제는 안 먹어도 되는 걸까?종합비타민만 잘 챙겨도 든든하긴 하지만, 적극적으로 건강을..
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- 수세미에 세균 득실… 재질별 소독법 다르다
- [19/06/04 16:51]
- 설거지할 때 쓰는 수세미에도 세균이 많다. 세균이 증식한 낡은 수세미로 설거지하면 그릇이 오히려 더러워질 수 있다. 수세미는 한 달에 한 번 교체하는 게 가장 좋지만, 그렇지 않을 땐 소독이라도 자주 하는 게 좋..
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- 매실 '날로' 먹으면 독소 있어… 과일 건강하게..
- [19/06/04 13:41]
- 식품의약품안전처는 여름철 수확 시기를 맞는 매실 등 과일류 씨앗 등에는 시안화합물이라는 자연독소가 함유돼 있어 반드시 독성을 제거해 섭취할 것을 당부했다.덜 익은 매실을 날 것으로 섭취하거나 복숭아, 살구..
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- 베개는 햇볕에 말리고, 이어폰은 줄까지 소독해야
- [19/06/04 09:01]
- 고온다습한 여름은 세균이 번식하기 좋은 계절이다. 특히생활용품에는 의외로 많은 세균이 존재한다. 대학병원 교수 5명에게 세균 관리가 필요한 용품은 무엇인지 물어봤다.1. 베개 - 베갯잇 수시로 교체청결하..
