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균 개수보다 腸 도달률 살펴야

[20/01/10 09:13]

최근 장 건강을 넘어 피부·여성 질·갱년기·체지방 감소에 도움되는 프로바이오틱스 제품까지 나왔다. 생균 함량도 수십억~수천억개까지 다양하다. 어떤 제품을 골라야 할까.1. 균 종류 선택부터한국식품연구원 이..
고려대의료원-존슨앤드존슨, 의료기기 공동 개발 MOU

[20/01/08 10:26]

고려대의료원은 7일 한국존슨앤드존슨메디칼과 의료기기 분야 공동 개발 및 스타트업 활성화를 위한 업무협약을 맺었다.이날 자리에는 김영훈 의무부총장, 정희진 의무기획처장, 김병조 연구교학처장 등 고려대의료원..
인천성모병원 김상동 교수, 혈액투석로 수술 2000례 달성..

[20/01/08 10:22]

인천성모병원 혈관이식외과 김상동 교수가 혈액투석 환자를 대상으로 한 동정맥루 수술 및 동정맥루 풍선혈관성형술 2000례를 달성했다. 특히 지난해까지 약 8년간 동정맥루 수술 1000례와 동정맥루 풍..
알약 대신 앱·게임으로 질병 치료하는 시대… 藥의 정의..

[20/01/07 09:19]

최근 전 세계적으로 약에 대한 정의가 바뀌고 있다. 4차 산업혁명의 정보통신기술(ICT)과 제약산업간 융합으로 정제나 주사제뿐 아니라 소프트웨어도 약으로 분류되고 있다.스마트폰에 설치하는 애플리케이션이나 가..
[소소한 건강 상식] 식사 후 20분 산책… 지방 쌓일 틈 ..

[20/01/07 09:14]

밥을 먹은 다음에는 쉬는 대신 산책을 하자. 식사 후 걷기는 우리 몸에 쌓이는 '지방량'을 줄이는 효과가 있기 때문이다.식사를 하면 위장에서는 음식을 잘게 분해한다. 이 과정에서 음식의 영양소들은 한 번 더 쪼개..
사랑하는 연인 팔베개해주는 동안… 내 팔의 신경·근육..

[20/01/03 09:14]

곁에서 잠든 연인을 위해 '팔베개'를 해주는 경우가 있다. 스스로 손깍지를 끼어 자신의 머리를 받치거나, 양팔을 올려 '만세 자세'를 취한 채 잠들 때도 있다. 팔 부위의 관절·신경·혈관 건강을 해칠 수 있으니 삼..
[내 인생의 소울푸드] 그 가을 '대폿집 기행'…..

[20/01/03 09:12]

꽤나 오래전 일이지만 2000년대 초반의 늦가을, 조선일보 문화면에 술과 안주 얘기가 면을 털어 등장한 적이 있다. 시월의 마지막 날이었다. '대폿집 기행' 연재는 그렇게 시작됐다. 그날 전국의 주당(酒黨)을 들썩이..
질병만큼 무서운 '손상'… 암·혈관질환 이어 사..

[20/01/03 09:11]

삶의 질이나 수명에 영향을 주는 요인으로 암(癌), 우울증 같은 질병을 흔히 떠올린다. 그러나 '손상' 역시 중요한 변수다. 손상은 힘·열·전기 같은 물리적 요인에 갑자기 노출됐을 때 몸에 생기는 이상을 뜻한다...
한국인이 사랑하는 건강기능식품은? 홍삼 '주춤'..

[20/01/03 09:10]

건강기능식품의 전통적 강자인 홍삼을 프로바이오틱스가 빠르게 추격하고 있다.3일 한국건강기능식품협회에 따르면, 지난해(2019년) 건강기능식품 전체 구매 건수 중 홍삼이 19.9%, 프로바이오틱스가 16.7%를 차지했..
스스로 하는 간단 건강검진, 몸 '둘레' 재보세요..

[20/01/01 07:30]

건강검진은 질환을 미리 발견하기 위해 필수적이다. 그러나 바쁜 일상으로 인해 건강검진을 미루고 있다면, 간단한 '몸 둘레 재기'라도 시도해보자. 각 신체 부위의 둘레를 재는 것은 건강을 예측하는 중요한 척도가..

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