당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

운동 효과 높이고 싶나요? '빠른 음악' 들으세요..

[20/02/04 11:08]

운동할 때 빠른 박자의 음악을 들으면 운동 효과를 높이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.이탈리아 베로나대 연구팀은 20대 여성 19명을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들은 유산소 운동(런닝 머신 걷기)과..
코로나 알리미서 ‘확진자’ 주변에 있다면 이렇게

[20/02/04 10:25]

실시간으로 신종 코로나바이러스 감염증 확진자 동선을 확인할 수 있는 웹사이트가 인기다.지난달 30일 경희대 재학생 이동훈 씨는 오픈스트리트 맵에 질병관리본부 발표 정보를 결합해 신종 코로나바이러스 확진자들..
[소소한 건강 상식] 엉덩이주사 맞은 지 오래됐네…

[20/02/04 09:10]

"어, 요즘 엉덩이에 주사 맞은 기억이 없네?"직장인들이 가끔 하는 얘기다. 근거 있는 말일까? 주사 놓는 방식이 시대에 따라 달라지는 걸까?주사는 크게 피내·피하·근육·혈관주사로 나뉜다. 바늘이 꽂히는 부위에..
대변에서 신종 코로나 검출… 공중 화장실 피해야 하나요..

[20/02/04 09:01]

우한 폐렴의 원인인 신종 코로나 바이러스가 대변(便)에서도 발견됐다고 최근 중국 보건당국이 밝혔다. 신종 코로나 바이러스는 침방울(비말)을 통해서 호흡기에 감염을 일으키는 것으로 알려져 있다. 일부 네티즌은..
"규칙적 식사, 호르몬 분비 도와 면역력 높여"

[20/02/03 15:50]

규칙적으로 식사하면 호르몬 작용으로 인해 면역력이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.호주 위하이(WEHI, Walter and Eliza Hall Institute) 연구소는 규칙적인 식사가 면역력을 높이는 원인을 밝혀내기 위해 실험실 ..
[속보] 2번 환자 증상 완화, 퇴원 검토 중

[20/02/03 15:32]

질병관리본부는 국내 '우한 폐렴'(신종 코로나바이러스 감염증) 확진자 중 2번 환자가 증상이 완쾌돼 퇴원을 검토하고 있다고 3일 밝혔다.질본은 2번 확진자가 유전자 증폭검사(PCD) 검사에서 모두 음성으로 확인됐다..
의사협회 "위험지역, 중국 전역으로 확대해야"

[20/02/03 15:11]

대한의사협회가 3일 의협 임시회관에서 기자회견을 열고 "정부가 어제 발표한 조치만으로 국민 건강과 안전을 지키기에 역부족"이라며 "후베이성으로 국한된 위험지역을 중국 전역으로 확대할 것을 권..
당신도 '가짜 배고픔'에 속고 있나요?

[20/02/02 07:30]

배고픔을 느낄 때는 정말 허기가 진 것인지, 배고프다고 착각하는 것은 아닌지 따져봐야 한다. 현대인들은 피로, 스트레스, 주위에 널린 음식들로 인해 '가짜 배고픔'을 느낄 수 있다. 가짜 배고픔이란 무엇일까? ◇..
[주말&날씨] 폐렴의 겨울… 습도 높여 바이러스 잡는다

[20/01/31 09:10]

주말부터는 아침 기온이 영하권으로 떨어져 오랜만에 '겨울다운 겨울'을 느낄 수 있다. 그러나 '우한 폐렴(신종 코로나 바이러스 감염증)' 확산 위험이 있으니, 사람이 많은 곳으로의 외출은 삼가자. 특히 바이러스가..
3일의약속 현명한 상조준비 후불제상조

[20/01/31 09:10]

세상은 정말 빠르게 변화하고 있습니다. 자동차는 IT 장비로 변해가고, 머잖아 영화에서나 보던 무인 자율주행 자동차도, 하늘을 나는 자동차도 등장하게 됩니다. AI는 사람의 역할을 빠른 속도로 대체하고 있으며, ..

이전 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 다음 [276/1267]