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- 그날만 되면 까칠해지는 민과장, 알고봤더니
- [10/07/02 16:01]
- 민과장(40세)에게는 한 달에 한 번 악몽이 찾아온다. 월경 5일 전부터 유방, 아랫배, 허리가 아픈가 하면 심한 두통까지 몰려온다. 뿐만 아니라 우울, 불안, 초조, 불면증 같은 증상이 함께 온다. 도대체 왜 이럴까?..
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- 치매, 젊었을 때 예방에 주력하라!
- [10/07/02 16:00]
- 해를 거듭할수록 증가하는 치매 환자수에 젊은층이 한몫 하는 것으로 나타났다. 정신적 스트레스와 과음, 과도한 업무 등이 주요 원인으로 40~50대가 두려워 해야 할 질병 리스트에 치매가 추가된 셈이다. 예방이 중..
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- 여자 연예인들도 피하지 못한 갑상선 질환들
- [10/07/01 11:16]
- 최근 몇 년 사이 갑상선 질환 발병률이 급증하면서 연예인들 사이에서도 갑상선 질환을 앓고 있고 수술을 받은 사실들이 알려지면서 심각성이 더욱 부각되고 있다. 갑상선 질환중에서도 누가 어떤 질환을 앓고 있고 ..
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- 패션신발이 낳은 건강 상실의 시대
- [10/07/01 08:48]
- 여성에게 신발은 여러 가지 의미다. 패션의 완성이며, 맵시교정의 수단이다. 안타깝게도 발을 편하게 해주는 신발의 원래 기능은 바래졌다. 이제는 신발의 제기능을 되찾을 때다. 완벽한 패션을 위해 선택한 불편한 ..
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- “순간접착제를 밟았어요” 황당응급사고 탈출기
- [10/07/01 08:47]
- 남자같은 선머슴 딸, 점점 마초 근성이 드러나는 네 살배기 두 아이를 키우다보면 가끔 아찔한 순간들이 더러 있다. 작년 이맘때를 떠올릴 때마다 기자는 가슴을 쓸어내리곤 한다.
학교 특기적성교실에서 종이..
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- 남자와 여자의 냄새는 왜 다를까?
- [10/06/30 14:39]
- 적은 양이지만 여성에게도 남성호르몬이 분비되고, 남성의 몸에도 여성호르몬이 있다. 이들은 상대 성(性)에 비해서는 매우 적은 양이지만 '꼭' 필요하다. 그런데 여성호르몬은 대부분 난소에서, 남성호르몬은 대부분..
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- 상처 난 손으로 한 요리, 식중독 원인된다
- [10/06/30 11:30]
- 더위와 함께 후텁지근한 장마철에 들어서고 있다. 장마철에는 높은 습도와 냉방병 등으로 인해 인체 기능이 떨어지면서 각종 질병에 걸릴 위험이 높아진다. 특히 식품이 쉽게 변질되고 지하수 오염 등으로 감염성 질..
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- 복부지방 많을수록 뇌 작고 치매 '위험'
- [10/06/30 08:44]
- 50~60대 장·노년층은 복부 지방이 많을수록 뇌 크기가 작으며, 치매에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.수다 세사드리 미국 보스턴대학교 박사팀이 미국 매사추세츠주 프래밍엄에 사는 평균 나이 60세 남녀 ..
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- "골프, 허리 안다치고 장타 치려면 코어근육 키워라"
- [10/06/30 08:44]
- 모든 골퍼의 로망인 '페어웨이에 정확히 떨어지는 장타(長打)'를 날리려면 어떻게 해야 할까? 스윙할 때 인체의 중심을 이루는 '코어(core) 근육'을 키워야 부상 없이 비거리와 정확도를 늘릴 수 있다. 코어 근육을 ..
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- 본격 해외여행 시즌… 만성질환자들 이렇게 준비를
- [10/06/30 08:43]
- 바캉스철이 성큼 다가왔다. 휴가에 맞춰 해외여행을 예약해 놓은 사람이 많다. 하지만 당뇨병·심장병 등 만성질환이 있는 사람은 휴가지로 향하는 비행기에서 건강 문제가 생길 위험이 크다. 따라서 자신의 몸 상태..
