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자외선 눈 건강 지키기

[11/07/20 09:08]

바캉스 기간 중 눈은 피부 못지않게 자외선의 악영향을 받는다. 휴가 중 강렬한 자외선을 집중적으로 받으면 급성 각막염이 생길 수 있다. 눈이 자외선에 장시간 노출되면 각막이 일시적으로 화상을 입는 광각막염이..
이유 없이 우울한 40대를 여성을 위한 행복의 기술

[11/07/20 09:00]

얼마 전까지만 해도 우울증은 주로 50대 이후의 갱년기 증상쯤으로 여겼다. 그러나 요즘에는 전 연령층에서 여러 가지 이유로 우울증을 겪으며, 특히 40대에 우울증으로 고생하는 이가 많다. 우울증은 꼭 큰일을 겪어..
벌레 잡는 살충제가 인체에 미치는 영향

[11/07/20 08:57]

사실 가정에서 사용하는 살충제가 인체에 구체적으로 어떤 영향을 미치는지 아직 확인되지 않았다. 다만 벌레에 유해한 영향을 미치므로 막연하게 사람에게 나쁜 영향을 미칠 것으로 추측할 뿐이다. 살충제, 정말 안..
더운 여름, 냉커피 자주 먹어도 괜찮을까?

[11/07/19 16:23]

푹푹 찌는 날씨는 시원한 마실 거리를 부른다. 무더운 여름 냉커피 한잔에 갈증이 싹 가시는 느낌이다. 무더워 질수록 자주 찾게 되는 냉커피 우리 건강에는 어떨까? 그 궁금증을 풀어본다. 커피와 카페인에 대한 오..
에너지 넘치는 일상을 위해 꼭 따라 해야 할 아침 10분 ..

[11/07/19 15:58]

아침은 잠자는 동안 쉬고 있던 뇌와 신체가 깨어나는 때로 두뇌회전이 빠르고 컨디션이 가장 좋아지는 시간이다. 또 밤과 다른 아침의 소란스러움이 뇌의 측좌핵을 자극하기 때문에 집중력이 높아진다. 아침과 저녁을..
아내들이여, 남자의 우울증을 사랑으로 치유해 주세요

[11/07/19 09:19]

제 아무리 똑똑한 사람도 혼자서는 우울증의 늪에서 빠져나오기 힘들다. 이유 없이 우울한 40대 남성이 행복해지기 위한 첫걸음은 아내가 자신을 이해하는 마음을 보여주는 것이다.Husband’s Talk 1 취미활동을 지지..
여름철 눈 건강, 미리 챙기세요!

[11/07/15 18:32]

여름철엔 태양 광선에 의한 각막 손상 가능성이 크고, 전염성 눈병도 유행한다. 여름에 대비해 미리 특별한 눈 건강 관리를 한 다. 즐겁고 건강한 여름을 위한 눈 관리법을 알아본다. >> 전염성 눈병 조심 전염..
소아 척추측만증 치료에 관한 Q&A

[11/07/15 09:04]

국내 최고 소아척추측만증 전문의 서울아산병원 이춘성 교수<월간 헬스조선> 7월호 ‘독자가 묻고 명의가 답한다’ 주인공은 국내 최고 소아척추측만증 전문의인 서울아산병원 정형외과 이춘성 교수다. 서울아..
나처럼 코골며 자는 아들, 언제 수술해줘야 할까?

[11/07/15 09:04]

최근 수면의 질에 관심이 부쩍 증가하면서 정보가 범람하지만 정작‘수면전문가’라고 할 만한 사람은 국내에 몇 안된다. 대표적인 수면 질환인 코골이, 불면증, 기면증세 명의 환자가 서울수면센터 한진규 원장을 만..
[두통 완전정복] 머리가 지끈지끈할 땐 어떻게 하세요?

[11/07/14 15:58]

매일 밤 회식과 모임 때문에 술을 마시고 새벽에 들어오는 남편, 하루에도 몇 번씩 감정 기복이 심한 사춘 기 딸, 관심사는 오직 게임과 TV뿐인 아들…. 하루하루 전쟁을 치르는 기분이다. 월요일부터 쉴 날 없이 머..

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