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- 불안한 감정 느낄 때마다 복식 호흡하고 근육 힘 빼면 도..
- [15/11/25 07:00]
- 불안감이 반복되면 불안장애로 이어진다. 평소에 불안감이 들면 어떻게 해야 할까. 서울성모병원 정신건강의학과 김태석 교수는 "불안감을 없애는 방법을 알아두고 시간 날 때마다 틈틈이 하면 불안장애를 예방할 수..
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- '천의 얼굴' 불안장애… 공포·호흡곤란 등 증상..
- [15/11/25 06:00]
- 불안장애는 다양한 얼굴을 갖고 있다. '걱정병'으로 불리는 범불안장애 외에도 공황장애, 공포증, 강박장애, 외상후스트레스장애 등이 불안장애에 속한다. 하지만 이런 질환들의 인식은 낮은 편이다. 서울대병원 정신..
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- 걱정하느라 업무 능력 떨어지면 '경증', 중독 등..
- [15/11/25 05:00]
- 불안장애에는 여러 유형이 있다. 그 중에서도 온갖 일에 대해 끊임없이 걱정하는 '범(汎)불안장애'가 대표적이다. 20명 중 한 명은 평생에 한 번 이상 범불안장애를 앓는다고 한다. 그만큼 우리 가까이에 있는 병이지..
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- 불안장애, 우울증보다 2배 많아… "성격 문제 아니라 病..
- [15/11/25 04:00]
- 최근 한 인기 개그맨이 '불안장애'라는 병을 호소하며 방송 활동을 전면 중단하는 일이 있었다. 이전에도 유명 연예인들이 이 병을 앓는다고 고백한 적이 몇 차례 있어, 불안장애에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있..
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- 우울증 걱정된다면…잘 때 TV부터 끄세요
- [15/11/23 07:00]
- TV나 컴퓨터를 켠 채 잠을 자면 우울증 발병 위험이 커지는 것으로 나타났다. 미국 오하이오 주립대학교 신경과학과 연구팀의 연구에 따르면 영상기기에서 나오는 희미한 불빛이 뇌의 특정 부분을 손상시키는데, 이 ..
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- 조울증, 우울증과 치료법 다른데… 환자 70%는 우울증으..
- [15/09/23 05:00]
- 조울증(躁鬱症)은 우울증보다 무서운 병이다. 병을 발견하기 쉽지 않고, 자살을 시도하는 비율이 높으며, 치료도 잘 안 되기 때문이다. 이런 조울증 때문에 진료를 받는 사람이 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르..
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- 차분한데 집중력 부족한 아이, 혹시 '조용한 ADHD&#..
- [15/08/26 07:30]
- 주부 김모(40)씨는 초등학생 아들 박모(13)군이 고학년이 되면서부터 성적이 급격히 떨어지고 물어보는 질문에 엉뚱한 대답을 해 걱정이 컸다. 행동이 부산스럽지는 않았지만 학교나 학원 선생님들한테 집중력이 약하..
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- 비구름 탓에 일조량 줄면 '긍정 호르몬' 감소
- [15/07/08 07:00]
- 주부 장모(50·서울 관악구)씨는 매년 장마철만 되면 울적한 기분이 든다. 잠자는 시간이 많아지고, 감정 기복도 심해진다. 장씨처럼 장마철에 우울감을 느낀다고 호소하는 사람이 적지 않다. 한양대구리병원 정신건..
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- '버럭' 박부장의 괴팍한 행동, 성격 아닌 '..
- [15/02/11 08:00]
- 직장인 박모(46)씨는 옛날부터 '성격이 불 같다'는 얘기를 많이 들었다. 직장에서 부하직원이 자기가 하는 말에 반박을 하거나 상사가 조금만 잔소리를 하면 분노가 치밀었다. 몇 달 전에는 부하에게 급기야 손찌검을..
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- 공황장애의 두 얼굴… 평소엔 웃음, 발작 땐 질식 느낌
- [14/12/31 09:17]
- '독설가'로 유명한 연예인 김구라(44)에게 공황장애가 있다는 사실이 최근 밝혀졌다. 거침없는 성격을 가진데다, 방송에서도 밝은 이미지인 그에게 극심한 공포를 느끼는 병인 공황장애가 있다는 사실은 많은 사람에..
