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- 중장년층, 안 뚱뚱해도 근육 줄면 당뇨병 위험 '껑충..
- [16/09/14 08:33]
- 당뇨병은 우리나라 성인 10명 중 1명이 겪는 질환으로 가장 큰 원인은 '비만'이다. 그러나 60세 이상 중장년층의 경우 비만하지 않아도 당뇨병이 생길 수 있어 주의해야 한다. 나이가 들수록 근육이 부족한 '근감소증..
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- '피곤해'라는 말 자주 한다면 '병적 피로&#..
- [16/09/13 14:30]
- 직장인 한모(32)씨는 아침에 일어나서부터 회사 퇴근할 때까지 '피곤해'라는 말을 달고 산다. 아무리 잠을 충분히 자도 피곤함이 사라지지 않기 때문이다. 주변에서는 무슨 병에 걸린 것 아니냐고 걱정한다.한씨처럼..
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- 커피믹스, '포장지'로 젓고 마시면, 인쇄성분까..
- [16/09/13 08:00]
- 직장인 정모(32) 씨는 최근 커피믹스 포장지로 커피를 젓다가 동료로부터 티스푼을 사용하라는 충고를 들었다. 커피믹스는 사무실, 음식점 등의 필수 비치 용품으로 여전히 많은 사람이 즐기고 있다. 하지만 커피믹스..
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- 밥 먹을때면 콜록? 사레 잦으면 삼킴장애, '이중 턱..
- [16/09/13 07:00]
- 음식을 먹을 때면 콜록거리면서, 사레가 자주 들리거나 음식물을 넘기기 힘들다면 삼킴장애를 의심해야 한다. 삼킴장애란 음식물이 입에서부터 위(胃)로 통과할 때 불편함이 있는 증세를 말하며 '연하곤란'이라고도 ..
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- 당뇨병 초기부터 신장 관리해야… 신부전 합병증 생기면..
- [16/09/07 08:30]
- 국민건강보험공단에 따르면 2015년 기준 국내 당뇨병 환자 252만명 중 약 46%에 해당하는 118만명이 당뇨병 합병증을 앓고 있는 것으로 나타났다. 특히 여러 당뇨병 합병증 가운데 혈액 속 각종 노폐물을 걸러내는 '..
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- 추석 귀성길, ‘고생길’ 되지 않으려면 '이것'..
- [16/09/02 17:30]
- 추석이 2주 앞으로 다가왔다. 추석에 고향을 찾는 이들이 많은 가운데 가장 걱정되는 것은 장거리 운전이다. 장거리 운전은 한 자세로 좁은 공간에 있는데다 가다 서다를 반복하며 진동이 고스란히 전해져 허리에 무..
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- 자기 전 불끄고 스마트폰? 생체리듬 깨져서 우울증 유발
- [16/08/30 13:10]
- 국내 의료진이 야간에 노출된 밝은 빛에 의해 생체리듬이 뒤로 밀리는 것이 우울증 및 조울증의 원인이 될 수 있다는 연구 결과를 발표했다.고려대학교 안암병원 정신건강의학과 이헌정 교수, 조철현 교수팀은 이번 ..
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- 밀폐된 공간에서의 냉방, 만성질환자 면역력 저하시켜
- [16/08/25 14:57]
- 최근 기상청 발표에 따르면 전국 기온이 평년보다 높고 늦더위가 지속 될 것으로 나타난 만큼 가정이나 사무실 등에서도 당분간 에어컨을 지속적으로 사용할 것으로 보인다. 하지만 오랜 시간 냉방 환경에 있다 보면..
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- 건강한 혈관 만들기 5계명..."콜레스테롤 수치 관리 중요..
- [16/08/24 15:49]
- 한국지질동맥경화학회는 오는 9월 4일 ‘콜레스테롤의 날’을 맞아 심뇌혈관질환의 원인이 되는 이상지질혈증 관리의 중요성을 알리고, 질환에 대한 인식을 개선하고자 ‘건강한 혈관 만들기 캠페인’에 돌입했..
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- 캠핑 다녀온 후 생긴 허리·엉덩이 통증엔 '찜질..
- [16/08/23 09:00]
- 여름철에는 산과 들, 계곡이나 바다로 캠핑을 떠나는 사람이 많다. 가족이나 친구들과의 즐거운 추억은 물론, 무더위도 피할 수 있어서다. 실제로 문화체육관광부가 조사한 자료에 따르면 전국에 1200여 개의 캠핑장..
