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- 빨간 소독약 vs 하얀 소독약… 무슨 차이 있을까?
- [23/10/14 20:00]
- 시중에 다양한 종류의 소독약이 존재한다. 빨간 소독약도 있고, 하얀 소독약도 있다. 하지만 상처에 따라 소독약의 쓰임새나 효능이 다르므로 적합한 소독약을 고르는 게 중요하다. 소독약의 종류별 특성과 효..
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- 젊고 건강한 나… 아픈 '독감 주사' 꼭 맞을 필..
- [23/10/14 14:00]
- 독감(인플루엔자) 예방접종 시즌이 왔다. 올해는 일찍부터 독감 유행이 시작, 예방접종의 중요성이 더 강조되고 있다. 특히 독감에 걸리면 중증화가 될 가능성이 높은 어린이, 임신부, 65세 이상 노인은 무료접종 대..
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- '가을 모기' 자꾸 물린다면? 최근 ‘이것’ 마신..
- [23/10/13 22:00]
- 가을 모기가 극성이다. 기후변화로 가을 시작 시기가 점점 늦어지며 모기 활동이 길어졌기 때문으로 추측된다. 나만 유난히 모기에 많이 물리는 것 같다면, 최근 ‘술’을 마시지 않았는지 돌이켜보자. 술을 마신 사..
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- 눈꺼풀 점점 처지는데… 무의식적인 ‘이 습관’ 때문?
- [23/10/13 19:00]
- 무의식적으로 눈을 비비는 사람이 많다. 눈이 침침하거나, 피곤하다고 느껴지거나, 요즘처럼 알레르기가 성행할 때 무심코 눈을 비비게 된다. 눈 비비기는 별거 아닌 것 같은 행동이지만 눈 건강을 해칠 수 있..
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- 볼일 보고 그냥 나가… 용변 후 손 안씻는 사람, 이렇게..
- [23/10/13 18:30]
- 코로나 이후 손씻기의 중요성이 강조되면서 손씻기 실천율은 과거에 비해 올라가긴 했으나, 여전히 '제대로' 비누로 30초 이상 씻는 사람이 적은 것으로 드러났다. 용변후 손씻기 실천율은 전년(66.2%) 대비 증가했으..
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- 암 위험 높이는 대사증후군… '이곳' 살 빼야 예..
- [23/10/13 11:22]
- 대사증후군은 각종 암 발생률, 사망률을 높이기 때문에 반드시 예방해야 한다. 대사증후군이란 혈압상승, 고혈당, 혈중지질이상, 비만(특히 복부비만) 등 심뇌혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 위험인자 중 3개 이..
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- 야근 자주할수록 뚱뚱해지는 이유… 실험으로 밝혀졌다
- [23/10/13 10:59]
- 야근 교대근무자들은 살이 잘 찌는 편이다. 식욕이 왕성해지기 때문인데, 야근이 왜 식욕을 높이는지 과학적인 근거를 도출한 동물 실험 결과가 나왔다.영국 브리스톨대 의대 베키 콘웨이-캠벨 중개보건학 교수 연구..
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- 매일 다리가 무겁고 피곤하다? ‘이 질환’일 수도
- [23/10/13 10:30]
- 특별한 이유 없이 매일 다리가 무겁고 피곤한 느낌을 받는 사람들이 있다. 이는 하지정맥류의 증상일 수 있다. 하지정맥류 하면 흔히 다리에 혈관이 튀어나오는 증상을 떠올리지만, 실제 환자들은 그보다 다리가 무겁..
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- 아이돌까지 유튜브서 '술방' 활약… 청소년 말고..
- [23/10/13 10:12]
- 최근 유튜브에서 일명 ‘술방’(술을 마시는 방송) 취중 토크 예능이 주목받고 있다. 연예계 대표 애주가인 신동엽은 물론 글로벌 아이돌인 BTS 멤버 슈가, MZ세대의 아이콘 래퍼 이영지 등 음주 생활 공개를 꺼리던..
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- 툭하면 발목 ‘삐끗’… 의외의 원인 있다
- [23/10/13 07:00]
- 유독 발목을 자주 삐끗하는 사람이 있다. 높은 신발 혹은 빠른 걸음 속도가 원인일 수도 있겠지만, 신발을 바꾸고 천천히 걸어보아도 계속 발목을 접질린다면 ‘발목불안정증’ 때문일 수 있다.◇발목 접질렸을 때 방..
