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밥 먹었는데 손발 덜덜… “극심한 허기가 저혈당 탓 아..

[24/02/07 10:01]

혈당이 70 이하로 떨어지면 식은땀이 나고 손발이 떨립니다. 저혈당 증상인데요. 한 독자분이 극심한 허기가 느껴지고 식은땀이 나는 등 전형적인 저혈당 증상이 나타나는데, 혈당을 재보면 오히려 150 정도로 높은 ..
이틀 뒤면 연휴… 탈 없이 보내려면 꼭 보세요

[24/02/07 06:30]

설 명절이 다가왔다. 일터에 안가서 좋지만, 아프기 쉬운 연휴다. 장시간 이어지는 귀성길의 극심한 차량 정체와 명절 음식 준비 등으로 육체적·정신적 스트레스는 이루 말할 수 없다. 그리고 명절 특성상 기름에 튀..
똑같이 살 쪘는데, 나만 당뇨병 걸린 이유[밀당365]

[24/02/07 00:01]

비만한 사람은 세포 기능 저하로 인해 당뇨병 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.비만은 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 발병 위험을 증가시키는 요인이다. 그런데 비만인 사람 중 일부는 당뇨병에 걸리지만 일부..
제대로 안 씻으면 악취 풍기는 신체 부위 네 곳… 美 가..

[24/02/06 23:00]

의외로 귀 뒤, 발가락 사이, 손톱 밑, 배꼽 등을 제대로 씻지 않는 사람이 많다. 손이 잘 닿지 않을뿐더러, 눈에도 잘 보이지 않기 때문이다. 실제로 미국의 유명 가정의학과 전문의 젠 코들 박사는 4가지 부위를 제..
흔들리는 새해맞이 금연 다짐… '이 음식'으로 ..

[24/02/06 15:44]

2024년도 벌써 한 달이 흘렀다. 많은 흡연자가 새해를 맞아 금연을 다짐하지만, 흡연 욕구를 이겨내는 일은 여간 어려운 일이 아니다. 이땐 금연을 돕는 여러 가지 식품을 활용할 수 있다.◇금단 증상부터 없애야… ..
[건강잇슈 TV] 가족 내 전파 위험 높아, 설 연휴 전 코로..

[24/02/06 15:07]

코로나19로 인한 사망자 수가 3만 명을 넘어섰습니다. 여전히 우리 생활 속에서 확산되고 있는 코로나19, 어떻게 예방할 수 있을까요? 설 연휴를 앞두고 여러 호흡기 감염병이 유행하는 ‘멀티데믹’에 대한 주..
이성경 “과거 10kg 증량으로 ‘튼살’ 생겼다”… 예방..

[24/02/06 11:25]

배우 이성경(33)이 드라마 촬영 때 튼살이 생겼다고 밝혔다.지난 5일 유튜브 채널 ‘BANGTANTV’에 출연한 이성경은 드라마 ‘역도요정 김복주’ 촬영 때 생긴 튼살이 아직 있다고 전했다. 당시 이성경은 드라마 속 ..
어린 애들도 뱃살이… 10년간 소아청소년 복부비만 증가

[24/02/06 11:20]

성인과 마찬가지로 소아청소년(6~18세)도 복부비만 유병률이 최근 10년간 지속적으로 증가한 것으로 나타났다. 대한비만학회에서 발간한 '2023 비만 팩트시트'에 따르면 2021년 소아청소년 복부비만 유병률은 17.3%로..
'연휴 때 밀린 잠자야지'… 건강 망치는 길?

[24/02/06 10:57]

다가오는 명절 연휴에 밀린 잠을 청산하려고 계획하는 사람이 많다. 하지만 이런 생활 습관이 수면 패턴을 망치고 오히려 피로를 유발할 수 있어 주의해야 한다.수면 패턴은 인체 생체시계와 밀접하게 연결돼 있는 수..
"당뇨병 앓는 저소득층, 우울증 위험 높다"

[24/02/06 09:40]

같은 당뇨병을 앓고 있어도 저소득층에게는 질병 부담이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 내분비대사내과 김재현·이유빈 교수, 일산백병원 내분비대사내과 박소희 교수, 숭실대 정보통계보험수리학과 한..

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