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“전기 매트의 전자파 노출량, 인체 보호 기준 충족”

[25/12/30 11:32]

겨울철 필수 난방용품으로 꼽히는 전기매트와 전기 히터 등 주요 생활 가전의 전자파 노출량이 인체보호 기준을 충족한 것으로 확인됐다.과학기술정보통신부는 전기매트, 전기 히터 등 생활제품과 교육·주거·공공시..
베개 아래 ‘이것’ 넣고 자면 꿀잠 잔다는데… 뭘까?

[25/12/30 01:20]

시원하고 알싸한 향이 나는 월계수 잎은 주로 요리 재료로 활용된다. 고기의 잡내를 제거하고 국물에 맛을 내는 효과가 있다. 그러나 지난 28일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브 등에 따르면 월계수 잎은 진정 효..
결핵 환자 3명 중 1명 '무증상'… 조기 치료시 ..

[25/12/29 10:25]

증상이 나타나지 않는 결핵 환자를 조기에 발견해 치료하면 치료 성공률이 두 배 이상 높아진다는 연구 결과가 나왔다.질병관리청 국립보건연구원은 2019∼2021년까지 대학병원 18곳에서 모집한 1071명의 결핵 환자를..
창가 자리에 앉으세요 혈당 편안히 조절됩니다[밀당365]

[25/12/29 08:41]

현대인은 해가 떠 있는 시간 중 80~90%를 실내에서 보냅니다. 의식적으로 틈틈이 햇볕을 쬐려고 노력해야겠습니다. 최근, 자연광을 쬐는 게 혈당 개선에 이롭다는 연구 결과가 나왔습니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약..
“고혈압, 초기 기선 제압이 중요… 고삐 놓치면 점점 관..

[25/12/29 08:33]

15여년 전, “살면서 내 혈압이 떨어진 걸 본 적이 없다”는 70세 초반의 환자가 한양대병원 심장내과 신진호 교수를 찾아왔다. 그 환자는 이미 고혈압약을 세 알 복용하고 있었음에도 혈압이 지나치게 높았다. 고혈..
‘급식 한 끼’의 효과… 영양결핍·질병 사망 막고, 환..

[25/12/29 07:30]

전 세계 보건과 지구 환경을 함께 고려할 때 학교 급식의 질을 높여야 할 과학적 근거가 제시됐다. 학교 급식을 전 세계 모든 아동에게 확대할 경우 영양결핍 감소는 물론 식이 관련 질환 사망과 온실가스 배출까지 ..
‘11kg 감량’ 신봉선, “밥먹고 최악의 습관은”… 살찌..

[25/12/29 00:01]

11kg 감량 후 꾸준한 관리로 유지 중인 개그우먼 신봉선(45)이 과식 후 관리 비법을 공개했다.최근 신봉선은 자신의 유튜브 채널에 잠실 맛집을 투어하는 영상을 게재했다. 이날 영상에서 신봉선은 “난 오늘 진짜 열..
자도 잔 것 같지 않을 때… ‘이곳’ 신경 괜찮은지 꼭 ..

[25/12/28 19:00]

당뇨병 환자의 15% 정도가 당뇨병성 말초신경병증을 호소한다. 손발 끝이 저리거나 감각이 무뎌지는 병이다. 증상이 뚜렷하지 않은 경우도 있다. 만약 잠을 자도 잔 것 같지 않은 날들이 이어진다면 '무증상 당뇨병성..
변비 심한 사람, ‘식이섬유로’도 해결 안 될 땐?

[25/12/28 09:30]

변비는 단순한 불편함을 넘어 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있다. 특히 추위로 활동량이 줄어드는 겨울철에는 증상이 더 심해지기 쉽다. 겨울에 유독 잦아지는 변비의 원인과 예방법에 대해 알아본다.◇활동량 줄어들..
배우자 금연 도우려면, ‘이 메시지’ 종종 보내 보세요

[25/12/28 09:04]

금연을 독려하는 문자 메시지가 결핵 환자가 금연에 성공하는 확률을 3배가량 높인다는 연구 결과가 나왔다.영국 헐 요크 의과대학 공중보건학과 캄란 시디키 교수 연구진은 결핵 치료 중 금연이 필수적이라는 점을 ..

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