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요즘 Z세대 사이 유행 중인 “술과 한 달만 이별하기”

[26/01/06 00:40]

새해가 되면 누구나 한 해의 목표를 세운다. 새로운 마음가짐으로 금주를 결심했으나 올해도 실패할까 두렵다면, 우선 1월 한 달 금주를 목표로 해 보는 것은 어떨까?해외 Z세대 사이에서는 매년 새해마다 ‘드라이 ..
신기루, “담배 하루 한 갑으로 줄인다”던데… ‘감연’..

[26/01/05 22:00]

개그우먼 신기루(44)가 새해 전자담배 ‘감연’을 선언했다.지난 3일 신기루는 자신의 유튜브 채널에 ‘동네 배달 맛집 다채롭게 먹으면서 다채로운 미담 들어봤기루’라는 영상을 게재했다, 신기루는 “올해 목표라..
‘머리 둘레’로 치매 위험을 알 수 있다고? 당장 재보자..

[26/01/05 20:00]

머리 둘레가 작고 교육 수준이 낮은 사람은 그렇지 않은 사람보다 치매에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 2일(현지시각) 영국 데일리메일에 따르면, 미국 텍사스대 연구진은 1991년 시작된 ‘수녀 연구’에..
[질병백과 TV] 회전근개파열 ‘수술vs운동’, 1년 뒤 결..

[26/01/05 17:43]

어깨가 정상적인 기능을 하려면 어깨 관절을 감싸는 네 개의 근육과 힘줄인 회전근개가 힘의 균형을 잘 유지해야 한다. 사방에서 견봉과 상완골을 단단히 연결해 줘야 어깨가 안정적이고 부드럽게 움직인다. 그런데 ..
‘담배 때문에’… 건강보험 의료비 지출, 11년간 ‘41조..

[26/01/05 17:21]

직·간접 흡연으로 인해 최근 11년간 건강보험에서 지출된 의료비가 41조원에 육박한다는 분석 결과가 나왔다.국민건강보험공단 건강보험연구원은 세계은행과 공동으로 수행한 '흡연으로 인한 건강보험 지출 규모' 연..
‘저당’ 내세운 식품 포장지, 잘 보면 ‘과장 표현’ 많..

[26/01/05 17:07]

혈당 관리가 건강 관리의 핵심으로 떠오른 가운데, 여러 기업이 이른바 ‘저당’ 식품을 내세워 제품을 홍보하고 있다. 그러나 홍익대 산업미술대가 2025년 7월 실시한 시장 조사에서, 저당 식품 포장지의 대다수가 ..
‘연속 혈당 측정기’가 대세… 혈당 측정기 시장 절반 ..

[26/01/05 16:28]

한국보건산업진흥원은 5일 ‘혈당 측정 기기 산업 분석 브리프’를 통해 국내 혈당 측정기 시장이 1268억 원 규모를 뛰어넘었다고 밝혔다. 환자 증가 추세에 발맞춰 관련 기기에 대한 수요도 커져 온 것으로 분석된다..
오늘, 배우자와 포옹하셨나요?

[26/01/05 11:46]

애정을 표현하는 행위인 포옹이 정신 건강 개선에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 포옹으로 인해 전달되는 따뜻한 체온이 심신의 안정을 가져온다는 것이다.최근 런던 퀸메리대 로라 크루치아넬리 박사와 ..
맞춤 치료 중요한 당뇨병… ‘중증’ 분류 체계 갖춰야[..

[26/01/05 08:41]

당뇨병 환자 수 증가로 대부분 당뇨병에 대해 인지는 하고 있으나 질환에 대한 인식은 여전히 얕습니다. ‘흔한 만성질환’ 정도로 여기지만 합병증 유무, 인슐린 기능·분비에 따라 위험도가 천차만별로 달라지는 질..
감기 빨리 낫는 법 없다고? ‘여기’ 씻어내면 증상 완화..

[26/01/04 20:02]

겨울철은 기온이 급격히 떨어지고 대기가 건조해 감기 환자가 늘어나는 시기다. 감기는 충분히 휴식을 취하면 자연스럽게 회복할 수 있지만, 생리식염수로 코를 세척하면 회복 속도를 앞당길 수 있다.최근 캐나다 내..

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