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[밀당365] 당뇨 약 먹고 난 뒤 생긴 근육통… 부작용일까..

[25/01/22 08:40]

당뇨병은 꾸준한 관리가 필요한 만성질환으로 몸에 나타나는 작은 이상도 환자에게 큰 걱정을 안겨줄 수 있습니다. 메트포르민 복용 후 근육통이 생겼다는 한 독자분의 사연 짚어봅니다.<궁금해요!>“메트포르..
근육에까지 지방 낀 사람들, 심장질환 주의를

[25/01/22 07:00]

근육에 지방이 많이 저장돼 있으면 체중과 상관없이 심장질환 발생 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 지금까지 심장질환 위험을 평가하는 지표로 사용된 BMI(체질량지수)나 허리둘레는 적절하지 않은 것으로 나..
비싼 화장품 바르면 뭐 하나… ‘이것’ 안 하면 효과 도..

[25/01/21 21:00]

7~9시간 질 높은 잠을 못 잔다면, 아무리 비싸고 피부에 좋은 성분의 화장품을 발라도 큰 효과를 보기 어렵다. 수면 부족은 피부를 망치는 지름길이기 때문이다.잠을 못 자면 여러 호르몬 분비가 교란되는데, 이 호르..
"차라리 발가락 없어졌으면"… 홍석천 극심한 ‘이 병’..

[25/01/21 20:12]

방송인 홍석천(53)이 통풍으로 인한 고통을 고백했다.21일 방송되는 KBS 2TV ‘셀럽병사의 비밀’ 예고편에서 홍석천은 통풍 경험을 솔직하게 털어놨다. 그는 “통풍에 걸렸을 때 ‘엄지발가락이 없어졌으면 좋겠다’..
미세먼지 심한 날, 외출 후 ‘이렇게’ 씻어야

[25/01/21 19:06]

전국의 미세먼지 ‘나쁨’ 상태가 연일 지속되고 있다. 미세먼지는 코나 기관지에서 걸러지지 않고 폐 속 깊은 곳까지 침투하며 피부에도 악영향을 끼친다. 미세먼지의 습격으로부터 우리 몸을 보호할 수 있는 가장 ..
“172cm 가장 긴 머리카락 기부” 기네스북 기록 세운 英..

[25/01/21 13:59]

영국 30대 여성이 가장 긴 머리카락을 기부해 기네스북 신기록을 세웠다.지난 20일(현지시각) BBC는 로스 트립(38)과의 인터뷰를 공개했다. 트립은 항암치료 등으로 인해 가발이 필요한 어린이들에게 가발을 만들어주..
송혜교, 6개월 전부터 ‘흡연 연습’ 시작… 잠깐 피우면..

[25/01/21 10:33]

배우 송혜교(43)가 24일 개봉 예정인 영화 ‘검은 수녀들’을 위해 6개월 동안 흡연 연습을 했다고 밝혔다.지난 20일 열린 영화 ‘검은 수녀들’ 언론시사회에서 송혜교는 캐릭터에 녹아들기 위해 했던 노력을..
하루 만 보 걸으면, 치매 위험 얼마나 줄어들까?

[25/01/20 21:00]

'걷기'는 언제, 어디서든 특별한 기구 없이 쉽게 할 수 있는 유산소 운동이다. 다만, 쉬운 만큼 운동 효과는 크지 않으리라고 여겨진다. 정말 그럴까?걷기도 하기 나름이다. 최대 심박수의 70~85% 강도로 주당 두 시..
“자려고 누우면 꼭 소변이 마려워요”… 왜 그럴까?

[25/01/19 22:03]

"평소 소변이 자주 마렵지 않은데, 자려고 침대에만 누우면 요의(尿意)가 느껴집니다. 막상 화장실을 가면 소변은 별로 나오지 않습니다. 다시 자려고 하면 또 요의가 듭니다. 아직 20대로 젊은데, 혹시 방광에 무슨..
허벅지 앞쪽 계속 아픈데… ‘허리 디스크’ 때문이라고..

[25/01/19 21:03]

허벅지 앞쪽 통증이 1주일 이상 반복적으로 나타나거나, 점점 악화한다면 '허리디스크'를 의심해야 한다.앞 허벅지는 갑자기 하체 근육을 사용했거나, 스쿼트 등 하체 운동을 과하게 했을 때 주로 통증이 생기는 부위..

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