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- 목 둘레는 36.6cm보다 얇고, 종아리는 32cm보다 두꺼워야..
- [24/12/21 15:00]
- 건강을 지키기 위해서는 평소 자신의 몸 상태를 파악해야 한다. 각 신체 부위의 둘레를 재는 것은 건강을 예측하는 중요한 척도가 된다. 부위별 둘레와 관련한 주의 질환에 대해 알아본다.◇허벅지 둘레허벅지 둘레는..
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- 재채기 후 ‘큼큼’ 헛기침, 습관 되면… ‘이곳’ 계속..
- [24/12/21 12:00]
- 인플루엔자(독감) 유행으로 기침을 하는 사람이 늘었다. 실제 지난 8~14일 1000명당 13.6명의 독감 환자가 발생해, 20일 질병관리청은 '독감 유행 주의보'를 발령했다. 유행 기준은 8.6명이다. 기침은 독감의 대표적..
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- 머리 실컷 깨끗이 감아놓고, 흔히 저지르는 실수… “탈..
- [24/12/21 07:52]
- 머리를 감고 나와서 바로 화장대에 앉아 화장하는 사람이 많다. 두피에 해롭다. 얼굴에 보습 제품을 발랐다면, 화장하기 전에 머리부터 말려야 한다. 두피를 축축한 채로 오래 두는 것은 탈모의 첫걸음이다. 탈모 예..
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- ‘이 자세’로 혈압 재보면, 고혈압 위험 미리 알 수 있..
- [24/12/20 19:00]
- 현재 혈압이 정상 단계지만, 향후 고혈압으로 진행할 가능성이 높은지 미리 알 수 있는 방법이 있다. 혈압을 누워서 재보면 된다.고혈압은 발병 전 미리 아는 게 매우 중요한 질환이다. 생활 습관 교정으로 예방할 수..
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- 숙취의 진실… 술 마시면 힘든 게 당연? 몸이 보내는 ‘..
- [24/12/20 16:40]
- 숙취가 심한 사람은 술을 많이 마시지 않는 게 좋다. 몸이 견디기 힘들다는 신호를 보내는 것이다.◇숙취, 몸의 알코올 분해 허용 범위 넘었다는 신호숙취는 술이 몸에서 분해되는 과정에서 생기는 중간 산물인 '아세..
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- “빠진 머리 한 움큼” 김다예, 산후 탈모 고백… 예방하..
- [24/12/20 11:11]
- 방송인 박수홍(52)의 아내 김다예(30)가 출산 후 탈모를 겪고 있다고 고백했다. 지난 19일 유튜브 채널 ‘박수홍 행복해다홍’에는 ‘생후 50일 아기 등센서 발동 | 메리 재이 크리스마스 | 행복한 육아 브이로그 | ..
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- 힘 줘도 안 나올 때, 채소 많이 먹으면 변비 개선될까? ..
- [24/12/20 06:30]
- 변비를 겪을 때 가장 먼저 하는 생각 중 하나가 '채소를 많이 먹어야겠다'다. 하지만 이는 반은 맞고 반은 틀리다. 메스꺼움이 느껴지면서 딱딱한 변이 나오면 '경련성 변비'에 해당한다. 장이 경련을 일으키면서 변..
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- "고혈당·고혈압·이상지질혈증은 상호 연관" 임수 교수..
- [24/12/19 15:01]
- 분당서울대병원 내분비대사내과 임수 교수가 고혈당, 고혈압, 이상지질혈증, 비만, 동맥경화 등이 개인에게서 한꺼번에 나타나는 대사증후군에 관한 최신 연구를 집대성해 세계적 학술지 '네이처 리뷰'에 종설 논문으..
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- 타투이스트도 ‘이곳’ 문신은 낮게 평가해… 독일 연구..
- [24/12/19 07:00]
- 50대 이상의 중장년층이 문신에 대한 부정적인 시선을 가지고 있다는 연구 결과가 나왔다.독일 함부르크 연방군대 실험심리학과 셀리나 바일러 교수팀은 18세 이상 성인 487명을 대상으로 나이별 문신에 대한 가치관..
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- “패션이 뭐라고” 발 다쳤는데도 ‘하이힐’ 고수 카다..
- [24/12/19 00:20]
- 미국 유명 방송인 킴 카다시안(44)이 발이 다쳤음에도 하이힐을 고집하는 모습을 보였다.지난 17일(현지시각) 킴 카다시안은 자신의 SNS에 하이힐을 신은 채 발목까지 붕대를 두른 사진을 올렸다. 그는 별다른 설명 ..
