-
- “탈모 조짐 보이면, ‘이 음식’ 먹어라”… 영양학자 ..
- [25/01/15 05:03]
- 스페인의 한 영양학자가 탈모 예방을 위해선 단백질이 풍부한 식단을 섭취하는 것이 중요하다고 강조했다. 지난 12일(현지시각) 더 미러 외신매체에서는 탈모와 머릿결 개선에 좋은 음식에 대한 내용을 보도했다. 틱..
-
- “게으르지만 살은 빼고 싶다면?” 4가지만 지켜라… 美..
- [25/01/14 19:12]
- 식단을 조절하거나 강도 높은 운동을 하지 않아도 충분히 살을 빼고 근육을 키울 수 있다. 보통 체중 감량을 위해서는 땀을 흘리며 운동해야 한다는 고정관념이 있다. 이런 고정관념 때문에 대부분 운동에 부담을 느..
-
- 항문에 생긴 ‘이것’ 방치했다간, 말 못할 고통 치루 찾..
- [25/01/14 16:15]
- 말 그대로 치루는 말못할 고통이 극심한 질환이다. 앉지도, 걷지도 못할 만큼 아프지만, 민망해서 이야기하지 못하고 그대로 감내하는 사람이 많다. 고통을 빠르게 끝내려면, 증상이 생긴 초기에 적절한 치료를 받아..
-
- 코 무턱대고 ‘이렇게’ 풀면… 콧물 더 많이 나고, 귀에..
- [25/01/14 13:54]
- 미국의 한 유명 의사가 잘못된 코 풀기의 위험성을 경고했다.지난 9일(현지시각) 뉴욕포스트에 따르면 미국의 알레르기 내과 전문의이자 140만 명의 팔로워를 보유한 재커리 루빈 박사는 자신의 틱톡 채널에 ‘올바르..
-
- “하루 18시간 수면” 율희, ‘과수면증’일 수도… 그 ..
- [25/01/14 11:42]
- 걸그룹 라붐 출신 율희(27)가 하루에 18시간 정도 잠을 잔다고 알려졌다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘율희의 집’에는 '5년 만에 싸-악-뚜-욱! 숏-컷-!'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 율희는 십년지기 친구..
-
- 트럼프 집안, 모두 ‘이 운동’에 빠졌다… 건강에 어떤..
- [25/01/14 11:14]
- 도널드 트럼프의 장녀 이방카 트럼프(43)가 최근에 빠진 운동을 소개했다.지난 13일(현지시각) 유튜브 채널 ‘Skinny Confidential’에는 이방카 트럼프가 출연해 근황을 전했다. 트럼프는 최근 가족들이 모두 주짓수..
-
- ‘새해라는데 나는 별 관심 없다…’ 산책부터 해보세요
- [25/01/14 08:23]
- 새해엔 괜히 의지가 불타오른다. 안 하던 영어 공부나 운동을 시작하는 식이다. 새해를 맞이했는데도 극도로 무기력하다면, 한 번쯤 정신건강의학과 상담을 받아보는 것도 좋다. 흔히 ‘계절성 우울증’이라 부르는 ..
-
- 방수 아웃도어에 쓰는 ‘좀비 화합물’… PFAS, 내분비계..
- [25/01/14 06:30]
- 올해 패션 트렌드도 '아웃도어 의류'가 이끌 전망이다. 지난 몇 년간 아웃도어 의류와 일상복을 결합한 '고프코어' 룩이 인기를 끌었다. 크리에이티브팩토리그룹의 2526 FW 스포츠 트렌드 세미나에 따르면, 올해엔 '..
-
- 혜리, “밥 먹기 전 ‘이것’부터 먹는다”… 혈당 스파..
- [25/01/14 00:20]
- 가수 겸 배우 혜리(30)가 휴가 중에도 건강을 챙기는 모습을 보였다.지난 10일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 ‘드라마 촬영 끝나고 다녀온 꿈같은 휴가’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 혜리는 필리핀으로..
-
- ‘이 색깔’ 빛 보면, 혈전 덜 생긴다
- [25/01/13 21:00]
- 적색광이 혈전(피떡) 생성을 막는다는 연구 결과가 나왔다. 혈전은 혈관을 막아 장기를 손상하는 혈전색전증 등을 유발한다.과학자들은 오랫동안 광 노출이 건강에 미치는 영향을 연구해 왔다. 해가 뜨면 신진대사, ..
