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[소소한 건강 상식] 물 벌컥벌컥 마시면, ‘신장’ 위험..

[25/05/20 05:30]

물을 마시는 게 건강에 좋다는 건 알지만 의식적으로 마시기 쉽지 않다. 생각날 때 한꺼번에 물을 벌컥벌컥 많이 마셔도 될까? 물을 한 번에 많이 마시면 체내 나트륨 농도가 급격히 희석돼 저나트륨혈증으로 이어질..
날 더워지니, 몸에서 올라오는 퀴퀴한 냄새… ‘이곳’ ..

[25/05/19 23:30]

더운 날씨, 불쾌한 체취를 확실히 없애기 위해서는 샤워할 때 몸 구석구석을 꼼꼼하게 씻어야 한다. 놓치기 쉬운 세 부위가 있는데, 신경 써서 깨끗이 닦도록 하자.체취를 없애기 위해 신경 써서 닦아야 하는 대표적..
“63kg까지 빠져 입원 치료, ‘이곳’ 기능 떨어져”… ..

[25/05/19 13:48]

그룹 젝스키스 출신 고지용(44)이 건강이상설이 제기됐던 당시 상태에 대해 솔직하게 털어놓았다.지난 17일 방송된 KBS2 예능 ‘살림하는 남자들 시즌2’에는 고지용이 출연해 건강해진 근황을 전했다. 고지용은 202..
[밀당365] 가만히 있어도 심장 빨리 뛴다면 ‘당뇨병’ ..

[25/05/19 08:41]

당뇨병을 의심해볼 수 있는 대표적인 증상으로 다음·다뇨·다갈이 꼽힙니다. 그런데 이는 날씨나 섭취한 음식의 염도 등에 의해 나타나는 증상이기도 하죠. 다행히 당뇨병이 보내는 몸의 신호는 이뿐만이 아닙니다...
피부 보호하려 바른 선크림, '이렇게' 안 지우면..

[25/05/18 17:00]

여름철 외출할 때는 선크림이 필수다. 하지만 이론만큼 선크림을 '제대로' 바르는 사람은 드물다. 올바른 선크림 사용법에 대해 알아본다.◇500원 동전 크기선크림은 생각보다 충분히 발라야 한다. 선크림의 1회 사용..
“25세에 성형, 평생 후회” 마약 중독까지… ‘자연미’..

[25/05/18 14:02]

유명 할리우드 배우 제이미 리 커티스(66)가 20대 때 외모 지적을 당한 뒤 성형 수술을 했지만, 줄곧 후회하고 있다고 고백했다.지난 11일(현지시각) 미국 CBS 프로그램 ‘60 Minutes’에 출연한 제이미 리 커티스는..
[소소한 건강 상식] 많이 먹고 잔 다음 날, 왜 더 배고플..

[25/05/18 10:02]

과식을 하고 잤는데 아침에 눈을 뜨자마자 배가 고프다. 평소보다 든든하게 먹었는데 어찌 된 걸까?연세하나병원 김대하 원장은 “기존에 먹던 것보다 많은 양의 음식을 섭취하면 신체 항상성을 되찾기 위해 여러 생..
손발 ‘찌릿찌릿’할 때… 의심할 수 있는 질환 4가지는..

[25/05/18 08:05]

가만히 있어도 손발이 찌릿하고 저리는 증상을 호소하는 사람이 많다. 대부분은 이를 대수롭지 않게 여기고 혈액순환 문제로 생각하지만, 실제로 손발 저림의 원인이 혈액순환 장애인 경우는 드물다. 오히려 말초신경..
“발가락 신발도 유행?” 이효리, 새로운 패션 아이템…..

[25/05/17 23:02]

가수 이효리(46)가 독특한 패션을 선보였다.지난 13일 이효리는 자신의 인스타그램에 “ㅋㅋㅋ”이라는 웃음과 함께 사진 한 장을 공개했다. 사진 속 이효리는 편한 바지에 발가락 신발을 신고 산책하는 모습이다. 이..
목과 허벅지 둘레 ‘이만큼’ 변했다면? 심장병 위험이…..

[25/05/17 20:05]

건강을 지키기 위해서는 평소 자신의 몸 상태를 정확히 파악하는 것이 중요하다. 신체 부위별 둘레 측정은 간단하면서도 건강을 예측하는 중요한 지표가 될 수 있다. 부위별 둘레 변화와 밀접한 관련이 있는 질환에 ..

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