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고통스런 ‘오십견’, 봄에 더 아픈 이유 있었다

[26/04/17 16:50]

평소 꾸준히 운동을 해온 50대 남성 A씨는 겨울철 운동 중 어깨에 불편함을 느꼈지만 대수롭지 않게 넘겼다. 그러나 봄이 되자 통증은 오히려 심해졌고, 밤에는 잠을 이루기 어려울 정도로 악화됐다. 결국 병원을 찾..
[의학칼럼] 허리디스크 수술, 미루지 말아야 할 '위..

[26/04/17 13:55]
아침에 먹은 '콘드로이친', 돼지 연골로 만들어..

[26/04/17 09:41]

돼지는 인간과 유전자는 물론, 장기 구조와 기능까지 생리학적으로 유사하다. 실제 돼지 장기를 인간의 신체에 이식하려는 시도가 여러 차례 이뤄졌고, 그 중 몇 사람이 길게는 수개월 간 생존하며 가능성을 확인했다..
테니스 안 치는데 웬 테니스엘보? ‘이 동작’이 유발한..

[26/04/16 11:33]

테니스를 치지 않아도 생긴다. 팔꿈치 바깥쪽 통증의 대표 질환으로 알려진 '테니스엘보'는 이름과 달리 일상적인 손목 사용으로만으로도 충분히 발생할 수 있다. 실제 진료 현장에서도 계절이나 운동 여부와 관계없..
목부터 손끝까지 찌릿찌릿… 자세부터 고쳐라

[26/04/14 17:10]

목, 어깨, 팔, 손을 잇는 통증이 지속된다면 신경 문제를 의심해야 한다. ‘경추신경뿌리병증’일 수 있다. 서울고든병원 신경외과 우종윤 원장은 "목에서 시작된 신경이 팔로 내려가, 신경이 눌리면 통증도 그 경로..
손 저리고 감각 없다면… 혈액순환 말고 ‘주관’ 문제일..

[26/04/14 15:26]

팔꿈치 부위 신경이 눌려 발생하는 ‘주관증후군’은 손 저림을 유발하는 대표적인 원인 중 하나다. 팔꿈치 안쪽을 지나는 척골신경이 압박돼 발생하는데, 새끼손가락에 저림 증상이 지속된다면 단순한 혈액순환 문제..
“무릎 아픈데 운동 해? 말아?” 정형외과 교수 답변은

[26/04/14 11:00]

따뜻한 봄 날씨로 야외활동이 많아지면서 평소 무릎 통증 환자들의 각별한 주의가 필요하다. 준비 없이 시작한 외부 활동은 관절 건강을 악화시키는 원인이 될 수 있기 때문이다.◇‘반복적인 충격’과 ‘잘못된 휴식..
“참고 뛰다가 ‘보풀난 힘줄’ 될라”… 2030 위협하는..

[26/04/14 10:00]

운동 인구 증가와 함께 아킬레스건염 환자도 늘고 있다. 과거에는 운동선수나 중·장년층에서 주로 보이던 질환이었지만, 최근에는 2030까지 연령대가 넓어졌다.건강보험심사평가원에 따르면 아킬레스건염으로 병원을..
다리 꼬는 것보다 척추에 더 안 좋은 ‘이 자세’

[26/04/11 17:01]

다리를 꼬고 앉는 자세는 ‘나쁜 자세’의 대표 격으로 취급받는다. 그런데 최근 호주 시드니공과대학 물리치료학과 연구진은 ‘더컨버세이션(Theconversation)’에 기고한 글에서 “다리 꼬기 그 자체가 허리와 고관..
“고관절에 부담 가해져”… 요즘 많이 하는 ‘이 운동’..

[26/04/10 12:00]

골반과 다리가 만나는 부분에 있는 고관절은 인체에서 가장 큰 관절로, 걷거나 뛰는 등 다리 운동을 가능하게 한다. 고령층의 경우, 고관절 손상으로 움직임에 제약이 생기면 신진대사와 면역력이 저하돼 폐렴이나 욕..

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