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- 넘어진 후 '엉덩이' 아프다는 부모님, 꼭 병원 ..
- [25/01/22 21:02]
- 고관절 골절은 특히 노인이 조심해야 한다. 고관절은 인체에서 슬관절 다음 두번째로 큰 관절로, 몸통과 다리를 연결하고 체중을 지탱하며 걷기와 달리기 같은 다리 운동을 가능하게 한다. 고령자가 고관절 골절을 겪..
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- 김완선, 남들과 달리 무릎에 ‘이것’ 없다… 방치하면 ..
- [25/01/22 14:16]
- 가수 김완선(55)이 무릎에 연골이 없다면서 나이를 체감하고 있음을 고백했다. 지난 21일 성시경 개인 유튜브 채널 ‘성시경 SUNG SI KYUNG’에는 ‘성시경의 만날텐데 l 김완선누나랑 도란도란 편안하게 대화했습니..
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- 휜다리 교정, 미용 목적만은 아냐… 방치하면 '이 질..
- [25/01/22 09:30]
- 나이 들수록 신체 곳곳이 예전과 같지 않다. 젊었을 땐 다리가 쭉 뻗었던 다리가 점점 'O다리'로 변형되는 경우가 있다. 휜다리를 교정하는 건 미용 목적이라고만 생각해 치료를 멀리하곤 하지만, 방치하는 경우 심각..
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- 걷기는 '건강 저축'… 이왕이면 제대로 걸어봐요..
- [25/01/20 08:03]
- 걷기는 건강에 좋은 운동이다. 다만 평소에 잘못 걷던 방식으로 무작정 걸으면 오히려 건강에 해가 될 수 있다. 자신의 걷는 방식을 다시 한번 점검해보자.딱딱한 신발을 신고 너무 오래 걸으면 족저근막염이 발생하..
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- 골반 틀어지면 여기저기서 문제 생겨… 비뚤 때 하면 좋..
- [25/01/19 08:08]
- 거울을 볼 때 몸이 비대칭으로 보인다면, 골반이 틀어졌을 가능성을 의심해볼 필요가 있다. 특히 현대인들은 잘못된 자세나 생활 습관으로 골반이 틀어지는 경우가 많다. 골반이 틀어지면 몸의 균형이 깨지고, 심한 ..
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- “이게 무슨 일?” 신생아 허리에 ‘빨간 풍선’ 부풀어..
- [25/01/15 15:33]
- 허리에서 붉은색 풍선 모양의 주머니가 발견된 신생아의 사례가 공개됐다. 미국 매사추세츠 종합병원 의료진에 따르면 한 태어난지 6일이 된 신생아의 허리에 길이 7.7cm, 너비 7.1cm, 깊이 5.3cm인 풍선 모양의 붉은..
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- 여러분, 새해 '발' 건강하세요
- [25/01/15 09:46]
- 다사다난했던 한 해가 지나고 2025년 푸른뱀의 해가 밝았다. 한 해의 시작은 몸과 마음을 재정비하게 되는 계기가 된다.족부전문의로서 새해에도 역시 발 이야기를 아니할 수 없다. 발 건강이 악화되면 무릎, 허리 ..
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- 연골은 소모품… 연골 구성 성분으로 일찍이 관리해야
- [25/01/15 09:32]
- 우리에게 가장 익숙한 퇴행성 질환이 바로 관절염이다. 2022년 건강보험심사평가원 자료에 따르면 퇴행성 관절염 환자 수는 417만 8947명이다. 웬만한 광역시 인구보다 많다. 관절은 한 번 망가지면 치유할 수 없다...
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- 고령에 아픈 허리, 작은 뼈도 제거하지 않는 수술로 안전..
- [25/01/15 07:01]
- 80대 고령의 나이에도 허리를 펴고 정정하게 걷는 사람이 있는 반면, 60대에도 구부정한 허리를 잡고 힘겹게 걷는 사람이 있다. 그 차이가 뭘까. 바로 척추 '협착'이다. 협착증은 노화와 함께 척추의 퇴행으로 신경이..
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- 무릎 관절염, 당장 치료 받아야 안전할까? 놔둬도 괜찮을..
- [25/01/10 17:59]
- 테니스 경기를 하다 발목을 다친 A(52)씨는 엑스레이를 찍었다가, '무릎 퇴행성 관절염' 진단을 받았다. A씨는 "간혹 운동을 과하게 한 날 무릎이 시큰거리긴 했지만, 큰 불편함은 없어 당혹스러웠다"며 "퇴행성 관절..
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