-
- 뷔, 정국 모두 ‘이 운동’에 빠져… “두꺼운 팔 만드는..
- [25/09/25 23:30]
- 웨이트 트레이닝에 푹 빠진 그룹 방탄소년단의 근황이 공개됐다.지난 24일 유튜브 채널 ‘마선호’에는 ‘LA 브이로그 ep.1(feat.BTS)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 넷플릭스 예능 프로그램 ‘피지컬: 100(시즌 1)..
-
- 레깅스 입고 ‘파워모닝’… 슬림 탄탄 김희정, 열중하고..
- [25/09/25 17:23]
- 배우 김희정(33)이 건강미 넘치는 몸매의 관리 비결을 공개했다. 지난 22일 김희정은 자신의 소셜미디어(SNS)에 “경치와 함께 파워모닝. 나랑 아침 운동할 사람?”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진..
-
- ‘30kg 감량’ 박지현, 다이어트 비법? “3주간 ‘이것’..
- [25/09/25 16:24]
- 배우 박지현(30)이 단식으로 체중 감량에 성공한 일화를 고백했다.스포츠조선과 뉴스엔 등에 따르면, 25일 서울 종로구 한 카페에서 넷플릭스 시리즈 ‘은중과 상연’ 관련 인터뷰가 진행됐다. 이날 참석한 박지현은..
-
- 이효리가 쏘아 올린 ‘이 챌린지’ 열풍… 요가 자세라는..
- [25/09/25 13:53]
- 가수 이효리(46)가 요가원에서 선보인 ‘나무 자세(브릭샤사나)’가 수강생들 사이에서 챌린지 열풍을 일으켰다. 나무 자세는 한쪽 다리로 균형을 잡은 뒤, 다른 한쪽 발바닥을 반대 허벅지 안쪽에 붙이는 요가 동작..
-
- ‘데뷔 후 15kg 감량’ 박규영, “모태마름 아니었다” ..
- [25/09/25 11:19]
- 배우 박규영(32)이 데뷔 후 15kg을 감량했다고 밝혔다.지난 24일 유튜브 채널 ‘나래식’에 출연한 박규영은 박나래와 함께 운동과 관련된 이야기를 나눴다. ‘웨이트’를 하고 있다고 밝힌 박규영은 “아침에 커피 ..
-
- “살 빠질 만하네” 16kg 감량 홍현희… ‘이 운동’ 끝..
- [25/09/25 11:00]
- 최근 체중 감량에 성공한 근황을 공개했던 개그우먼 홍현희(43)가 운동 중인 모습을 공개했다.지난 24일 홍현희는 자신의 인스타그램 스토리에 별다른 멘트 없이 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 필라테..
-
- “혈액순환 잘되고 혈당 조절” 종아리 공략해야… 앉아..
- [25/09/25 06:34]
- 많은 여성들이 가느다란 종아리를 원한다. 그러나 종아리도 근육이 어느 정도는 붙어 있어야 한다. 종아리 근육이 심뇌혈관 건강에 지대한 영향을 미치기 때문이다. 종아리 근육은 ‘두 번째 심장’이라 불릴 정도로..
-
- “모든 게 지속 불가능했다”… 애프터스쿨 출신 베카, ..
- [25/09/25 05:03]
- 그룹 애프터스쿨 출신 베카(35)가 K팝 활동 당시 겪었던 극단적 외모 관리 경험을 털어놓으며, 건강한 다이어트의 중요성을 강조했다.지난 23일 베카는 자신의 인스타그램에 ‘K팝과 몸무게’라는 제목의 글과 함께 ..
-
- “11개월만 40kg 감량”… 40대 男, ‘이것’ 끊었더니 ..
- [25/09/25 01:00]
- 영국의 한 40대 남성이 술을 끊고 규칙적인 운동과 식단으로 40kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 23일(현지시각) 외신 매체 더 선 등에 따르면, 데이브 스튜어트(40)는 평소 배달음식과 술을 즐겨 마시면서 125kg까..
-
- 매일 자다가 깨는 사람 주목! 자기 전 5분만 투자하세요
- [25/09/24 22:10]
- 직장인 최모(52)씨는 최근 몇 달간 깊은 잠을 이루지 못하고 있다. 잠드는 데는 큰 문제가 없지만, 한두 시간이 지나면 깨기를 반복했다. 아침에 일어나면 온몸이 뻐근해 개운하지 않고, 하루 종일 피로함을 이겨내기..
이전 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 다음 [45/598]
