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- 쥬얼리 이지현, ‘성난 근육질 복근’ 공개… 어떤 운동..
- [24/06/26 13:47]
- 가수 겸 배우 이지현(40)이 근육질 몸매를 인증했다.지난 22일 이지현은 자신의 인스타그램에 홈트를 하고 있는 영상을 게재했다. 영상과 함께 ‘비 오는 주말 오전! 그동안 미용 연습하느라 러닝 하느라 홈트를 소외..
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- 송은이, 다이어트한다고 ‘이 음식’ 끊었더니 기관지염..
- [24/06/26 11:13]
- 코미디언 송은이(51)가 다이어트 중 기관지염을 앓은 사연을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘VIVO TV – 비보티비’에는 ‘은혜 갚은 말티즈 장항준이랑 한 차로 가 ｜EP.17’이라는 제목의 영상이 게재됐다..
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- 대식가 권혁수, 과거 45kg 감량 성공했다… 비법 뭐였나..
- [24/06/26 11:08]
- 방송인 권혁수(38)가 45kg을 감량했다고 밝혔다. 지난 25일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에서는 가수 김종서와 김경호, 방송인 권혁수가 출연했다. 이날 방송에서 다이어트와 관련한 얘기..
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- 여름이라서 좌욕 힘들다면…옷 입은 채 앉기만 하세요.
- [24/06/26 09:39]
- 유니바이오 '닥터큐세라믹비져케어'는 옷을 입은 채 방석에 앉기만 하면 언제 어디서든 온열 마사지와 케겔운동을 할 수 있는 전립선온열진동마사지기다. ▲회음부·전립부·항문부 마사지 ▲온열(43∼48°C) ▲적외..
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- 살 빼려고 저녁 걸렀다고요? ‘비만 지름길’로 오셨군요..
- [24/06/25 22:00]
- 굶어서 살을 빼는 사람이 많다. 아침은 원래 잘 안 먹고, 점심은 거르기 어려우니, 저녁을 거르는 경우가 보통이다. 그러나 여러 연구에 따르면 하루 세끼를 규칙적으로 먹는 게 비만 예방에 가장 효과적이다.대한비..
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- 미자, 4일 만에 3kg 감량 '급찐급빠' 성공… 어..
- [24/06/25 15:30]
- 개그맨 미자(39)가 급찐급빠(급하게 찌고 급하게 빠짐)에 성공했다고 밝혔다.지난 24일 미자는 자신의 인스타그램을 통해 '4일 만에 눈바디 복구 완료'라는 글과 함께 다이어트에 성공한 사진을 게재했다. 공개된 사..
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- 살 빨리 빼고 싶다면… 밥 먹을 때 ‘이것’ 옆에 두세요..
- [24/06/25 15:20]
- 체중을 감량할 땐 규칙적인 운동, 식이조절이 필수다. 그런데, 이 방법만으로는 살이 쉽게 안 빠진다면 생활 습관을 길러보는 것도 방법이다. 살 빠지는 습관에는 무엇이 있을까?◇거울 앞에서 식사하기식탁 근처에 ..
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- 슬림 몸매 한예슬, 한 주먹도 안 되는 '식단' 공..
- [24/06/25 14:00]
- 배우 한예슬(42)이 자신의 아침·점심·저녁 다이어트 식단을 공개했다.지난 24일 한예슬은 자신의 SNS(소셜미디어)에 'DAY 1'이라는 글과 함께 아침, 점심, 저녁 식단 사진을 게시했다. 한예슬은 아침으로 소량의 밥..
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- 2개월 만에 16kg 뺀 강남, 슬림해진 근황 공개… ‘이것..
- [24/06/25 10:58]
- 방송인 강남(37)이 2달 만에 16kg을 감량한 비법을 공개했다.지난 24일 유튜브 채널 ‘동네친구 강나미’에는 ‘80만까지 한 걸음! 유튜브에 못 올렸던 비하인드 풀겠습니다(+다이어트 비법은 덤)’라는 제목의 영상..
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- 48세 야노시호, 완벽한 레깅스 핏 화제… 평소 '이 ..
- [24/06/24 15:57]
- 모델 야노시호(48)가 완벽한 레깅스 핏을 자랑했다. 지난 24일 야노시호는 자신의 인스타그램에 '처음으로 한국에서의 야외 이벤트. 많은 분이 참가해 주셔서, 기쁘고 감동받았습니다. 여러분들 덕분에 즐거운 시간을..
