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손연재, 톡 치면 부러질 듯한 날씬함… ‘이 운동’이 출..

[24/11/14 11:31]

전 리듬체조 선수 출신 손연재(30)가 데일리룩을 공개했다.지난 13일 손연재는 자신의 인스타그램에 “예쁜 언니보러 간 전시”라며 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속 손연재는 검은색 미니스커트를 입고 미..
“20대 못지 않은 ‘팔근육’ 비결?”… 75세 임혁, 매일..

[24/11/14 11:29]

배우 임혁(75)이 남다른 체력을 자랑했다.지난 13일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 임혁과 그의 아내가 전원주택에서 지내는 일상이 나왔다. 임혁은 75세의 나이에도 불구하고 엄청난 운동량을 보였다. 아침에..
“출산한 거 맞나요?” 이지훈 부인 아야네… 45kg 몸매..

[24/11/14 11:06]

배우 이지훈의 와이프 아야네(32)가 출산 후 근황을 공개했다.지난 13일 아야네는 자신의 인스타그램에 “10시간 스케줄을 끝내 육아 퇴근까지 완료”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진속 아야네는 어깨 ..
"만삭 때 17kg 쪘다" 윤진서, 순산 후 '이 운동'..

[24/11/14 10:53]

지난 1월 예쁜 딸을 건강하게 출산한 배우 윤진서(41)가 요가에 심취한 모습을 공개했다.윤진서는 14일 자신의 인스타그램에 직접 요가하고 있는 모습의 사진을 여러장 공개했다. 고난도 동작도 거뜬히 소화하는 모습..
“42kg 진입 성공” 이솔이, 늘씬 비결은 ‘이 식단’ 덕..

[24/11/14 10:51]

개그맨 박성광 아내 이솔이(36)가 40kg 초반대 몸무게를 인증했다.지난 13일 이솔이는 자신의 인스타그램에 “뭐 했다고 42kg 진입일까요. 매일 꼬박 밥을 먹는디요”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 ..
‘11kg 감량 성공’ 신봉선, 요요 없는 비결은… ‘이 음..

[24/11/14 00:01]

개그우먼 신봉선(44)이 당근을 챙겨 먹는 모습을 공개했다. 지난 10일 신봉선은 자신의 인스타그램 스토리에 “올만에”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 채를 썬 당근이 가득 담겨 있..
나이 많든 적든 다 해롭지만… ‘이 시기’ 비만은 키까..

[24/11/13 20:34]

비만이 각종 암과 심혈관 질환의 원인이라는 것은 잘 알려졌다. 나이가 적든 많든 비만이 되지 않게 조심해야 하지만, 어린 시절엔 특히 주의가 필요하다. 소아기 비만은 성인기 비만보다도 몸에 해로운 점이 많다. ..
아직 어린데 지방간? ‘이 음식’ 많이 먹은 게 문제였다..

[24/11/13 20:00]

인스턴트 음식 등 '초가공식품'을 많이 섭취하는 비만 아동은 지방간 위험이 1.75배 더 높다는 연구 결과가 나왔다.국민건강영양조사에 따르면 우리나라 국민의 에너지 섭취 식품에서 초가공식품이 차지하는 비율은 ..
"50대 몸매 맞아?"… 미나 군살 없는 '레깅스핏'..

[24/11/13 14:31]

가수 미나(51)가 분홍색 운동복을 입고 군살 없는 몸매를 자랑했다.지난 12일 미나는 자신의 인스타그램에 "오랜만에 운동 와서 1시간 PT, 1시간 개인운동"이라는 문구와 함께 여러 장의 사진과 영상을 올렸다. 미나..
“30kg 빼고 몰라보게 달라졌다”… 30대 여성, 아침에 ..

[24/11/13 14:13]

영국의 한 30대 여성이 8개월 만에 30kg 넘게 감량한 비법을 공개했다. 지난 2일(현지시각) 영국 데일리 익스프레스에 따르면, 케이티 손토(33)는 초등학생 때부터 체중 문제로 어려움을 겪었다. 그는 거울에 비친 자..

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