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- "다이어트에 좋아"… 소율, 상큼한 '이 음식' 만..
- [24/11/25 13:21]
- 걸그룹 크레용팝 출신 소율(33)이 다이어트에 좋은 오이탕탕이 레시피를 공개했다.지난 22일 소율은 자신의 인스타그램에 오이탕탕이를 만들어 먹는 영상을 게재했다. 먼저 소율은 잘 다듬고 꼭지를 자른 오이를 크게..
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- “사이즈 없으니 나가라”… 맞는 드레스 없어 63kg 감량..
- [24/11/25 07:30]
- 맞는 웨딩드레스가 없다고 매장에서 쫓겨난 영국 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 17일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 영국 입스위치의 여성 아이오나 토마스(30)는 지난 2018년 결혼식 때 입을 웨딩드레스..
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- 운동할 때 현기증 느껴지는 사람, 호흡 '이렇게'..
- [24/11/25 06:34]
- 운동할 때의 호흡은 평소와 달라야 한다. 산소가 많이 필요하기 때문에 깊은 호흡이 필요하다. 운동 때 호흡을 잘해야 운동 효과가 올라가고 운동 중 생긴 노폐물이 잘 배출된다. 수축·이완을 반복하는 근육의 움직..
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- “진짜 꽃미남이네” 이장우, 67kg 리즈 시절 언급… ‘..
- [24/11/24 19:05]
- 배우 이장우(38)의 과거 모습이 공개돼 화제를 모았다.지난 17일 방송된 MBC 예능 ‘대장이 반찬’에서 이장우는 함께 출연한 샤이니 키와 민호를 과거 방송에서 본 적 있다고 밝혔다. 이장우는 “내가 옛날에 아육대..
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- “세 달 ‘이 식단’ 했더니 12kg 감량”… 통증도 사라..
- [24/11/24 18:03]
- 영국의 한 50대 여성이 다이어트 성공 비결을 공개했다. 지난 17일(현지시각) 영국 데일리 익스프레스 등 외신 매체에 따르면, 클레어 켈리(54)는 살이 찐 후부터 갱년기 증상과 함께 관절 통증이 심해졌다. 체중이 ..
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- “약혼자보다 뚱뚱해 70kg 감량 결심”… 영국 30대 女,..
- [24/11/23 18:03]
- 영국의 한 30대 여성이 70kg 감량 성공 비법을 공유했다.지난 16일(현지시각) 데일리메일에 따르면, 메이크업 아티스트인 야켈리 조지(30)는 약혼에 실패한 후 체중을 감량하고 몸매를 가꾸는 데 열중했다. 야켈리 조..
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- ‘11kg 감량’ 안선영, 다이어트 성공 후 유지 비결은 ‘..
- [24/11/23 00:01]
- 방송인 안선영(48)이 꾸준한 운동으로 몸매 유지하고 있는 근황을 공개했다. 오늘(22일) 안선영은 자신의 인스타그램에 “사람들은 모른다 내가 얼마나 운동하기 싫어하는지”라며 “매일 아침 나서기가 싫어서 얼마..
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- 서인국, 아파도 혈당 관리 위해 ‘이 식사법’ 지키는 투..
- [24/11/22 18:58]
- 가수 겸 배우 서인국(37)이 일본에서도 혈당 다이어트를 하는 모습을 공개했다.지난 21일 유튜브 채널 '서인국 Seo In Guk'에는 '일본에서 2주 동안 먹고, 또 먹고, 또또 먹었습니다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영..
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- “마른 비결 이거였어?” 이혜원, 헬스장서 꼭 ‘이 기구..
- [24/11/22 14:35]
- 미스코리아 출신이자 축구선수 안정환 배우자로 잘 알려진 이혜원(45)이 운동기구 스텝밀을 즐겨한다고 밝혔다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘제2혜원’에는 ‘무심코 다니던 출장과 여행지 호텔! 잘 찾아보면 하루 공짜..
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- “‘이 방법’으로 70kg 감량”… 건강‧자신감 모..
- [24/11/22 14:14]
- 미국의 한 여성이 비만대사수술을 받고 약 70kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다.지난 21일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 콘텐츠 제작자로 일하고 있는 에세 밀란(22)은 건강이 나빠져 병원..
