-
- 42세 박은영, 48kg 몸무게 자랑… “한 달 동안 ‘이 음..
- [24/12/16 11:45]
- 아나운서 출신 방송인 박은영(42)이 40대 다이어트 비결을 공개했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘아나모르나 박은영’에는 ‘나이들수록 살 빼기 어렵다? 40대 다이어트는 이렇게 하세요! (스트레스 없이 건강하게)’라..
-
- “비율 더 좋아졌어” 11kg 감량 신봉선, 가녀린 몸매 ..
- [24/12/16 11:37]
- 개그맨 신봉선(44)이 테니스하는 근황을 공개했다. 지난 15일 신봉선은 자신의 인스타그램에 “이제야 그나마 속 시원히 테니스를 칠 수 있겠구나”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 공개된 사진 속 신봉선..
-
- “백숙, 라면 4개 먹고 퉁퉁 부었는데” 미자, 단 이틀 ..
- [24/12/16 11:36]
- 개그우먼 미자(40)가 실컷 먹고도 이틀 만에 몸매를 복구해 화제다. 지난 14일 미자는 “나도 이제 늙었구나. 흰머리 가득한 40대라니. 무엇보다 이틀 전 주막 찍으면서 백숙&라면 4개나 끓여 먹어서 배&얼굴..
-
- “많이 먹어도 살 안 찌고, 꿀잠까지” 맹승지, 1주일에..
- [24/12/16 11:22]
- 코미디언 출신 배우 맹승지(38)가 자신만의 체중 유지 비결을 밝혔다. 지난 12일 맹승지는 자신의 인스타그램에 “일주일에 4번 수영 장점”이라며 “1. (많이 먹어도) 살 안 찜. 2. 꿀잠”이라는 멘트와 함께 사진을..
-
- 명품 탄탄 몸매 비결… ‘근력 운동’ 마니아 여자 연예..
- [24/12/16 07:33]
- 근력운동은 몸을 탄탄하게 만들어주고 지방을 없애는 데 좋은 운동이다. 헬스장에서 근력 운동 하며 몸짱 스타로 거듭난 연예인으로는 미나, 사유리, 소유, 이시영, 정은지가 있다. 가수 미나(52) 자신의 인스타그램..
-
- 美 유명 가수, 다이어트로 ‘미모 경신’ 화제… 일주일..
- [24/12/15 19:05]
- ‘All About That Bass’와 ‘Made You Look’ 등의 노래로 세계적인 인기를 끈 미국 가수 메간 트레이너(30)가 근력 운동의 효과를 극찬했다.지난 13일(현지시각) 미국 TV프로그램 ‘TODAY’에 출연한 메간 트레이너..
-
- 백지영, 다이어트 위해 냄새 솔솔 ‘이 음식’ 참았다…..
- [24/12/15 18:03]
- 가수 백지영(48)이 다이어트 중 오징어구이를 먹지 않고 참는 모습을 보였다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘백지영 Baek Z Young’에는 ‘25년 만에 돌아온 백지영 뮤직비디오 비하인드 스토리 (나나 본인등판)’라는 제..
-
- 운동하기 전 ‘이것’ 한 잔 마시면, 지방 연소 빨라진다..
- [24/12/15 05:04]
- 근육 증진 혹은 다이어트를 위해 꾸준히 운동하는 사람이 많다. 이때 같은 시간 운동해도 효과를 더 높일 수 있는 방법이 있다.◇운동 전 커피 한 잔‘열량 소모’ 효과를 높이고 싶다면 운동 시작 30분~한 시간 전에..
-
- “‘병적 비만’ 진단에 충격”… 83kg 감량 女, ‘이 ..
- [24/12/14 13:03]
- 영국의 한 50대 여성이 ‘병적 비만’이라는 진단에 충격을 받고 83kg을 감량한 사연이 공개됐다. 지난 9일(현지시간) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 앨리 리즐리(52)는 146kg의 체구를 가지고 있었다. 의료 기록에 ..
-
- "다이어트 전문" 개그맨 허안나, 운동 뒤 '이것'..
- [24/12/14 07:04]
- 개그맨 허안나(40)가 걷기 운동을 하고 달걀 흰자를 먹는 모습을 공개했다.지난 9일 허안나는 자신의 인스타그램 스토리에 걷기 운동을 하는 모습을 올렸다. 그는 "향동천을 걷겠어"라는 문구와 함께 산책로와 그림자..
