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- “113kg 찍었지만, 60kg 감량 성공”… 30대 女 ‘이 식..
- [25/03/26 15:00]
- 미국의 한 30대 여성이 과거 뇌종양 투병 후 113kg까지 몸무게가 늘었다가, 꾸준한 식단과 운동으로 60kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 24일(현지시각) 뉴욕포스트 등 외신 매체에 따르면, 11살의 평범한 초..
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- “한 달만, 5kg 빠졌다” 이시영 근황 공개… 거의 ‘이..
- [25/03/26 11:20]
- 배우 이시영(42)이 한 달 동안 5kg 감량에 성공한 루틴을 공개했다. 지난 25일 유튜브 채널 ‘뿌시영’에는 ‘한 달, 눈물의 5kg 감량 후 파리 갔시영’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이시영은 한 달..
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- “날씬 비결?” 한소희, 직접 체험한 ‘3가지 운동’ 추..
- [25/03/26 11:10]
- 배우 한소희(31)가 운동 세 가지를 추천했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘Harper's BAZAAR Korea’에는 ‘일단 들어는 드리는 한소희의 고민 상담소 #들어나봅시다’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한소희는 “..
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- “7kg 뺀 비결인가”… 초아가 접시에 담은 ‘네 가지 음..
- [25/03/26 05:02]
- 그룹 크레용팝 출신 초아(34)가 주말 일상을 공유했다. 지난 23일 초아는 자신의 인스타그램에 “이불 빨래 돌리고 점심, 행복한 주말 보내고 있나요”라는 글과 함께 사진을 공개했다. 공개된 사진 속에는 초아가 먹..
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- ‘57kg 감량’ 미나 시누이, “‘이렇게’ 먹은 게 특급..
- [25/03/26 01:00]
- 가수 미나의 시누이 박수지(36)가 57kg 감량 후 근황을 공개했다.지난 24일 박수지는 유튜브 채널 ‘필미커플’을 통해 라이브 방송을 진행했다. 그는 150kg에서 꾸준한 식단과 운동으로 최근 57kg까지 감량해 화제가..
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- 임영웅, ‘이렇게’ 살 뺀다는데… 사실은 ‘요요’ 오는..
- [25/03/26 00:01]
- 트로트 가수 임영웅(33)이 굶으며 다이어트를 하는 모습을 공개했다.지난 23일 유튜브 채널 ‘임영웅’에는 ‘임영웅 리사이틀 우리 부모님의 첫 만남 썰 낋여오너라~ 사랑과 스릴러 사이’라는 제목의 영상이..
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- 성시경, “미친 듯이 살찐다” 경고… 밥 도둑 ‘이 음식..
- [25/03/25 11:24]
- 가수 성시경(45)이 카레를 먹고 살이 찔 수 있다고 경고했다. 지난 24일 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘성시경의 먹을텐데 | 압구정 뉴 델리’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 성시경은 인도 음식을 먹으..
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- 살 빼려면 ‘아기’처럼 먹어라… ‘3가지’만 기억하면..
- [25/03/25 08:02]
- 여름을 맞아 불필요한 체중을 빼고 싶다면 미국 유명 영양사이자 셰프인 니콜렛 페이스가 추천하는 ‘아기처럼 먹기’ 다이어트를 고려해볼 만하다. 이 다이어트법은 아기처럼 먹는 방식이지만, 동요를 듣거나 하이체..
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- 면은 무조건 살 찐다? 체중 감량 돕는 면 4
- [25/03/25 05:03]
- 밀가루는 체중 감량의 '적'이라고 알려져 있다. 정제 탄수화물이 혈당을 급격히 높이고 지방은 쉽게 축적되도록 만들어서다. 따라서 밀가루의 반복적인 섭취는 체중 증가로 이어질 수 있다. 다이어트 도중에 면이 먹..
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- 23kg 뺀 장영란, “보조제 섭취” 고백… ‘이 식습관’..
- [25/03/25 01:00]
- 방송인 장영란(46)이 23kg을 감량한 후 꾸준히 유지 중인 비법을 공개했다.지난 21일 유튜브 채널 ‘영라뉴TV’에는 ‘[논란종결] 장영란 파비플로라 효과 논란? 장영란이 팩트만 알려드릴게요!’라는 제목의 영상이..
