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‘26kg 감량’ 홍윤화, “식단과 운동 중 다이어트에 더..

[25/07/16 11:00]

개그우먼 홍윤화(36)가 26kg을 감량했다며 다이어트에는 ‘운동’보다 ‘식단’이 더 중요하다고 밝혔다.지난 14일 방송된 MBC 표준FM '지금은 라디오시대'에 출연한 홍윤화는 "오늘 몸무게를 재봤더니 26kg 빠졌더라..
‘181cm, 56kg’ 김성오, “‘이 부위’ 지방·근육까지..

[25/07/15 18:01]

배우 김성오(47)가 과거 영화 촬영을 위해 극단적인 다이어트로 이명이 들렸던 경험을 털어놨다.지난 14일 유튜브 채널 ‘김숙티비kimsookTV’에 올라온 영상에는 김성오와 배우 임형준, 개그우먼 김숙이 함께 가평 ..
“다이어트 위해 16시간이나…” 김지혜, 꾹 참고 버틴 ..

[25/07/15 13:09]

개그맨 김지혜(46)가 다이어트를 위해 16시간 공복을 지킨다며 공복 후 먹는 첫 식사를 공개했다.지난 14일 김지혜는 자신의 인스타그램에 “16시간 공복 지키기”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속에는 삶은..
“배우 되려고, 3개월만 20kg 감량”… 강소라, 꼭 지켰..

[25/07/15 05:00]

배우 강소라(35)가 살이 쪘다는 이유로 배우 학원 등록을 거부당한 사연을 공개했다. 지난 12일 MBC 예능 ‘아임 써니 땡큐’에 강소라가 출연했다. 강소라는 “고등학교 때 연기 공부하려고 연기 학원에 등록하려 했..
이정재, 오징어게임 촬영 내내 ‘이것’만 먹으며 살 빼..

[25/07/15 01:00]

배우 이정재(52)가 넷플릭스 오리지널 ‘오징어게임’ 시리즈 촬영 중 채소만 먹으며 다이어트한 사실이 알려졌다.지난 12일 방송된 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에는 ‘오징어게임3’에 출연한 가수 겸 배우 조유..
“온갖 다이어트해봤다, 최고는 ‘이것’”… 김준희, 살..

[25/07/15 00:30]

배우 출신 사업가 김준희(50)가 직접 체득한 다이어트 성공 습관을 소개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘JUNIE 오늘뭐주니’에서 김준희는 30대 이후 지켜야 할 다이어트 방법을 추천했다. 김준희는 “공복 상태를 꼭 ..
“앉아 있던 의자 다리 부러져” 충격 받아 50kg 감량…..

[25/07/14 23:30]

살이 쪄서 제2형 당뇨병과 수면 무호흡증 진단을 받고 앉아 있던 의자가 부러지면서 다이어트를 결심, 결국 50kg을 감량한 영국 50대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 10일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영..
“7일 만에 3kg 쏙 뺐다” 김윤지, 맛있는 ‘이 음식’ ..

[25/07/14 13:50]

가수 겸 배우 김윤지(36)가 일주일 만에 3kg을 감량하기 위해 즐겨 먹었던 식단을 공개했다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘ns윤지’에 김윤지가 딸의 돌잔치를 앞두고 일주일 동안 3kg을 감량한 영상이 공개됐다. 김윤지..
“같은 옷 다른 느낌” 박수홍 아내, 다이어트 전후 화제..

[25/07/14 06:00]

개그맨 박수홍(54)이 아내 김다예(31)의 다이어트 전후 모습을 공개했다.지난 8일 박수홍은 자신의 인스타그램에 “같은 옷 다른 느낌”이라는 글과 함께 영상을 공개했다. 영상 속 김다예는 다이어트 전 입었던 옷을..
"예뻐졌단 소리 들으니, 자신감 차올라"… 6개월 만에 2..

[25/07/13 23:00]

다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..

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