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- 하정우, ‘아가씨’ 촬영 8kg 감량 위해 3개월간 ‘이것..
- [24/06/20 10:51]
- 배우 하정우(46)가 작품을 위해 3개월간 탄수화물을 끊었었다고 밝혔다.지난 19일 유튜브 채널 ‘VOGUE KOREA’에는 ‘하정우, 여진구, 성동일, 채수빈 배우 4명이 모이면 벌어지는 일 (ex. ‘하이재킹’ 스포일러, ..
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- 배우 한지혜, 15kg 감량 후 슬림한 근황 공개… 유지 비..
- [24/06/19 10:47]
- 배우 한지혜(39)가 자신만의 관리 비결을 공개했다.지난 17일 한지혜는 자신의 인스타그램에 실내 헬스장에서 운동을 하고 있는 사진을 공개했다. 사진과 함께 “단순한 머신 운동 아닌 기능성 운동. 규칙적으로 운동..
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- 내가 살찌는 체질인지 궁금하다면… ‘이것’ 30초만 물..
- [24/06/18 15:47]
- 똑같이 먹어도 살찌는 사람만 찔 때가 있다. 살이 찌는 체질이 따로 있는지 궁금하다면, 크래커 하나로 간단히 확인할 수 있다.미국 유전학자 샤론 모알렘 박사가 고안한 ‘크래커 테스트’는 입에 침을 모은 후, 설..
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- "다이어트, 딱 4주면 된다"… 전문가 박용우 교수가 전한..
- [24/06/18 15:41]
- 국내 손꼽히는 다이어트 전문가 박용우 교수가 4주 만에 몸에 쌓인 지방을 없애는 다이어트법에 대해 공개했다. 지난 11일 유튜브 채널 '지식한상'은 "딱 한달만 '이렇게' 해보세요. 몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방..
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- "이게 조우종 복근?"… 2주 만에 4.5kg 감량 성공, 단기..
- [24/06/18 13:48]
- 아나운서 출신 방송인 조우종(47)이 2주 만에 4.5kg 감량 후 바디프로필을 촬영했다. 지난 17일 방송된 SBS 예능 프로그램 '동상이몽 시즌2-너는 내 운명'에서 조우종은 "8년 만에 올림픽 중계진으로 합류해, 올림픽..
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- 김미려, 살 쭉 빠진 모습 공개… '이 방법' 썼더..
- [24/06/18 13:00]
- 지난해 다이어트에 성공한 개그맨 김미려(42)가 날씬한 몸매를 계속 유지 중인 모습을 공개했다.김미려는 지난해 1월 12일부터 4월 5일까지 총 40일간의 다이어트에 돌입해 69.1㎏에서 58.2㎏로 총 10.9㎏를 감량했다..
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- 미자, 일본 여행 전후 '빵빵해진 얼굴' 비교 사..
- [24/06/18 11:28]
- 개그맨 미자(39)가 얼굴에 급격히 살이 오른 근황을 공개했다. 지난 14일 미자는 자신의 SNS에 여러 장의 사진과 함께 "일본 여행 사진첩을 보니 먹기만 했다"는 글을 게시했다. 사진에는 여행 전과 비교했을 때 살이..
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- 20kg 감량 박세미, ‘이 음식’ 의외로 열량 높아 주의해..
- [24/06/18 10:51]
- 방송인 박세미(34)가 오리고기의 열량이 생각보다 높다고 강조했다. 지난 16일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20kg 다이어터] 냉장고 음식으로만 일주일 살기’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 박세..
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- 다이어트해도 ‘가슴살’ 안 빠지는 방법 없을까?
- [24/06/17 18:06]
- 여름을 맞이해 다이어트를 시작한 사람이 많다. 그런데 예상치 못하게 가슴살도 같이 빠지는 것 같은 느낌이 들 때가 있다. 다이어트 할 때 가슴살을 지키는 방법에 대해 알아본다.◇가슴에 지방 분해 효소 많아가슴..
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- 안선영, 먹어도 살 안 찌는 김밥 레시피 공개… ‘이것’..
- [24/06/17 11:36]
- 방송인 안선영(48)이 자신만의 다이어트 김밥 레시피를 공개했다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘이게 바로 안선영’에는 ‘방송 최초 안선영의 진짜 맛있는 다이어트 김밥 말아주세요~’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이..
