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- 위절제술 받고도 실패한 다이어트, '이 방법'으..
- [26/01/20 22:40]
- 영국의 한 30대 여성이 음식 중독에서 벗어나 152kg에서 76kg까지 감량해 화제가 됐다.지난 19일(현지시간) 영국 매체 더선에 따르면, 영국 사우샘프턴에 거주하는 로라 셀프(37)는 유년 시절부터 체중 관리에 어려움..
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- '무작정 감량'은 안 먹힌다… 다이어트에는 ..
- [26/01/20 16:50]
- 다이어트는 새해 단골 결심 중 하나다. 그런데 단순히 체중을 줄이는 데만 집중해 무리한 운동이나 단식, 의약품에 의존하는 방식은 몸의 대사 시스템을 망가뜨려 건강에 해롭다. 바람직한 체중 관리 방법에 대해 알..
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- 13kg 감량 이영지, “11kg 다시 쪘다” 요요 고백… 근황..
- [26/01/20 11:43]
- 래퍼 이영지(23)가 다이어트 후 요요를 겪었다고 고백했다.지난 19일 이영지는 자신의 인스타그램에 “프로필 업데이트할 때마다 13kg 감량했다고 기사 써주시는데, 모른 척 넘어가려다가 죄송해서 말씀드린다”며 “..
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- “살 빠지는 음식” 17kg 감량 곽튜브… 아침 식단으로 ..
- [26/01/20 04:00]
- 17kg 감량 후 화제가 됐던 유튜버 겸 방송인 곽튜브(33)가 다이어트 중 아침 식단으로 포케를 선택했다. 지난 16일 유튜브 채널 ‘린다이어트’에는 다이어트를 이어가고 있는 곽튜브의 일상 브이로그가 담겼다. 이날..
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- 아무리 운동해도 살 안 빠진다면, ‘이것’에 이상 있는..
- [26/01/19 11:45]
- 운동 유튜버 제이제이(41)가 신진대사가 원활하지 않아 갑자기 살이 쪘다고 고백했다.지난 15일 제이제이 유튜브 채널에 게재된 영상에서 제이제이는 "재작년부터 대사 이상에 빠져 갑자기 살도 찌고 기능이 많이 망..
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- “3일이면 다이어트 성공” 고경표, ‘이 식단’ 실천하..
- [26/01/19 11:02]
- 배우 고경표(35)가 자신만의 다이어트 방법을 공개했다.지난 18일 혜리 유튜브 채널에는 배우 고경표와 박신혜가 드라마 ‘언더커버 미쓰홍’ 홍보를 위해 출연했다. 이날 다이어트 이야기가 나오자 고경표는 “살을..
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- “‘이것’ 끊었더니, 살 쭉쭉 빠져”… 50대 女, 대체 ..
- [26/01/19 06:00]
- 영국의 한 50대 여성이 설탕을 끊고 45kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 12일(현지시각) 외신 매체 더 미러 등에 따르면, 크리스티 맥캐먼은 과거 간식을 즐겨 먹었다. 아침에 일어나 감자칩이나 사탕으로 하루를 시..
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- ‘70kg 감량’ 박수지, “살찌는 최악의 습관”으로 꼽은..
- [26/01/19 00:01]
- 가수 미나의 시누이 박수지(37)가 살찌기 쉬운 습관들을 공개했다.지난 13일 박수지는 자신의 인스타그램에 “148kg까지 찔 수 있는 노하우. 이 영상 하나에 제가 살찌게 된 최악의 습관들이 다 나와 있네요”라며 영..
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- 화사가 매일 한다는 ‘공복 러닝’… 왜 다들 빈 속에 운..
- [26/01/17 14:01]
- 가수 화사(30)가 아침 루틴으로 매일 30분 이상 공복 유산소를 한다고 밝혔다.지난 2일 화사는 '초록우산' 유튜브에 출연해 자신의 아침 루틴에 대해 소개했다. 화사는 "일어나면 바로 공복에 러닝을 한다"며 자신도..
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- 샐러드 먹는 홍윤화에게 남편이 건넨 말, “혈당 오르겠..
- [26/01/17 09:00]
- 개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 식습관을 공개했다.지난 15일 홍윤화 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에는 ‘다이어트할 때 야채를 먼저 먹는 이유’라는 글이 적힌 영상이 게재됐다. 영상에서 홍윤화는 ”..
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