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‘몸매 변화 無’ 신동엽, 애주가인데 살 안 찌는 비결…..

[24/07/11 00:01]

방송인 신동엽(53)이 자기 관리 비법을 밝혔다.지난 10일 방송된 SBS 파워FM ‘김영철의 파워FM’에는 신동엽이 게스트로 출연했다. 이날 김영철은 신동엽에게 “진짜 건강 비법이 뭐죠? 몸매 변화가 진짜 없다. 살이..
‘로또 부부’ 윤기석, 과거 ‘이 방법’으로 11kg 감량..

[24/07/10 15:00]

크리에이터 윤기석이 과거 극단적 다이어트로 11kg을 감량했다고 밝혔다. 지난 9일 방송된 채널A ‘줄여주는 비서들’에는 ‘나는 남자다’에서 성시경 닮은꼴로 출연했던 윤기석이 41kg이 증량된 119kg으로 등장했다..
"이게 가능하다고?"… 퀸와사비 3개월 만에 16kg 감량, ..

[24/07/10 14:30]

래퍼 퀸 와사비(30)가 16kg 감량 성공 후 '워터밤 서울 2024'에 나와 화제가 됐다.지난 4월 8일 퀸 와사비는 자신의 인스타그램 계정에 '워터밤 준비 1일 차'라는 릴스를 올렸다. 영상에서 퀸 와사비는 뱃살을 드러낸..
1주일에 이틀만… ‘약보다 효과 큰’ 체중·혈당 줄이는..

[24/07/09 22:00]

혈당 강하와 체중 감량에 있어 항당뇨병제보다 간헐적 단식의 효과가 더 좋았다는 연구 결과가 나왔다. 중국 베이징병원 연구팀은 항당뇨병제와 간헐적 단식의 혈당 강하 및 체중 감량 효과를 비교하기 위한 연구를 ..
서현진, 단기간 3kg 감량 성공했다… ‘이 음식’ 끊은 ..

[24/07/09 16:10]

아나운서 출신 방송인 서현진(43)이 최근 3kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 9일 서현진은 자신의 인스타그램에 “#다이어트 이모저모”라는 멘트와 함께 다이어트에 성공한 자신의 사진을 게재했다. 서현진은 “6월..
8.5kg 감량 심진화, ‘이 운동’으로 다이어트 성공하고..

[24/07/09 16:01]

개그맨 심진화(44)가 8.5kg 감량 후 여배우 미모를 자랑했다. 지난 8일 심진화는 자신의 인스타그램에 '오늘 헤.메.스 너무 마음에 들어요! 감사합니다'라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 심진화는 헤..
11kg 감량 신봉선, 몸매 유지 비결 공개… 아침마다 ‘이..

[24/07/09 06:15]

개그우먼 신봉선(43)이 몸매 유지 비법을 공개했다.지난 8일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에는 뮤지컬 ‘메노포즈’ 공연 중인 조혜련, 신봉선, 문희경, 이아현이 출연했다. 이날 방송에서 DJ 김태균은 신..
60세 앞둔 배우 최완정, “19살 때 옷 아직도 입는다”…..

[24/07/08 18:30]

배우 최완정(56)이 몸매 관리 비법을 공개했다.지난 6일 방송된 MBN ‘임성훈의 스타 유전자 X파일’에 출연한 최완정은 환갑을 앞둔 나이에도 날씬한 몸매를 유지하는 비결을 밝혔다. 식단 없이 운동만으로 체중을 ..
[건강잇슈] 건강한 다이어트 성공 비결, 식욕 억제하는 ..

[24/07/08 14:51]

다이어트에 성공하려면 식욕 조절은 필수적이다. 무작정 굶거나 다이어트에 도움된다는 식품을 섭취하기도 해보지만 살을 빼기란 쉽지가 않다. 이유는 체내에서 분비되는 인슐린, 랩틴 등 각종 호르몬 기능에 ..
한예슬, 2주 만에 ‘다이어트 식단 포기’ 선언… 지속하..

[24/07/08 13:30]

배우 한예슬(42)이 2주 만에 다이어트 포기를 선언했다. 지난 8일 한예슬은 자신의 인스타그램에 '2주의 식단을 마치고, 더 이상 못 하겠어요'라고 말했다. 앞서 한예슬은 지난달 24일부터 2주째 다이어트를 이어갔다..

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