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- 美 전문 헬스 트레이너가 밝혔다… 운동 없이 ‘납작한 ..
- [24/12/29 06:02]
- 미국 유명 헬스 트레이너가 운동하지 않고 뱃살을 뺄 수 있는 3가지 방법을 공개했다. 지난 20일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 여성 전문 헬스 트레이너이자 약 8만 명의 팔로워를 보유한 틱톡커 제..
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- “뱃살 하나도 없네?” 13kg 감량 배윤정, 요요 없는 비..
- [24/12/28 00:01]
- 안무가 배윤정(44)이 뱃살 하나 없는 늘씬한 몸매를 자랑했다. 지난 26일 배윤정은 자신의 인스타그램에 “아침에 눈 뜨고 물 한 잔 안 마시고 화장실 다녀오면 봐줄 만함”이라며 “근데 물이라도 한잔 먹으면 희한..
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- “자녀들에게 좋은 영향 주려”… 8개월 만에 31kg 감량..
- [24/12/27 00:42]
- 자녀들에게 좋은 영향을 미치고 싶어 8개월간 31kg을 감량한 영국 30대 여성의 사연이 공개됐다.최근 영국 매체 데일리 익스프레스에 따르면 영국 여성 케이티 손튼(33)은 성장기에 많은 양의 음식을 먹으면서 살이 ..
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- 정은지, “‘이 음식’ 먹으면 맛있는 다이어트 가능”…..
- [24/12/26 10:27]
- 가수 겸 배우 정은지(31)가 맛있게 다이어트하는 식단을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘에이핑크’에는 ‘미룬 트레이너가 알려주는 연말 건강관리 비법’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 제작진은 정은..
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- “실컷 먹어도, ‘이것’ 지키면 살 빠져” 톱모델 신현..
- [24/12/26 10:24]
- 톱모델 신현지(28)가 실컷 먹어도 몸매를 유지하는 비법으로 간헐적 단식을 꼽았다.지난 25일 유튜브 채널 ‘신현지시리즈’에는 ‘먹을 때 진심! 대치동에서 자란 신현지 인생 맛집 대공개! (안 보면 후회)’라는 제..
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- "배불리 먹고도 살 안 쪄" 과식 다음 날, '이것'..
- [24/12/26 07:03]
- 연말 잦은 회식 등으로 살찔까 두렵다면, '마이너스 칼로리' 식품을 챙겨 먹는 건 어떨까. 마이너스 칼로리 식품이란, 식품 자체의 칼로리가 적으면서 소화 과정에서 손실되는 칼로리는 매우 커, 체내에 칼로리가 거..
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- 42세 김빈우, 날씬한 등 라인 공개… 평소 ‘이 습관’ ..
- [24/12/26 06:33]
- 배우 김빈우(42)가 여행 중 뒤태를 훤히 드러낸 사진을 공개했다. 지난 23일 김빈우는 자신의 인스타그램에 “따뜻한 나라에 와서도 추운 한국에서도 어디서든 찰떡으로 소화”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개..
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- ‘이 음식’만 먹는 원푸드 다이어트하다, 오히려 3kg 급..
- [24/12/26 05:30]
- B1A4 멤버 산들(32)이 원푸드 다이어트 중 오히려 살이 쪘다고 밝혔다. 지난 23일 유튜브 채널 ‘조신하게’에는 ‘조신한 상담소에 찾아온 베테랑 아이돌 산들의 원푸드 다이어트로 3kg 찌고 진의 뱃살플러팅(feat...
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- “지금 데뷔했다 해도 믿겠네”… 추억의 걸그룹 멤버 5..
- [24/12/25 07:02]
- 1990년대 후반에서 2000년대 초반에 ‘걸그룹’으로 데뷔한 여자 연예인들이 있다. 지금은 걸그룹으로 활동하지 않지만 당장 무대에 올라도 과거의 몸매와 다를 바 없는 연예인으로는 간미연, 박정아, 서현진, 아유미..
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- ‘44kg 감량 성공’ 최준희, “난 다이어트 국가대표”…..
- [24/12/25 06:03]
- 인플루언서 최준희(21)가 다이어트 전후 사진을 또다시 공개해 화제다. 지난 20일 최준희는 자신의 인스타그램에 “다이어트 국가대표”라고 자신을 지칭하며, “저는 할머니가 될 때까지?! 제가 할 수 있는 순간까지..
