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- 췌장 안 좋은 사람, ‘이 음식’ 먹으라던데… 뭘까?
- [25/10/20 19:20]
- 췌장은 음식 소화와 영양소 흡수에 중요한 기관이다. 췌장 기능에 문제가 생기면 영양 결핍으로 이어지기 쉬운 이유다. 미국 의료 전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘췌장염 등 췌장질환이 있을 때 섭취해야 할 음식’에..
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- ‘탕화쿵푸마라탕’이 1위라던데… 뭐가?
- [25/10/20 15:23]
- 최근 5년간 전국 마라탕 전문 프랜차이즈 식품위생법 위반 사례가 200건을 넘는 것으로 나타났다. 젊은 층이 즐겨 찾는 외식 메뉴로 자리 잡았지만, 위생 관리 부실이 반복되면서 제도적 관리 강화 필요성이 제기되고..
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- ‘2025 푸드 트렌드’ TOP5는?
- [25/10/20 14:00]
- 푸드위크 코리아(제20회 서울국제식품산업전)가 2025년 푸드 트렌드 TOP5를 소개했다.푸드위크 코리아는 코엑스와 농림축산식품부가 주최하는 행사로, 오는 29일부터 11월 1일까지 개최된다.▶TOP1. K-푸드 & 소..
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- “‘이것’ 먹고 찐 살, 빠지지도 않아”… 서현 절대 안..
- [25/10/20 10:55]
- 그룹 소녀시대 멤버 겸 배우 서현(34)이 평소 튀긴 음식을 먹지 않는다고 밝혔다.지난 18일 유튜브 채널 ‘유빈의 스포뚜라이뚜’에 출연한 서현은 “사실 우리가 먹는 거에 행복을 느끼기에는 항상 관리를 해야 한다..
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- 최은경, 다이어트 중 먹기 좋은 ‘빵’ 소개… 어떻게 만..
- [25/10/20 10:45]
- 방송인 최은경(52)이 건강하고 체중 관리에도 도움 되는 음식을 직접 만들어 먹었다.지난 17일 유튜브 채널 ‘최은경의 관리사무소’에서 최은경은 다이어트할 때 먹기 좋은 브런치를 소개했다. 그는 “빵을 덜 먹기..
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- ‘도자기 피부’ 신현지 “화장할 때 ‘이것’ 지킨다”..
- [25/10/19 14:01]
- 피부가 깨끗해 ‘도자기 피부’로 유명한 모델 신현지(29)가 자신의 피부 관리 루틴을 소개했다.지난 15일 유튜브 채널 ‘신현지시리즈’에는 ‘도자기 피부로 소문난 나 신현지, 데일리뷰티 루틴 ASMR 간다’라는 제..
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- 귤에 붙은 ‘하얀 실’, 대체 왜 좋다는 걸까?
- [25/10/19 12:30]
- 귤 알맹이에는 ‘귤락’이라고 불리는 하얀 실이 붙어있다. 특별한 맛이 없는데다가 식감이 질겨서 떼고 먹는 사람이 많지만, 건강을 생각한다면 그대로 먹어야겠다.귤락에는 헤스페리딘이라는 성분이 풍부하다. 헤스..
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- 좋다고 너무 먹지 마세요… ‘견과류 과식’이 불러오는..
- [25/10/19 07:30]
- 건강하게 먹을 수 있는 간식을 꼽으라면, 단연 '견과류'일 테다. 단백질 함량이 높은데다가, 섬유질·불포화지방·비타민·미네랄·항산화 물질까지 풍부하다. 다만, 아무리 좋은 음식이어도 많이 먹으면 탈이 난다...
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- 국가 기관이 딱 정해줬다… 당뇨병 막으려면 ‘이 곡물’..
- [25/10/19 05:32]
- 당뇨병과 고혈압 예방을 위한 최적의 잡곡 혼합비율이 개발됐다. 지금까지 시판된 혼합 잡곡 제품은 주로 맛과 식감 위주의 배합에 그쳐 과학적 근거가 부족하다는 한계를 극복하기 위한 취지다.국립식량과학원·한양..
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- 식당 가면 ‘탄산음료’ 꼭 시키는 사람, 큰일났다… 왜..
- [25/10/18 17:02]
- 달달한 맛과 청량감을 느끼기 위해, 물 대신 탄산음료를 마시는 사람들이 있다. 건강에는 지대한 악영향을 끼치는 중이다.탄산음료 대부분은 제조 과정에서 설탕, 액상 과당, 과당, 포도당 등의 단순당을 첨가한다. ..
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